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    為什麼快樂變得那麼難？醫揭「速效多巴胺」危害，三步驟重塑大腦快樂機制
    膽汁滯留！罕病兒癢到「睡不好」、「吃不好」、「長不大」 五個月大體型宛如新生兒 病團呼籲：正視病童困境 接軌國際趨勢 『保留原生肝』讓藥物替代手術
    健保政策重大突破 重度A型血友病皮下注射擴增給付 助成年病患優化生活品質
    「玩心」竟是護腦關鍵？去公園運動、跟鄰居聊天都能防失智？哈佛博士葉天忻醫師教你降低14項風險！
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    邊旅遊也能邊洗腎！他追極光「洗腎不是改變生活，而是讓生活不被改變」

    圖解健康新聞

    今健康嚴選

    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！

    2021-05-25

    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？

    2021-05-06

    小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！

    2021-05-04

    漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！

    2020-09-08

    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。
    今健康
    青光眼治療不只靠點藥！微創導管濾泡手術助減藥：6成患者一年後可望不再用藥︱feat. 呂大文醫師、呂威揚醫師

    今新聞

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    膽汁滯留！罕病兒癢到「睡不好」、「吃不好」、「長不大」 五個月大體型宛如新生兒 病團呼籲：正視病童困境 接軌國際趨勢 『保留原生肝』讓藥物替代手術
    2026-05-07
    小洋出生時黃疸持續不退，晚上幾乎天天哭鬧、難以哄睡；就醫後確診，他罹患了罕見的膽汁滯留疾病—阿拉吉歐症候群（ALGS）。由於膽汁無法順利排出，在肝臟內不斷淤積，不僅造成黃疸、伴隨而來的嚴重搔癢讓小洋與照護的父母都疲憊不堪；過去，這樣的孩子因為無法耐受、肝功能衰竭。只好換肝。所幸，小洋在接受新藥「恩慈」治療後，他的命運開始出現轉機。
    健保政策重大突破 重度A型血友病皮下注射擴增給付 助成年病患優化生活品質
    2026-05-07
    健保署宣布自115年3月1日起，擴增給付重度A型血友病治療，凡體內凝血因子濃度低於1%的患者，經醫師評估後可申請使用雙特異性單株抗體（可模擬第八凝血因子功能）皮下注射藥物。此政策象徵台灣血友病治療由單純的「生存維持」提升至「高品質生活管理」的醫療時代。
    衛福部合體李雅英！乳癌國家隊熱舞拼「防癌３好球」網笑：也太可愛
    2026-05-05
    面對女性頭號健康威脅：乳癌，政府與醫界聯手出擊，在母親節前夕，台灣乳房醫學會發起「PINK HOPE、拼三好球」活動，豪華陣容包含人氣啦啦隊女神、公益大使李雅英，以及衛福部石崇良部長、國健署沈靜芬、健保署陳亮妤署長、台灣乳房醫學會陳芳銘理事長及多位乳癌權威醫師，脫下嚴肅西裝，換上特製台灣隊粉紅球衣，熱舞力拼３好球防治！
    傳染力超強！麻疹全球升溫，旅遊前「這時間」先打疫苗，並做好個人防護
    2026-04-30
    傳染力強的急性傳染病：麻疹 在全球疫情升溫，日本等國疫情拉警報，提醒如有出國旅遊、旅日安排，先打好疫苗，並做好個人防疫措施。
    邊旅遊也能邊洗腎！他追極光「洗腎不是改變生活，而是讓生活不被改變」
    2026-04-28
    「洗腎不是改變生活，而是讓生活不被改變。」陳先生今年初帶著透析用品，遠赴零下30度的加拿大追極光，僅需安排時間在飯店換液、將數據回傳至線上系統，讓醫療團隊掌握即時健康狀況，便能兼顧治療和旅遊。他親證「只要想，疾病也擋不下」的生命熱忱，面對疾病人生仍然可以自由前行。
    肩膀痛別自己改善！當心受損。現治療多元，「反置式關節」有給付！
    2026-04-22
    台灣肩關節退化、損傷問題普遍。隨醫療進步，近年已發展出多元的治療模式，如「反置式人工肩關節」，讓患者有望恢復活動能力及生活品質，且有健保給付。肩關節治療從止痛邁向功能恢復、提升生活品質的新階段。
    幫家中長輩注意RSV！防肺炎、中風等風險，預防策略一次看
    2026-04-21
    肺炎長年位居國人第三大死因，呼吸道細胞融合病毒（RSV）是主因之一，但卻常被忽視。在因肺炎住院的年長者中，每10位就有1位是因RSV感染所造成。RSV平常就存在於生活當中，其傳染力強，嬰幼兒、年長者都是高風險族群。面對RSV的威脅，醫師呼籲高風險族群主動與醫師討論預防策略，並評估接種RSV疫苗，提升家庭防護力。
    哈佛研究：吃這些助防失智症！數據會說話「黃金級護腦指南」一次看
    2026-04-16
    哈佛大型前瞻性研究發現，攝取柑橘類的黃酮與認知衰退風險降低38%相關，相當於大腦年輕3-4歲；莓果類的花青素則與下降24%風險有關。此論文獲美國神經醫學會選為特別報導論文，《泰晤士報》、《紐約時報》、CNN、BBC亦相繼報導。
    不讓寶寶受RSV重症威脅！RSV長效型單株抗體、孕婦疫苗怎麼選？新生兒科醫解析
    2026-04-10
    呼吸道細胞融合病毒（RSV）是嬰幼兒下呼吸道感染的重要病因之一，初期不易察覺、病程進展快速，嚴重時甚至可能需要住進加護病房。然而，該如何預防RSV卻讓父母傷透腦筋。為此，本次特別邀請林口長庚紀念醫院新生兒科楊長佑醫師，為新手父母說明如何及早為寶寶建立防護，並詳解為何RSV長效型單株抗體提供的保護力更直接；以及為何媽媽施打RSV孕婦疫苗後，寶寶仍需要在出生3至6個月後施打RSV長效型單株抗體。
    「一直拖著就出事了」黃秋生嘆當年：肝臟、血管都壞了。有察覺真的不要拖
    2026-04-10
    脂肪肝不僅是肝癌的風險之一，也和心血管疾病密切相關。然而初期症狀不明顯，不少人也常將此健檢中的紅字視為小問題。影帝黃秋生受訪談及當年，自己就是在朋友提醒，半推半就才去檢查。
    「血脂針」改善血脂肪！健保有給付，適用族群一次看
    2026-04-02
    高血脂不論胖、瘦、體態正常都可能會有，是心肌梗塞、中風的危險因子，及早控制是關鍵。醫師建議定期檢查，若有需要就盡早治療，治療不見好轉及早加入「血脂針」(PCSK9抑制劑)，以降低心血管風險。
    手術不是開完就好！掌握「前7後30」營養原則，促康復、降風險
    2026-03-30
    隨著術後加速康復的理念興起，「圍手術期營養照護」日漸受到重視，現代醫學已將營養照護期著重於「術前7天至術後30天」，透過據醫學根據的方法，全面提升康復效率。

