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看電影如何兼顧防疫？醫：注意相關風險，安心觀影免緊張！
2021-07-26黃軒醫師建議，看電影前最好就先以線上購票的方式完成訂位，除了可以挑選自己喜歡的座位，更重要的是可避免現場可能出現人擠人排隊買票的風險。在出門看電影前，確認口罩是否妥善配戴、遮好口鼻，也建議隨身攜帶酒精，以利隨時做手部清潔。並且在看電影前先上完廁所，如此可避免使用公廁。
上公廁口罩戴好別脫下！重症醫3提醒：廁所一樣有傳染風險。
2021-07-23當馬桶在沖水的時候會產生氣溶膠噴末，強烈的湍流並迅速排出空氣，最大上升速度可達5m/s，可將飛濺物、生物溶膠一起帶出馬桶，噴濺在周圍的環境，如空氣、牆壁、垃圾桶、馬桶蓋、衛生紙等
打完疫苗不要揉、不要按。醫教１招減緩注射點疼痛！
2021-07-19民眾施打疫苗後注射點持續疼痛，黃軒醫師建議可用中醫穴位按摩的方式進行緩解，方法很簡單，只要適度的按壓注射同一手臂的虎口即可，並以順時鐘的方式進行按摩，建議每次可揉按3至5秒，按壓10~15下，如此便有利達到止痛的效果。若情況允許，建議可每天按個2~3次，每次的時間控制在10分鐘左右，約三至五天便可以完全痊癒。
２族群不適合打新冠疫苗！重症醫：其他人不用挑，能打早點打。
2021-07-16黃軒醫師表示，真正不宜施打疫苗的族群只有２種，就是對疫苗過敏族群，以及血小板低下者。以檢查或病歷論定而非自行判斷為前提，這兩類型的民眾施打疫苗就有可能出現嚴重過敏、嚴重的副作用或不良反應。而曾發現對疫苗過敏者，經由醫師診察無虞可考慮施打，接種後應持續留意是否有過度過敏反應。除此之外的族群都建議施打。
混打疫苗將成趨勢？安全有效嗎？W.H.O指危險？重症醫詳解
2021-07-16黃軒醫師表示，以醫學的角度及現有的研究來看，混打疫苗部份副作用的機率確實可能上升，且對人體的影響也可能較大，但不至於到無法負荷的程度。至於民眾所擔心的血栓、猝死等罕見不良反應，則無提升的趨勢。
避免共用電梯染疫！醫：風險不只按鈕，注意２關鍵防範。
2021-07-05打噴嚏、咳嗽是人體肉眼就可以看見的大型顆粒飛沫，人在打噴嚏、咳嗽的時候，反射動作會以前方、下方的方向運行，若染疫者搭乘又未戴口罩，病毒飛沫就會噴濺在牆壁，更多的是地板，且整個空間都會散布著病毒。
「兩層口罩」更有助防疫？重症醫指１關鍵：戴錯恐成防疫漏洞！
2021-06-29黃軒醫師解釋，口罩是否能有效的阻擋病毒，除了選用真正有防護力的醫療口罩、N95口罩等以外，最重要的關鍵在於「密合度」，而非戴了幾層。
一圖了解印度變種病毒！小孩也危險？倒垃圾會中？醫指防堵關鍵
2021-06-29黃軒醫師表示，印度變種病毒現在最讓人擔心的就是高傳染力、高致病率、高濃度等特色，可說是一個相當全面的進化。台灣日前爆發的英國變種病毒傳染力約為原始的武漢肺炎病毒的1.5倍，但現在的印度變種病毒可比英國變種病毒再高出了４~6倍之多，換言之，可說是原始的6~9倍之多。且以往年輕族群因免疫力較強，受感染後多為輕症或無症狀，但此變種病毒將使年輕人也會出現症狀，甚至也容易出現重症。而受感染者，體內病毒濃度也高，將也是持續擴大傳染的關鍵之一。
天天吃進塑膠微粒恐傷腦？醫教３招排出體外避免傷身！
2021-06-25黃軒醫師指出，塑膠微粒廣泛存在於日常生活當中，如包裝材料、手提塑膠袋、地毯、人造塗料等，甚至是食鹽、茶包等都有可能存在。且塑膠微粒並非不用塑膠製品就能避免，其也存在於水循環當中，日常生活中的飲用水，越來越容易發現塑膠微粒，幾乎無所不在。透過飲食、呼吸無聲無息的進入身體當中。
