最多人關注

  • 新冠肺炎
  • 肺炎鏈球菌 
  • 疫苗
  • HPV
  • 膽固醇
  • 肥胖者小心「脂肪胰」!醫:97%有脂肪肝,風險者應定期檢查。

    2022-11-04

    隨飲食西化、外送服務發達、手搖飲店林立等因素,現代人普遍有營養過剩、甚至肥胖的問題,影響內臟脂肪。內臟脂肪不會立刻出現明顯症狀,卻漸漸影響身體健康,如民眾熟知的脂肪肝,脂肪胰也不容忽視,置之不理將引來更多疾病。

    「脂肪胰」全面影響健康,
    比代謝症候群早,肥胖早檢查!

    脂肪胰是什麼?
    聯安預防醫學機構/聯安診所超音波室主任楊建華醫師表示,人體攝取過多熱量時,會將多餘的脂肪儲存於細胞中,但也會跑出細胞外、堆積在臟器,若到肝臟就形成脂肪肝。肝臟可說是相對較大的倉庫,因此也是脂肪堆積最為常見之處。同樣的情況也可能出現在胰臟,形成脂肪胰。

    脂肪胰同時有脂肪肝高達97%!?
    楊建華醫師提醒,內臟脂肪的可怕之處,在於並不會立刻出現明顯症狀,而是一點一滴影響身體。以脂肪肝和脂肪胰來說,約70%的脂肪肝患者同時有脂肪胰,脂肪胰患者同時有脂肪肝更高達97%。脂肪胰好發在年長者,隨著年紀增加,脂肪浸潤也會愈加明顯,尤其是在男性族群身上更容易觀察到。

    脂肪胰也會影響心血管健康!
    脂肪胰與代謝症候群、各慢性疾病有高度相關性,諸多研究證實,一旦有脂肪胰,將來除了脂肪肝,罹患心血管疾病、糖尿病、胰臟炎等疾病風險也都會明顯增加。據研究,約有50%脂肪胰患者會有糖尿病,而糖尿病患者約60-70%都有胰臟胰的情況。

    脂肪胰相較更早出現,檢查很重要。
    代謝症候群主要看血糖、血脂、血壓、腰圍、身體質量指數(BMI)五項數值,當中有三項異常就算是代謝症候群,而脂肪胰會比代謝症候群數值異常更早出現,定期檢查有助更早發現。

    #楊建華 #脂肪胰 #脂肪肝 #糖尿病 #心血管疾病 #代謝症候群

    防範脂肪胰引糖尿病等風險,
    4族群定期腹部超音波檢查!

    楊建華醫師表示,脂肪胰最主要的風險就是肥胖,糖尿病史、三酸甘油脂、代謝症候群問題者等族群也是,建議定期照腹部超音波檢查。隨醫療科技進步,脂肪胰發現的機會提升,有助及早發現並治療改善。不過因為胰臟位置較深、位於後腹腔,有時也可能無法全面檢測,因此建議也可考慮核磁共振、內視鏡超音波、電腦斷層掃描等較精確的檢查。

    若發現脂肪胰,就建議每3-6個月定期追蹤血糖、血壓、血脂變化,也需留意是否有「早期糖尿病」或血糖異常,及早控制代謝症候群相關指標,減少三酸甘油脂的堆積,就能好好保護胰臟健康。

    #楊建華 #脂肪胰 #脂肪肝 #糖尿病 #心血管疾病 #代謝症候群

    脂肪胰關鍵風險:肥胖!
    養成良好飲食型態助健康。

    正因為脂肪胰的關鍵在肥胖,楊建華醫師特別提醒「減重」的重要性。想避免脂肪胰、消除內臟脂肪,防範將來各項疾病,除了養成運動習慣,最重要的關鍵就是控制飲食,這比運動來得更有效。建議日常減少果糖、精緻糖、精緻澱粉攝取,多吃原型食物。有效的減重,也對改善代謝疾病有所幫助。養成良好的飲食習慣,更有助於身體健康!

    #楊建華 #脂肪胰 #脂肪肝 #糖尿病 #心血管疾病 #代謝症候群

    《延伸閱讀》

    .關心三高更要注意代謝症候群!中風、心肌梗塞高出3倍,醫教6招逆轉!

    .常見10大不良習慣!防癌、中風、心肌梗塞等早改善。

    以上新聞文字、圖片皆屬《今健康》所有,網站、媒體、論壇引用請註明出處。

    點擊 #關鍵字,看更多相關文章
    #楊建華 #脂肪胰 #脂肪肝 #糖尿病 #心血管疾病 #代謝症候群
    今健康New新聞
    讓乾癬病灶清零!9種生物製劑已納健保,無效還可換別支!
    隨著藥物不斷進步,2023年目前最新指引,最佳治療目標已達90-100%是幾乎或完全清零!加上健保給付放寬,乾癬治療品質顯著提升,例如4大類生物製劑能協助有效減緩發炎反應。
    最怕麻醉三原因你中了嗎?高風險這樣做也能安心!
    根據研究指出,台灣麻醉相關死亡率高達十萬分之十二,是美國和日本的12倍。不過隨著麻醉技術、藥物、儀器等進步,麻醉醫療的安全性也持續提升,但仍有民眾對麻醉一知半解甚至感到恐懼,不少民眾擔心麻醉藥物有傷害器官之疑慮;或認為麻醉容易導致死亡,拒絕接受麻醉。
    黴漿菌肺炎小心「合併感染」。醫教4招防範,風險族群早打疫苗。
    黴漿菌是一種形似介於細菌和病毒兩者之間的細菌,傳染途徑主要為飛沫傳染、接觸傳染,在台灣各季節都可能流行,最好發於5-15歲之間,以及60歲以上年長者,其他年齡層也都可能發生,但青壯年、中壯年免疫力較強,較不易傳染,或者感染了但沒有症狀。
    他持續耳鳴、緊繃,原來已腦鳴!台醫「治療妙計」破解循環,登國際期刊!
    一名56歲男性男性案例,每早都搭高鐵跨縣市上班。某日搭車時,持續聽見相當尖銳的「嘰~嘰~嘰」,以為列車沿途都在剎車,但到站下車後,依然會持續聽見「剎車聲」。
    嚴重偏頭痛,竟是血小板太多!醫:未良好控制,恐提升血栓或出血風險
    經常嚴重偏頭痛、竟是因為血小板濃度太高!今年46歲的曾小姐自高中起就有嚴重偏頭痛,發作時連走路都困難,但直到30歲時因腹痛、腹瀉就醫,檢查發現脾臟腫成正常人的五倍大,轉診進一步檢查才知道原來是罹患「原發性血小板增多症」。
    今健康嚴選推薦
    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。