    今好看

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    從無藥可醫到人生翻轉！SMA治療新時代：不只是活著，而是活得更好
    不少人對脊髓性肌肉萎縮症（SMA）的印象，仍停留在無法治療、只能等待退化。過去確實有許多家庭，在孩子確診後，只能眼睜睜看著身體功能一點一滴流失，甚至在年幼時就面臨生命威脅。但近年臨床卻出現明顯改變，有些患者的生活品質不僅穩定，甚至開始工作、創作，重新規劃未來。這樣的差別，關鍵究竟在哪裡？
    大腸癌「惡中之惡」BRAF 突變有解！標靶新組合擊退抗藥性 大幅延長存活期
    大腸直腸癌長年高居國人常見癌症前二名，其中帶有 BRAF 基因突變的病人，因腫瘤惡性度極高、對傳統化療反應極差，被視為預後最差的「絕症」。然而，最新的「雙標靶加雙化療」組合療法，成功將腫瘤反應率提升至 60% 以上，並將整體存活期從原本的一年初頭大幅延長至接近 30 個月，為晚期復發病人點燃痊癒的希望。
    胃癌一定要全切？「圍手術期治療」新趨勢：提升存活率 更有機會保住胃功能
    胃癌位居臺灣十大癌症死因第八位，因早期症狀不明顯，多數病人確診時已屬中晚期，面臨高復發與預後不佳的挑戰。國立成功大學醫學院外科部特聘教授沈延盛指出，國際上胃癌治療已進入圍手術期治療新紀元，透過術前輔助治療、手術切除、術後輔助治療的「三明治療法」，不僅能將二、三期病人的三年存活率提高約 8% 至 10%，更大幅增加保留胃功能的機會，為病人術後生活品質帶來轉機。
    擊碎「最難踢鐵板」！ADC 藥物木馬屠城　轉移性乳癌迎來生存曙光
    乳癌長年位居臺灣女性癌症發生率的第一名，每年有超過一萬多名女性被診斷出罹患乳癌。根據統計，約有七成以上的病人屬於 HER2 陰性，一開始就第四期的患者僅不到一成，大多數早期乳癌的病人依據醫師的指引接受治療，復發轉移者仍屬少數。然而，一旦病情進入轉移階段，癌細胞可能擴散至肝、肺、骨頭，或者仍在局部但已無法根除者，都讓許多病友與家屬感到焦慮與無力。

