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    「超加工」比加工食品更傷?!光2週影響就差很大,營養師:真的少吃。

    2022-09-23

    加工也有分程度,且攝取的頻率和份量更往往是影響身體的關鍵。從NOVA食物分類法來看,可分成四種類別,包括「未加工和微加工食品」、「加工烹飪原料」、「加工食品」、「超加工食品」四種。

    防運動意外中風、心肌梗塞!醫教6觀念,循序漸進更養生。

    2022-09-13

    郭志東醫師表示,三高、心血管疾病患者、平時沒有運動習慣者、想開始培養運動者,血管通常或多或少都會有斑塊存在,這類族群若在一開始就進行強度較高、時間較久的有氧運動,容易使得血管收縮、血壓波動較大,此情況恐怕會有較高的風險使斑塊破裂、阻塞、形成血栓,造成腦中風、心肌梗塞。

    6種常見、不起眼的健康警訊!醫籲「一個症狀以上」等3情況早檢查。

    2022-09-06

    日常生活常會出現許多毛病,許多民眾習以為常,確實很多只是個小問題而已,但怕的就是其實身體已經出現嚴重問題、亮起了紅燈。台南市立醫院家庭醫學科盧泰潤醫師就指出6種常見不起眼的健康警訊,提醒民眾多留意,必要時盡早檢查。

    頭暈、頭痛、貧血、毛病多?醫:作個抽血檢查,慎防骨髓增生性腫瘤!

    2022-09-05

    感覺頭暈、頭痛、貧血、疲倦、失眠等,許多毛病在日常生活中相當常見,民眾通常會作個檢查,但有時往往找不到原因,甚至根本也沒有貧血,但問題依舊。

    高溫警報!高血脂患者當心汗流浹背引發中風

    2022-08-29

    夏日高溫來襲,現在出門沒幾分鐘就汗流浹背已成為常態,坊間止汗、消暑的妙招更是五花八門。然而「流汗」除了會使身體黏膩不適,其實也可能暗藏心血管危機。臺北榮民總醫院神經醫學中心腦血管科林浚仁醫師表示,多數民眾都知道天氣冷會使血管收縮,提高心血管疾病風險,卻鮮少人知道曾有研究指出,高溫同樣也可能釀成中風危害。

    網傳吃香腸利大於弊?心血管醫教真正健康吃法!

    2022-08-22

    近日網路瘋傳「吃香腸利大於弊」的消息,顛覆民眾對香腸的印象,甚至直言「我們誤會香腸了。」、「香腸被汙名化了。」等等。不過也有不少網友對此不予置評,表示「據研究顯示,香腸吃多會很飽。」等嘲諷。

    染疫後留意「心血管症候群」,認識9大新冠後遺症、長新冠!

    2022-08-17

    根據目前統計資料,整體死亡率約為萬分之二至十左右,絕大多數感染多為輕症,即便未進入中重症,仍有部分感染者可能會有殘存後遺症,因此世界衛生組織定義,新冠確診者在染疫後3個月內,發生持續性症狀或後遺症長達2個月以上為「長新冠症候群」,目前統計全球約有1至2成感染者,在病毒急性感染康復後會有此現象,涵蓋症狀五花八門,包含各器官、系統或感官病症,常見的有:

    打呼聲突然不見了?!醫教4招觀察睡眠呼吸中止症,防死亡風險。

    2022-06-21

    睡眠呼吸中止症不只影響健康,劉致顯醫師建議民眾如有發現相關跡象,日常睡覺時可以簡單用手機在旁側錄,或者使用智慧型手環監測,或是詢問家人、枕邊人有無觀察到過相關現象,藉此了解自己的睡眠狀態。

    男胸悶不以為意竟心跳停止 醫:陣陣胸悶、喘是心肌梗塞前兆!

