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天冷低溫是心血管疾病旺季!泡溫泉勿過久、少吃高油脂食物
2021-01-11溫度變化劇烈的冬季是心血管疾病「旺季」,包括高血壓、循環不良、中風、心肌梗塞,都容易在這段時間發生。過去亞東醫院曾根據院內資料分析心肌梗塞發病時間趨勢,發現每年8月過後心肌梗塞發生率逐步上升,在12月中旬左右到達高峰,隔年3、4月後進入緩和期。
糖尿病得心血管疾病致命風險高?血糖監測藥物選擇有玄機!
2021-01-11杜思德理事長表示,心血管疾病更是糖尿病最大死因,不容小覷。因此糖尿病患者在預防心血管疾病方面,標準要比一般民眾來得更高,在治療上多會以「超前佈署」的模式進行,包括三高達標、戒菸、體重管理。
【名家專欄】陳子恩營養師/地中海飲食防三高、慢性病 專家:白肉取代紅肉更有助健康!
2021-01-04地中海飲食為預防慢性疾病之關鍵。飲食模式遵從度最高的族群,與遵從度低者相比可顯著降低13~23% 罹患糖尿病風險及下降19-27% 罹患心血管疾病風險。故本飲食模式對慢性疾病具保護作用。
【名家專欄】楊聰財醫師/睡眠呼吸中止症影響全身 打鼾合併夜間頻尿等3大症狀盡早檢查
2020-11-23睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外,反覆性的睡眠中斷與血氧不足,會引發心臟負荷增加,因此睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人,糖尿病、脂肪肝、代謝問題、癌症、失智症等病症
年輕化!未40歲勃起障礙增3倍 男性當心併發心血管疾病
2020-11-12長庚紀念醫院泌尿科主治醫師陳煜指出,台灣40歲以上男性每2名就有1名患有勃起功能障礙,且不限於中老年族群,勃起功能障礙鄭逐漸年輕化。根據義大利男性學門診統計顯示,近5年40歲以下勃起功能障礙發生率增加3倍,且其中近5成屬於重度的勃起功能障礙。醫師呼籲,男性只要自評勃起硬度在3級以下,就可定義為勃起功能障礙,應及早就醫治療,切勿自行購買網路假藥。
腦中風可預防?醫籲「三少一多」護血管 三高族群規律用藥
2020-10-16雙和醫院中風中心主任陳龍醫師指出,腦中風分為梗塞性及出血性腦中風,研究資料顯示,高達4至5成以上的出血性腦中風患者,到院前已心跳停止、沒有血壓,來不及急救就已經死亡,尤其是腦幹出血,平均死亡率更高達6成以上。
空污吸太多容易失明?三高、老年人、心血管族群當心眼中風
2020-09-30臺北榮民總醫院眼科部主任劉瑞玲表示,空氣污染會對身體造成多方面傷害,在眼表皮部份會引起乾眼症,而空污中的微粒子經由呼吸進入體內血液中,如果是心血管健康本就不理想的族群,就可能在某個時間點造成血栓,一旦血栓發生在重要位置,就可能引起心血管堵塞、腦中風等等,而發生在中心視網膜動脈阻塞就會引發「眼中風」。劉瑞玲強調,心血管疾病大多沒有預警,控制三高仍是首要防範方法。
耳垂出現皺褶是心臟病徵兆?醫:三高等風險族群要特別留意
2020-08-20新光醫院心臟內科主任洪惠風醫師表示,耳垂上出現了不明的摺痕應多加留意,這在醫學上有個特別的名稱「法蘭克徵兆(Frank sign)」,其非常有可能為心臟病的徵兆。
中年面臨「代謝懸崖」體內脂肪大遷徙,三大關鍵要注意!