疫情趨緩能出遊、聚餐嗎？重症醫：趨緩之際更要小心大爆發。
2021-06-24小不忍亂大謀，以目的、目標來看，若好好出遊、好好做生意是所有民眾共同的目標，現階段直接解除警戒、開始出遊、開始聚會等，諸多「報復性行動」恐讓疫情再度爆發，離共同目標會越來越遠。疫情目前正以「流感化」的方向發展，短期內很難恢復原本正常生活，至少需要約2~3個月，從諸多角度來看，不論是民眾、店家都還是得辛苦一陣子。為了彼此所期盼的原本生活，提醒此時不論是否為中央宣布延長，都建議民眾持續做好防疫、維持警戒。
猝死頻傳疫苗打不打？醫：避開真正猝死４風險才是重點。
2021-06-23黃軒醫師表示，目前台灣施打疫苗後猝死的案例多為年長者，猝死的可能性確實相對年輕人來得高。但是，這樣的邏輯是建立在年長者猝死的機率本來就比年輕族群高，如同走在路上突然猝死一般，並不代表猝死的原因就是因為疫苗所致，若要防範猝死應留意真正原因，如同防範走在路上猝死一樣。
是疫苗副作用還是染疫？重症醫：注意「一疲二發四疼痛」
2021-06-18胸腔內科/重症醫學黃軒醫師表示，新冠肺炎染疫症狀相當多，施打疫苗的副作用也不少，要全部記起來其實不容易，建議可記住「一疲二發四疼痛」，也就是疲勞，以及發燒、發寒，還有注射點疼痛、頭痛、關節疼痛、肌肉疼痛。若出現這些以外的症狀就要提高警覺。
打疫苗後猝死事件頻傳，重症醫師解析背後真相！
2021-06-18黃軒醫師接著表示，施打疫苗確實也是會有猝死的可能。英國曾對年長者施打疫苗後猝死及感染新冠肺炎致死統計做比較，因疫苗施打後猝死約一百萬人中有8位，因新冠肺炎致死者有141位，而因車禍致死者有23位。看到這讀者或許會覺得奇怪，為什麼連車禍也算進去？
發現隱形缺氧該怎麼辦？氧氣瓶有用嗎？重症醫師詳解！
2021-06-15黃軒醫師表示，民眾若自行準備氧氣瓶放在家中，最怕的情況就是把自己當作醫生，認為出現隱形缺氧的情況靠氧氣瓶自救即可，這種問題在各項疾病當中都非常常見，在一般輕微的跌打損傷還不打緊，但隱形缺氧可是致命危機，後續的治療也非常重要，並非單靠氧氣就能救命，氧氣瓶頂多延遲猝死的時間，且會有延誤治療導致送命的危險。
為何施打疫苗仍染疫？醫指3關鍵：群體免疫前仍要戴好口罩！
2021-06-11重症醫學/胸腔內科黃軒醫師表示，疫苗的主要作用並非在於預防新冠肺炎感染，而是預防病情加重，民眾在接種疫苗後還是有一定的機率感染新冠肺炎，應持續提高警覺。
緊張、焦慮！我有新冠壓力症候群？１分鐘壓力評估自我檢測！
2021-06-10面對緊繃的疫情，許多人或許還尚未察覺自己正面臨情緒緊繃的狀態，黃軒醫師建議可使用「Covid19壓力評估工具」做個初步的自我評估。此為加拿大及美國各大學專業的心理健康科學家、臨床醫師、實習生所成立的《PsyPan Network流行病心理學網站》編製
防疫防到焦慮、憂鬱？醫教６招破解新冠壓力症候群！
2021-06-10由於疫情，全球都在推行留在家裡「stay home」，因為家是疫情期間最安全的避風港，但家卻不一定是抗疫的快樂天堂。COVID-19肆虐全球，各國專家曾提出警告，因疫情無法外出或工作，將使家庭暴力發生風險增加。不久後，家暴數據隨著疫情爆發，包含巴西、西班牙、希臘等國，家暴專線通報數，出現2成以上的增長。
端午別返鄉，小心害死自己和家人 醫教１妙招聚餐，兼顧防疫又有趣！