    2022-06-10

    心血管疾病並非老年人的專利,不少青壯年男性自恃年輕,不夠關心自己的身體,有小問題不愛就醫或不依循醫囑用藥,成為心血管疾病的另一大宗。有三高的民眾應作好健康管理,戒菸,夏日在外須注意補充水分或電解質飲品,尿液顏色若為深黃色,就代表體內水分不足。

    背痛怎麼辦?4招有助改善。醫:8情況速就醫不要拖。

    2022-05-04

    王威傑醫師表示,症狀感受以外的觀察方向,若以時間來看,一般而言小傷通常1周就會好轉,但視情況也會有較久的時候,最久別觀察超過4週,超過建議盡早檢查為佳,包括「內科治療無效」藥物遲遲無法改善。其他像是第一次出現不明背痛但小於20歲或是大於50歲者,以及長期使用類固醇、有骨質疏鬆症、癌症病史等也都不能大意,盡早就醫為佳。

    久坐中風、心臟病風險增147%!醫教6習慣有助逆轉。

    2022-04-21

    每天坐著超過13個小時的參與者的死亡風險比每天坐著少於11個小時的參與者高出200%。每次坐的時間不超過30分鐘比超過30分鐘的人患病風險低55%。而超過90分鐘者患病風險更是高出兩倍。

    常常胸悶、心悸?留意心房顫動!醫:可控制,盡早檢查慎防腦中風!

    2022-04-14

    好發於中老年族群的心房顫動,隨著人口老化,風險族群也日漸普遍,且不一定有明顯的症狀,加上中老年族群常認為年老毛病多,更容易忽略警訊。屏東基督教醫院心臟血管科主任張雲德醫師提醒,民眾日常應多留意相關症狀,如有疑慮盡早檢查,心房顫動可透過治療穩定控制,有助降低腦中風、心肌梗塞等風險。

    常見10大不良習慣!防癌、中風、心肌梗塞等早改善。

    2022-04-11

    洪暐傑醫師表示,民眾養生常見方式如保養品、保健食品、進補、天然食材等,但卻往往忽略了「不良習慣」,不良習慣有如踩地雷一般,沒踩到沒事,但放越多、放越久也就越危險,對健康越是不利。

    春夏中風、心肌梗塞4地雷!醫:風險族群影響大要小心。

    2022-03-29

    同樣是溫差影響,春夏也非常常見,例如室內外溫度有明顯落差的冷氣房。另外,天氣炎熱時,身體也較容易出汗、脫水,使得血液濃度增加,造成血管栓塞,也是風險之一。盧泰潤醫師表示,據美國CDC指出溫度29度後,每超過一度,因心腦血管疾病住院的機率約提升3.6%,上升10度就達36%。而中國也有研究顯示,天氣炎熱時,因心腦血管疾病死亡的機率比平常高出18%。

    春夏也會中風、心肌梗塞!留意相關症狀,年輕人也要小心。

    2022-03-23

    春夏到來,氣溫日趨上升,不過三高、糖尿病等心血管疾病患者可不能因此大意。國泰醫院心血管中心簡韶甫醫師提醒,春夏一樣有可能發生心肌梗塞,相關風險族群一樣不可輕忽,如有出現症狀應盡速就醫。

    不明胸悶、胸痛等4症狀,即刻撥打119,慎防心肌梗塞!

    2022-02-14

    張釗監提醒,心肌梗塞一旦發生,若未緊急妥善救治,走的非常快,若出現不明的胸痛,甚至合併出現其他異常症狀,務必提高警覺,並把握黃金時間即刻就醫,以免憾事發生。

    簡單4招消滅壞的膽固醇!助防中風、心肌梗塞、失智症、腎衰竭!

    2021-12-15

    民眾對於高血脂、壞的膽固醇一事,較常聯想到的疾病就是中風、心肌梗塞,但其實影響的不僅有如此。醫師表示,壞的膽固醇長年堆積,堵住心血管就成了心肌梗塞,堵住腦血管容易形成中風,而同樣是腦血管阻塞、腦部血流受阻,失智症的風險自然也會上升,也就是所謂的「血管性失智症」。而若是塞住腎臟血管,就容易引起腎衰竭,下肢血管阻塞就容易形成間歇性跛行,正如民眾常聽到的血栓相似,壞的膽固醇堵在哪裡,身體就壞在哪裡。