    今養生

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    喝檸檬橄欖油瘦身養生？營養師：沒做到「這件事」只會越喝越胖
    劉怡里營養師首先表示，這組合確實相當不錯。冷壓初榨橄欖油含有高比例的單元不飽和脂肪酸及多酚類，有助抗氧化、降低膽固醇、預防心血管疾病。並且也有助消化系統運作，有利潤腸、緩解便秘，也可以增加飽足感，間接協助減重。而檸檬含有維生素C、類黃酮等營養素，有助抗氧化、美白、保養肌膚，口感酸甜也可以讓整體口感提升。
    手搖飲控必看！好喝又健康，營養師推最強組合＆「不發胖」黃金飲用時機
    手搖飲是不少人的喜好，不過很多情況是「喝了傷身、不喝又傷心」，如何喝得健康、身心平衡很重要。劉怡里營養師從飲品、配料、糖分各角度解析，來看怎麼喝更健康！
    僵直性脊椎炎一變天就在痛？中醫推茶飲調理、保養訣竅 別錯過！
    天冷、季節變化，僵直性脊椎炎病友就常會因為症狀加重感到不適。除了西醫治療，也可以選擇中西整合治療，在中醫調理及日常保養下，也更有利避免症狀加重的不舒服。來看雲鼎中醫 黃懷儒中醫師怎麼說。
    為什麼我的咳嗽好不了？小心「行走式肺炎」：黴漿菌，中醫：２天是治療關鍵
    新冠後普遍已不再時時戴著口罩，各種病菌更容易在人們之間串流、變異、感染。在流感、新冠之外，較為陌生卻也不能忽視的「黴漿菌」也正四季潛藏著，許多人久咳不癒或許正是因為它。澄玥中醫院長 莊玉菁中醫師提醒大家，把握發病首兩日48小時的黃金治療期。

    今好瘦

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    喝水就能瘦？營養師教「喝水減重法」健康又穩瘦！
    不論是為了健康或是體態，體重管理越來越瘦到重視。網路上的減重方法五花八門，其實有一種非常簡單又經濟實惠的減重方法，那就是「喝水減重法」，台南市立醫院營養師張秀如指出好處，並教大家怎麼喝，喝得健康又能穩穩的瘦下來！
    過年不怕胖，年後瘦回來！營養師教前、中、後這樣做控體重。
    劉怡里營養師表示，民眾普遍年後體重、體脂肪、腰圍都會增加，意味著胖的是體脂肪而非肌肉。通常體脂肪增加1%、體重約2-3公斤、腰圍約1吋左右。想要控制體重，年前、年中、年後都可以注意些小細節，做得越多，越有助控制體重。
    簡單熱門的減肥組合技！168+211+飲食順序，穩瘦又健康！
    減肥的方式百百種，但未必有所成果，這總讓人心灰意冷，嫚嫚營養師介紹幾種熱門、簡單、容易執行的減重方式，包括168飲食法、211飲食法、飲食順序等，不僅有利減重也有助健康，且還能組合在一起，讓減重效果更加分！
    生酮飲食吃肉、不餓也能瘦？！吃前必知４大優缺點營養師揭露。
    生酮飲食減重效果顯著，卻也有不少的疑慮。嫚嫚營養師首先釐清，許多人聽到生酮飲食能吃肉，便會誤以為重點在肉，但其實重點在脂肪，若透過大量吃肉，比例錯誤、吃錯自然不利減重。而若真的嚴格執行生酮飲食，其為一種極為營養不均的飲食方式，營養攝取大多集中在脂肪，水果、全穀雜糧類等各類可能提升或微幅提升血糖、進而影響酮體產生的食物，在生酮飲食階段皆需特別控制。而較少被提到的蔬菜類，嫚嫚營養師表示可吃，但計算約為每餐半碗，也是少量，常見直接被忽略。

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    為什麼快樂變得那麼難？醫揭「速效多巴胺」危害，三步驟重塑大腦快樂機制
    現代人明明擁有更多選擇、更多的娛樂，但卻常難以真的滿足、快樂，甚至越來越空虛、疲倦、焦慮。這背後常有個共通點：速效多巴胺，它正悄悄地改寫人們的快樂機制。而且很多情況是「道理都懂」，那麼缺的是什麼？楊聰才身心診所楊聰財院長逐一說明。
    「玩心」竟是護腦關鍵？去公園運動、跟鄰居聊天都能防失智？哈佛博士葉天忻醫師教你降低14項風險！
    據頂尖醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）最新研究報告，約有45%的失智症可預防或延緩。專精失智症預防的哈佛公衛博士/雙和醫院復健醫學部葉天忻醫師解說各項風險因子，並說明如何透過調整生活型態，降低失智風險。
    腎友吃胃藥先確認三件事！腎醫：確保確實治療防傷腎
    腎臟病友吃胃藥時也得多留心，以免護胃不成反傷腎。亞洲大學附屬醫院腹膜透析主任林軒任醫師指出，胃藥主要可分成四種，作用、強度、副作用各不同。
    胃藥不是補藥，沒事別亂吃！腎醫：常吃「這類胃藥」，腎病風險飆68%
    診間開藥時常會聽到病人要求多開胃藥，彷彿吃藥加個胃藥「有吃有保庇」，身體更健康。對此亞洲大學附屬醫院腹膜透析主任林軒任醫師表示，事實上，這種護胃習慣很可能會掏空腎臟健康。謹記４要點，沒事別亂吃。

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