2020-08-1845歲後男性代謝症候群盛行率從21.8%增長至39.7%,漲幅為1.8倍;女性的盛行率則從9%飆升至32.7%,漲幅為3.6倍中看出,增長率足足是男性的2倍。但無論男、女性,中年後都猶如面臨「代謝懸崖」,因隱藏在代謝症候群背後的潛在威脅就是環環相扣的三高慢性病,若不及時回頭,罹患心血管疾病風險便高出正常人2倍、高血壓4倍、糖尿病6倍。
酪梨高油脂卻能降膽固醇?營養師:還有利保護心血管、降血糖、防癌
2020-08-18營養師表示,酪梨的營養相當豐富,且對人體健康也有非常多的正面影響,包括降低血糖、降低膽固醇、保護心血管、防範部分癌症等。如前述所提到的,酪梨所含有的油脂多是單元不飽和脂肪酸,這樣的油脂對於人體而言是相當好的脂肪來源,其有助於保護心血管。
膽固醇不是越低越好,營養師:有好壞之分,4招提升好的改善壞的
2020-07-20倪曼婷營養師表示,血脂和維持正常身體機能相關,不一定越低越好,但的確應避免過高,保持在理想的範圍當中,像是血脂家族中的高密度脂蛋白,就是屬於好的膽固醇,研究發現罹患心血管與腦血管疾病者。
新竹市啟動智慧醫療論壇 國泰遠距糖尿病照護效果佳
2020-07-10新竹國泰綜合醫院院長李興中說明,新竹國泰對糖尿病人的照顧,可概括為「伴你健康」的觀念。醫護團隊如病人健康管理的領航員,利用即時通訊軟體與APP工具,給予病人即時回饋與照護指引。病人每日居家偵測的身體數據則透過APP回傳醫院系統,讓醫師能夠清楚瞭解病人每次回診之間的血糖變化與身體狀況,促進醫病資訊的快速回饋,幫助及早預防其他併發症。
勃起功能障礙,增加51%死亡風險?蔡德甫醫師:良好作息、適當運動有助改善
2020-04-24新光醫院泌尿科主治醫師蔡德甫受訪說明,勃起功能障礙的確與心血管疾病有關聯。男性陰莖是血管性組織,而且是比較細小的血管,近年已逐步認為勃起障礙是心血管疾病的前驅因素。蔡德甫指出,有勃起功能障礙的病人,未來發生心血管疾病的機率,與沒有勃起功能障礙者相比增加約40%。也有研究認為,勃起功能障礙本身就是心臟疾病的警訊之一。
韭菜是天然的壯陽藥?營養師:不僅如此,還有助防血管阻塞等好處。
2020-03-30韭菜是天然的壯陽藥?營養師:不僅如此,還有助防血管阻塞等好處。
空心菜有利降血糖、血壓 營養師:且利血管暢通防心血管疾病!
2020-03-09三高一直是不少民眾所需正視的問題,包括了高血糖、高血脂、高血壓,而空心菜就含有有利降下其中兩項的營養,也就是高血糖和高血壓。營養師表示,空心菜中含有相當豐富的鉀離子,有利於排出人體多餘的水份以降低血壓,一般也相當常見將空心菜的老莖頭連根煎湯一起飲用,其對於降血壓、治暑熱、改善牙齦浮腫、眼睛浮腫等都相當有幫助。
冬季保護心血管!溫差大易引心血管疾病,醫教4招保護好自己!
2019-12-05醫師表示,冬天因為天氣較寒冷的關係,血管容易收縮,交感神經也容易變得較為興奮,所以血壓也就容易上升;而在溫差大、冷熱變化大的時候就容易引起心血管疾病、腦中風等問題。
8大禦寒撇步保護心血管!防心肌梗塞、心臟病發、中風,出現這些症狀速就醫!
2019-12-03研究發現,低溫容易引發腦中風等各種致命危機,若發現臉部不對稱、雙手一邊較為無力、講話卡卡的等中風前兆時,應立即撥打119,把握黃金搶救時間切勿因症狀緩解而輕忽。
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