    天冷吃鍋、進補注意心肌梗塞!醫:4情境留意溫差變化。

    2021-12-01

    天冷之際民眾特別關注心肌梗塞,不過國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東提醒,防範心肌梗塞除了留意天冷以外,也要注意溫差變化,以免在不知不覺當中誤踩了心肌梗塞地雷,像是近日民眾天冷進補,就容易暴露於風險當中。

    簡單防範天冷6疾病風險!醫:睡覺放件外套助防心肌梗塞。

    2021-11-11

    洪暐傑醫師表示,天氣冷血管收縮,容易引起心、腦血管疾病的問題,例如腦中風、心肌梗塞。且不單僅限於寒冷,也包括溫度變化過大,例如太冷或太熱,像是在較冷的浴室洗熱水澡,又或者是洗完澡後從溫暖的浴室回到較冷的房間等。這些情況年長、三高等慢性疾病者、有心、腦血管疾病史者等風險族群更要注意。

    心悸該怎麼辦?該如何預防?醫:多數無礙,留意症狀慎防心肌梗塞

    2021-10-14

    雖然心悸大多無礙,但張釗監醫師也提醒,其引起的起因也可能引起更嚴重的問題,又或者說是個警訊,如心肌梗塞、心臟衰竭、心跳驟停、腦中風等。

    預防心血管疾病,持「脂」以恆是關鍵!醫籲6大族群定期檢測

    2021-09-29

    高血脂如同沉默殺手,一旦出現症狀就可能有致命危險,亞東醫院心臟血管內科莊文博醫師建議,40歲以上民眾可多加利用健保提供之免費健檢服務,特別是家族中已出現早發性心血管疾病或是膽固醇過高者,應提早檢測,避免家族性高膽固醇血症增加心血管疾病風險。

    龍劭華逝世,醫籲糖尿病積極治療,心肌梗塞是常見死因!

    2021-09-16

    洪暐傑醫師表示,因疾病逝世最大的問題往往就是出自於心臟,例如心肌梗塞、心臟驟停等,糖尿病就是常見的原因之一。糖尿病未妥善控制,易使得心臟血管長期浸泡在糖份過高的血液當中形成病變,進而引發心臟相關疾病。

    胸痛不可大意!醫:3分鐘觀察,不確定安全即刻就醫!

    2021-09-15

    許多人日常會發生胸口疼痛,雖未必是嚴重問題,但問題是不易判斷是否嚴重,新聞就常見家屬表示患者生前曾表示胸口疼痛。胸腔內科馮博皓醫提醒,發生於胸腔的疼痛、不適都應提高警覺並加以觀察,如有察覺不對應盡早就醫,以免憾事發生。

    不只是中暑!炎熱天氣也可能誘發心肌梗塞的發作!

    2021-08-16

    心肌梗塞,或是急性冠心症,通常是因為供應心臟養分的冠狀動脈,因為年齡、高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸等原因逐漸退化,產生的斑塊堆積在血管內皮導致阻塞,進而造成心肌缺氧和胸悶胸痛等症狀。日積月累的斑塊若不幸造成冠狀動脈血流急性阻斷時,甚至可能會造成休克或猝死。

    夏天也會心肌梗塞,致死率更高!醫:不明胸痛、牙痛、喉嚨麻等速就醫。

    2021-07-15

    張釗監醫師提醒,防範心肌梗塞,民眾應清楚了解相關症狀,以及應對的方式。心肌梗塞最熟知的症狀就是胸悶、胸痛、呼吸困難等,心肌梗塞所出現的胸痛,和一般肌肉、筋膜等出現的疼痛有所不同,患者通常會無法指出確切的疼痛位置,且通常時間會不斷持續,臨床上長達半小時都有可能,且因為疼痛不適持續,也會出現冒冷汗的情況,若出現這些症狀就得多加小心。

    9成國人缺鉀關鍵!營養師:補鉀這樣吃防中風、心肌梗塞

    2021-07-08

    嫚嫚營養師提醒,身體若缺鉀,情況較輕者容易出現疲勞、無力、水腫、心悸、反應遲鈍、抽筋、失眠等問題,且腸道蠕動也會變慢,出現消化不良、便秘等情況,而腸道蠕動變慢又會讓腸道細菌增加,容易產氣,因此也容易出現腹脹、脹氣等問題。

