常打嗝與心臟病有關？打嗝止不住怎麼辦？腸胃科專家教你4招解決
2021-04-07
打嗝與胃食道逆流有關？
打嗝是紓解胃部壓力的反射動作，同時也是身體啟動自我保護機制的生理反應。員榮醫療體系員生醫院肝膽腸胃科主任吳文傑醫師指出，若是打嗝次數太過頻繁，賁門長期處於開啟狀態，將會導致胃食道逆流發生或加重其症狀。不過一般人發生打嗝現象，不須太過擔憂，若本身賁門功能正常，只要停止打嗝，症狀就會跟著緩解。
打嗝止不住怎麼辦？腸胃專家教你4招解決
雖然打嗝是正常反應，但如果止不住也是相當惱人，吳文傑醫師提供四種止嗝法。第一：壓舌根催嘔，利用湯匙或指腹（食指）按壓舌頭根部，誘發嘔吐反射反應約五分鐘內，打嗝就會停止，吳文傑醫師說明，臨床上許多醫師也常用壓舌板壓舌根達到止嗝效果，操作時務必留意周遭狀況，小心安全。
第二：大口喝水，在五分鐘內連續且大口喝水（至少500ml），目的在於刺激口咽部附近神經，以抑制打嗝。
第三：舌尖頂上顎，不僅有效降低打嗝頻率、緩解不適，還能改善平時不自覺吞口水或清痰的習慣。
第四：按壓穴道，嘗試按壓鳩尾穴（胸骨最下端凹陷處）、翳風穴（耳根部與耳垂後方的凹陷處）。
打嗝是嚴重疾病警訊？哪些藥物與打嗝有關？
吳文傑醫師提醒，若上述四種方法都無法止住打嗝，應儘速前往就醫尋求專業協助，因為打嗝有時是相對危險的疾病造成，例如代謝問題造成肌肉收縮異常、尿毒大量累積刺激到神經（尿毒症患者）、心肌梗塞或心包膜發炎與糖尿病導致的神經病變等。
另外，服用某些藥物也有可能引發打嗝，包括類固醇、化療藥、無痛檢查時使用的麻醉藥等，就醫時應攜帶藥袋，或與醫師詳細說明用藥情形，幫助醫師正確診斷及處理症狀。
《延伸閱讀》
以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有，非授權合作媒體，禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。
今健康New新聞
日核廢水對台民眾有何影響？專家指４大問題：不單只是吃魚與否。
以目前的事態來看，排放核廢水一事日本政府心意已決，在此情況下民眾要如何為健康把關？飲用水台灣多以水庫儲水為主，飲用上較無疑慮，但首當其衝的各類海產是具有人類所需的營養，招名威教授建議，魚還是可以吃，但少吃，建議一週最多三次就好，如此可避免中斷從海產攝取營養，也可以持續支持台灣漁業。吃魚也可以以水煮的方式進行烹飪，因為氚為水溶性，水煮可再做更進一步的處理，再度降低氚對人體影響的可能，但要注意別喝湯。若太平洋海域的海產真的會有所介意，招名威教授則建議，在購買海產時可多加留意產地出處，改吃其他國家出口的海產。
子宮肌瘤長多大要開刀？喝豆漿蜂王乳長更快？醫籲：太快變大恐是肉瘤癌
子宮肌瘤是骨盆腔最常見的良性腫瘤之一，育齡婦女發生率據說高達20%，每5名女性就有1人有子宮肌瘤。坊間常有吃山藥、喝豆漿、蜂王乳等食品導致長出子宮肌瘤的傳聞，婦產科醫師提醒，影響子宮肌瘤因素眾多，未必是單一食物攝取造成。
男性女乳症與乳癌有關？當心荷爾蒙失調、腫瘤和慢性肝病
男性女乳在醫學上的定義是男性擁有女性般外觀的乳房，形成的原因有二種，一是脂肪的堆積，二是乳腺的增生。脂肪堆積通常跟先前的肥胖有關，瘦下來後胸部的脂肪卻怎麼也甩不掉，上健身房也沒用；而乳腺的增生則和荷爾蒙失調有關係：腦下垂體腫瘤、性腺腫瘤、慢性肝病、甲狀腺功能異常都有可能造成。
甲狀腺結節需要開刀嗎？放著不管會變甲狀腺癌？醫師解答「大脖子」真相
甲狀腺結節其實就是甲狀腺內增生的腫塊，也許是一顆水泡，也許是一個實心的腫瘤；一般而言，甲狀腺結節通常很小，如果太大才可能影響外觀。一般而言女性較多，甲狀腺結節的基因在X染色體上，而女性有兩條 X 染色體，因此有甲狀腺結節的機率會高於男性。
嬌生新冠疫苗發生血栓事件一人死亡 美國CDC緊急宣佈暫停施打
嬌生（J&J）疫苗，傳出有嚴重不良反應事件，美國食品管制署（FDA）與疾病管制中心（CDC），緊急宣佈暫停施打。根據美國CDC最新數據，該疫苗已施打680萬劑，其中有6例出現罕見血栓與血小板異常低下，其中一名女性死亡，另一名女性仍處於危險之中。
今健康嚴選推薦
早了二十年！他47歲確診攝護腺癌 出現「排尿症狀」快就醫
輔大醫院泌尿科主治醫師張孟霖表示，攝護腺癌早期無明顯症狀，只有頻尿、夜尿、急尿、尿流細小等，晚期才有可能血尿。六成以上病人來診時已是攝護腺癌第三、四期，與病人延誤就醫有關。即使發現解尿不順也繼續忍耐，或直到血尿才就診。目前會建議50歲以上或有家族病史者，定期接受攝護腺特異抗原檢查（PSA）。該劉姓病人僅47歲就確診，發病時間相對年輕，處置上也需考量未來是否有惡化風險。
主動脈剝離症未積極治療，3天死亡率破50%！醫師點名「風險族群」控制血壓、戒菸最重要
主動脈剝離症的危險因子，包括高血壓、動脈硬化、結締組織疾病（例如馬凡式症候群）、嚴重胸部外傷、主動脈中層缺損等。此外，先天性兩瓣主動脈瓣、先天性主動脈窄縮或狹窄、多囊腎、嗜鉻細胞瘤，以及懷孕。高血壓、腎臟病、肥胖等代謝性疾病患者，都會增加動脈硬化風險，應注意心血管健康。
鮭魚護眼、護心又護腦 營養師：掌握一周份量更健康
簡鈺樺營養師表示，鮭魚的營養相當豐富，對人體各處都有不少的益處。像是最知名的Omega-3就有不少研究發現，其對抗發炎、防失智有利。當中的DHA也有助於兒童腦部發展，且對兒童、成人的腦部保養、視網膜保養很有幫助。EPA也有助於清除人體的三酸甘油脂，降低動脈硬化、高血壓的風險。
喉嚨痛是感染、胃酸逆流還是癌症？醫師：同位置潰瘍２周沒好是警訊
施佑蓁醫師表示，口腔構造複雜，感染是引起喉嚨痛的常見原因之一，如扁桃腺發炎或扁桃腺周圍膿瘍，會造成病人喉嚨腫痛，且聲音像含滷蛋般模糊不清。此外，腸病毒或其他病毒感染，也可能引發喉嚨破皮，喉部出現一顆或多顆破洞，導致難以吞嚥或連續多日疼痛。