    猝死頻傳疫苗打不打?醫:避開真正猝死4風險才是重點。

    2021-06-23

    黃軒醫師表示,目前台灣施打疫苗後猝死的案例多為年長者,猝死的可能性確實相對年輕人來得高。但是,這樣的邏輯是建立在年長者猝死的機率本來就比年輕族群高,如同走在路上突然猝死一般,並不代表猝死的原因就是因為疫苗所致,若要防範猝死應留意真正原因,如同防範走在路上猝死一樣。

    防疫期間該就醫不要拖!醫:3狀況速就醫,4招保護好自己!

    2021-06-01

    洪暐傑醫師表示,疫情期間雖應盡量避免出入醫院,但如遇急症、不尋常症狀還是得盡快就醫,原本就有慢性病族群更要按時回診,以避免衍伸出更嚴重的問題。

    無症狀「缺氧」恐猝死!新冠病毒「殺招」難防 集中檢疫所將發血氧監測儀

    2021-05-23

    COVID-19死亡可分為兩大類,一是長期重症後死亡,一是感染不久症狀不嚴重卻迅速死亡,感染COVID-19後血氧濃度太低,自己主觀意識上無法察覺,病情因此迅速惡化甚至喪命。

    水喝太少小心血栓!醫:易中風、心肌梗塞,別渴了才喝水!

    2021-05-06

    人體約有7成是水份所組成,身體各處都需要水,也包括了心、腦、肺、肝、腎等各大重要器官,身體缺水將不僅容易讓血液呈現濃稠的狀態形成凝血,也將導致身體各處血流下降容易阻塞,兩項血栓風險提升,各器官的不良影響機率也會升高,包括心肌梗塞、腦中風、腎衰竭、肝衰竭、肺栓塞等。

    超商女店員半夜背痛 急診竟是狹心症!醫:4情況速就醫防心肌梗塞

    2021-05-05

    洪俊聲醫師表示,狹心症的轉移性疼痛也常常跟其他的神經筋膜問題混淆在一起,但身體各處筋膜、肌肉、神經、骨骼的疼痛,通常與某個特定姿勢或動作有關,疼痛位置也比較明確,按壓會有痛點,疼痛可能只持續數秒。狹心症所出現的轉移性疼痛,通常疼痛位置不一且反覆出現,按壓不會有痛點,時間從幾分鐘至半小時皆有可能,常在休息後慢慢恢復。

    阿斯匹靈吃多出血風險多10倍?抗血小板藥物怎麼吃才安全?

    2021-04-27

    高雄長庚心臟內科助理教授級主治醫師方志元在《健康藥知道》表示,阿斯匹靈發展超過一百年,可抑制血小板功能不讓血液凝固。由於造成血栓的血塊是由血小板活化、凝聚而來,建議有心血管疾病病史的患者應使用抗血小板藥物以預防再次發生。

    男性如何增加持久度?多打手槍有用嗎?醫教3招鍛鍊有助延長!

    2021-04-19

    程威銘醫師解釋,背九九乘法表的用意在於轉移注意力。而割包皮則是在於降低敏感,但若關鍵不在敏感,效果自然也相對有限。至於沖水,雖看似有助刺激以降低敏感,但時間相對較少,難以達到鍛鍊效果。而吃生蠔則多為心理作用,大家口耳相傳,自然也就相信吃了有用,但以目前的醫學研究來看,還有待更進一步的證實。至於多自慰醫師則表示,自慰確實有助於鍛鍊,但關鍵在質而不在量。

    吃生蠔、掛重物能增勃起硬度?醫教4招真正有助強化!

    2021-04-16

    程威銘醫師表示,陰莖的硬度與身體狀態息息相關,例如心理作用等心因性因素所引起,又或是心血管問題影響、神經受損、荷爾蒙不足等原因所至。因此若有勃起功能障礙者,因先檢查了解原因從根本改善。

    勃起硬度分等級!來看自己有多硬,醫:硬度不足恐增心肌梗塞風險!

    2021-04-16

    程威銘醫師解釋,心血管與陰莖血管粗細相當,心血管若有阻塞問題,症狀往往並不明顯,症狀出現時往往已經出大事了,肉眼可見最明顯的症狀就反映在陰莖的硬度。因此有勃起功能障礙者,出現心肌梗塞等心血管疾病風險,也會比一般人還要來得高,為一種警訊。提醒50~60歲有陽痿情況者要更要留意,特別是有糖尿病、3高等慢性疾病者。

    常打嗝與心臟病有關?打嗝止不住怎麼辦?腸胃科專家教你4招解決

    2021-04-07

    打嗝是紓解胃部壓力的反射動作,同時也是身體啟動自我保護機制的生理反應。員榮醫療體系員生醫院肝膽腸胃科主任吳文傑醫師指出,若是打嗝次數太過頻繁,賁門長期處於開啟狀態,將會導致胃食道逆流發生或加重其症狀。不過一般人發生打嗝現象,不須太過擔憂,若本身賁門功能正常,只要停止打嗝,症狀就會跟著緩解。

    冠狀動脈硬化有望預防?臺美研究團隊:基因療法可減少斑塊堆積與抑制發炎

    2021-04-06

    動脈粥狀硬化是造成心血管疾病的重要關鍵要素之一,血管內的低密度膽固醇上升時會傷害內皮細胞,當內皮細胞持續受損就會促進血管內斑塊形成,並且使血流受阻,一旦斑塊破裂就會造成血栓,引發各種心血管疾病。

    血管狹窄前無症狀!你是高膽固醇危險族群嗎?醫師曝膽固醇真相

    2021-03-19

    醫師陳俊彰受訪表示,動脈粥狀硬化是心血管疾病的主要危險因子,血管中的斑塊會造成管徑狹窄,一旦斑塊破裂就可能形成血栓,導致血流受阻,而影響斑塊形成的關鍵就是膽固醇。一般而言,總膽固醇數值標準為200,超過200即屬於高膽固醇。

    打呼易增中風、心肌梗塞風險!醫教側睡等6招助改善

    2021-02-23

    洪暐傑醫師表示,打呼確實有可能是因為疾病而起,如鼻塞、過敏,不過大多都是因為生活習慣影響所致,但若放任不管,就有可能衍伸出其他疾病,甚至危及生命。

    泡溫泉小心低血壓暈倒!慢性病人溫差大恐中風,看懂泡湯6大地雷

    2021-01-19

    寒流接力一波波,低溫迎來久違的下雪,再加上新冠肺炎疫情,國內旅遊人數持續增長,許多人會在假日選擇溫泉旅遊,用泡湯放鬆來暖和身體、舒解疲軟。不過,國建署提醒,天冷時泡湯時間不宜過長,也要避免溫差與姿勢變化造成突發性的意外。國健署指出,天冷泡溫泉應注意六大健康原則

    天冷低溫是心血管疾病旺季!泡溫泉勿過久、少吃高油脂食物

    2021-01-11

    溫度變化劇烈的冬季是心血管疾病「旺季」,包括高血壓、循環不良、中風、心肌梗塞,都容易在這段時間發生。過去亞東醫院曾根據院內資料分析心肌梗塞發病時間趨勢,發現每年8月過後心肌梗塞發生率逐步上升,在12月中旬左右到達高峰,隔年3、4月後進入緩和期。

    糖尿病得心血管疾病致命風險高?血糖監測藥物選擇有玄機!

    2021-01-11

    杜思德理事長表示,心血管疾病更是糖尿病最大死因,不容小覷。因此糖尿病患者在預防心血管疾病方面,標準要比一般民眾來得更高,在治療上多會以「超前佈署」的模式進行,包括三高達標、戒菸、體重管理。

    王怡中天冷運動猝死僅39歲 醫指常見風險因子,突發胸痛速就醫。

    2020-12-28

    新光醫院教學研究部副主任洪惠風醫師就曾指出,猝死通常是因為突如其來的心律不整或心肌梗塞等原因所致,其有如土石流一般,原本風平浪靜毫無異常,在經過如大雨沖刷般的風險因子洗禮後,狀況就突然發生。風險因子不僅限於天氣變冷,其他像是壓力過大、情緒緊繃、運動過度、身體疲倦、作息不良等,這些都是風險因子。且有別於多數民眾的認知,猝死不僅僅只會發生在中高年齡層身上,健康的青壯年也有可能發生。

    壞膽固醇是秋冬爆血管元兇?醫籲:曾發生心血管疾病要比正常人降更低

    2020-12-10

    馬階紀念醫院心臟內科主治醫師李俊偉指出,氣溫產生劇烈變化時,血管會劇烈收縮與放鬆,血壓就會發生變化,此時若血管不通暢,易增加中風、心肌梗塞等風險。控制壞膽固醇是降低心血管疾病的主要關鍵,控制標準會因為不同的族群、年紀、風險因子而有所改變

    耳垂出現皺褶是心臟病徵兆?醫:三高等風險族群要特別留意

    2020-08-20

    新光醫院心臟內科主任洪惠風醫師表示,耳垂上出現了不明的摺痕應多加留意,這在醫學上有個特別的名稱「法蘭克徵兆(Frank sign)」,其非常有可能為心臟病的徵兆。

    吃菠菜真能強壯骨骼?營養師:還有利防癌、養眼、保護心血管

    2020-07-03

    健康意識抬頭,很多人都想知道吃什麼有利防癌,菠菜就是其中一種對防癌有利的超級食材。營養師表示,菠菜的主要植化素包括了beta胡蘿蔔素、葉黃素、檞皮素、葡萄糖二酸、麩胱甘肽等,每種營養都對於防癌有相當大的助益,也有研究發現,多吃菠菜有助降低十大癌症之首的大腸癌之發生率。

    夏天也會中風、心肌梗塞?醫:4大族群要注意,出現這些情況速就醫

    2020-06-08

    何松穎醫師更進一步表示,夏季中風、心肌梗塞常見主要的原因之一,就是在於冬季的中風機率比夏季高上了2~3倍之多,但這並不代表夏季沒有發生的機會,許多人會誤以為只有冬季才有可能發生,疏於防範,就有可能導致悲劇發生,包括擅自停藥、菸酒沒有節制等,因此若本身為心、腦血管疾病的高風險族群者,或帶有風險因子者,在夏天千萬不能疏於防範。

    武肺期間生病該不該去醫院?醫指2情況一定要去,回家後做好3件事。

    2020-05-06

    何松穎醫師表示,疫情當下能減少出入醫院降低風險自然是比較好的,不論是幼童、成年人、老人,是否前往醫院,主要可看是否會影響生命安全作為考量來評估風險,除了緊急事件如急性心臟病等應立即就醫,其他情況若不確定,都應先和醫師討論及確認為佳。

    天冷、溫差大易中風、心肌梗塞,何松穎醫師教防範及保命

    2020-02-12

    何松穎醫師表示,對於腦血管病變如中風而言,太冷或太熱都容易使其風險上升;對於心血管病變如心肌梗塞,則是容易發生在太冷的溫度環境之下。而溫差較大的情況通常身體就會經歷到「相對太熱」或「相對太冷」,例如剛從冷凍庫走出到室內溫度並不會太熱的空間,但溫度對身體而言相對較熱,就有可能引起中風。也因此不論是太冷、太熱、溫差較大的情況下都需留意心、腦血管病變風險上升的可能。

    選舉情緒高漲易引急性病,防中風、猝死等慢性病患者要小心,醫:護身小物帶著保健康。

    2020-01-10

    何松穎醫師表示,在這樣情緒高漲的環境下民眾除了關心選情,也應當留意急性心血管疾病(如心臟病、心肌梗塞、猝死等)、腦血管疾病(如中風)、大血管疾病(如腹主動脈瘤破裂)等狀況;另外不論是投票時或開票時,民眾也常常容易有長時間缺乏水份補充,因而導致脫水,間接引起各種急性問題,如痛風發作、急性腎衰竭等;而許多人更常忽略卻影響甚大的還有心理層面的問題,也就是所謂的「選舉壓力症候群」或稱「選舉後壓力症候群」。

    預防心肌梗塞該裝支架?控制三高、抽煙更重要/洪惠風

    2019-12-17

    七成以上的心肌梗塞屬於第一型,與血管壁有關,而跟血管狹窄程度無關。反覆的研究都告訴我們,預防心肌梗塞,主要靠的是控制三高、抽煙這些危險因素,而不是靠放支架。

    冬天洗澡防中風、心肌梗塞!醫:先洗手腳再洗身體,這些細節都要留意!

    2019-12-04

    高齡醫學科/吳芝穎醫師 表示,在洗澡的時候,尤其是洗熱水澡,身體的溫度會逐漸上升,身體周邊的血管就會擴張,血流就會容易分散在周邊的血管,可能就容易造成回心的血量略微下降。而在此時環境等又出現了冷熱的變化,就有可能會觸發心肌梗塞、中風等風險,所以冬天洗澡的時候應多加留意。

    男星激烈運動猝逝!心臟內科名醫洪惠風:心臟驟停如土石流,日常4步驟護心

    2019-12-02

    猝死通常是因為突發的心律不整、心肌梗塞等所致,其往往就像土石流一樣發生的非常突然,前一天、甚至前幾個小時身體還非常硬朗、狀態非常良好,但在受到外界刺激就突然發作。如天氣變冷、情緒緊繃、壓力過大、身體疲倦、睡眠不足、運動過度、空氣汙染、咖啡飲用過量、飲酒過量、服用藥物等

    今健康New新聞
    漏尿尷尬別隱忍!!了解女性尿失禁 對症治療「止漏」有望
    一名熟齡女性因為肺部腫瘤就醫治療,治療期間除了咳嗽咳不停,每次伴隨咳嗽而來、不自主滲漏的尿液,也讓她十分難受。她原本以為只能隱忍、跟漏尿共存,結果經過胸腔科醫師轉介接受懸吊手術治療後,終於擺脫上面咳不停、下面漏不停的窘境!
    心臟病友、腎臟病友小心!心腎會互相影響,3警訊注意心腎症候群!
    心、腎兩者關係密切,心臟疾病造成對腎臟供血不足會引起腎臟病變,腎臟疾病也會因體液及電解質失衡而增加心臟負擔,心腎症候群正是民眾較不熟悉的共病。據「2020台灣腎病年報」資料,新發透析病友中,三年內的併發症比率前三名,分別是佔21.3%的缺血性心臟病、佔19.5%的消化性潰瘍、佔19.3%的心臟衰竭。
    妄想遭排擠竟因思覺失調症!長效針劑助職場菜鳥變身專業保險員
    進入職場沒多久,小蔡開始覺得公司同事凡事都像是針對他來的,搭公車時也覺得司機一直在注意他,不時跟旁人發生衝突,耳旁總聽到有人在批評他,甚至開始對著空氣說話,家人意識到狀況不對帶他就醫,最後確診罹患「思覺失調症」。
    【世界心臟日專題報導】心臟亂跳沒症狀!?揪出心房顫動防中風
    心房顫動除了容易發生在年紀較大的族群,其他像是肥胖、高血壓、心衰竭、糖尿病、甲狀腺機能亢進等病人,也是心房顫動好發族群。因為心臟不規則跳動,血液無法順利流動,導致患者可能會胸悶、心悸,嚴重甚至會有腦中風的威脅。但也有部分患者完全沒有症狀,可能在看診或心電圖檢查才意外發現心房顫動。李聰明內科診所李聰明教授建議,民眾自身若為高風險族群務必及早揪出心房顫動,並認識急性腦中風的正確處置FAST,才是正確護心關鍵!
    【世界心臟日專題報導】拒絕腦中風先認識心房顫動!及早發現還能防心衰竭!
    心房顫動造成不規律的心臟跳動,容易導致血液在心臟內凝滯而形成血栓。但是本身症狀並不明顯。隨著年齡增長,發生率隨之高漲。但是高老年族群常認為自然的老化現象,疏忽相關警訊,直到發生腦中風後才發覺原來是心房顫動惹的禍!心房顫動患者,併發腦中風的機會比一般人增加數倍、甚至十數倍之高,及早發現心房顫動加以治療、成為預防腦中風的重要關鍵!
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