2021-06-09近一點日子來看，最近因移動導致病毒傳播、引起大規模傳染最知名的案例就是馬國的「巴塞感染群 (Cluster Pasai) 」事件。一名學生因父親過世返鄉奔喪，卻未料自己已染疫，最終導致1傳2363人、29人死亡的慘劇，其中原因也包括了當地醫療相對有限，不少人四處求醫，導致病毒擴散。
34歲藝人陳零九染疫！年輕確診比例攀升至25%，醫指３關鍵。
2021-06-08黃軒醫師指出，年輕人免疫力強，多為無症狀、輕症，但卻也正因如此，有很高的機率出現免疫力過強，傷及自身的情況，也就是所謂的「免疫風暴」。當病毒侵犯人體，免疫細胞會為了抵抗病毒而群起反攻，出現防衛過當情形。這將引起全傷性的傷害，提升各個器官衰竭的風險，包括了心肌功能障礙的「心臟猝死」。
與死神搶命！急診醫幫病人插管確診 醫師：飛沫病毒破20000隻
2021-06-03黃軒醫師表示，染疫的病患只要每咳嗽一次，噴濺的病毒量至少高達20000隻，而病患在插管時，反射動作出現的咳嗽肯定不會只有1~2次，再加上氣溶膠顆粒（懸浮在空氣中的冠狀病毒微小顆粒），醫護人員完全是處於一個被病毒密集包圍的環境當中。
為何年輕人染疫也容易猝死？重症醫揭４大關鍵！
2021-06-01近日陸續傳出染疫患者猝死在家中，引起民眾所關注的快樂缺氧也是關鍵之一。患者往往在不自覺的情況下血氧濃度越來越低，且下降速度非常快，發現症狀欲就醫為時已晚，甚至根本沒意識到自己即將過世，這棘手的問題不論是無症狀患者、輕症患者都有可能帶來死亡。
千萬別戴口罩運動！醫：恐防疫失效、加重負擔，嚴重致死！
2021-05-31胸腔內科/重症醫學黃軒醫師表示，不論是快跑、慢跑、騎車運動、爬山，或是瑜珈、筋骨身展等靜態活動或是有氧運動，都不應戴口罩執行。
傳統市場易成新冠病毒巢穴？！醫籲「買菜筆記」速戰速決勿逗留！
2021-05-31黃軒醫師表示，第三階段警戒的狀態下，要減少病毒在傳統市場的傳播，政府、攤販、民眾都應做好防疫措施，才有助於防止病毒不斷擴散。
公廁可能會感染新冠病毒？醫教4點自我保護
2021-05-27胸腔內科/重症醫學黃軒醫師說明，馬桶沖水時，產生的強烈湍流，會將含有病毒的氣溶膠顆粒從糞池中排出。大力沖刷生物物質，將導致霧化現象，因此，產生的生物氣溶膠，就含有病毒在糞池顆粒中。研究顯示，沖水後衝出的糞池顆粒，約40%至60%會超過馬桶蓋，尤其是公共廁所空間相對狹窄，且通風不足，也就成了COVID-19的傳播途徑。
早上無症狀、晚上心跳停止！醫揭「快樂缺氧」危險真相：2症狀在家發現快就醫
2021-05-25「快樂缺氧」名稱浪漫，實則危險性高，確診者往往不易發覺症狀，身體已在缺氧中而不自知。隱形缺氧時可能意識清楚、情緒平穩甚至能正常應答的情況下突然休克猝死，且病情進展速度不一，有些人是逐步漸進發生，有的個案病情惡化進展飛快，早上沒有症狀，晚上心跳便停止了。
防疫期間網購、收件安全嗎？重症醫：有風險，可先噴酒精或閒置。
2021-05-20黃軒醫師指出，在寄件人、送貨人染疫而不自知的情況下，從貨品、到貨品包裝、到運送外盒、包裝等，這些都是有可能藏匿病毒的角落。除此之外，在簽收、取件的同時也可能因接觸沾染病毒。
防疫期間外送員要注意什麼？重症醫：注意３件事，風險如機師！
2021-05-20黃軒醫師指出，在假設店家、用戶皆染疫而不自知的情況下，店家餐點的置物架、門把、自動門按鈕等任何角落皆有可能藏有病毒，同樣的用戶住處也是。除此之外，外送員多以機車為主要的交通工具，容易增加眼睛乾癢的問題。
防疫叫外送安全嗎？要注意什麼？重症醫：留意４風險，慎防接觸傳染！
2021-05-20黃軒醫師指出，叫外送時防疫風險主要可從兩大面向來看，一是使用信用卡、無接觸取餐，二是當面取餐、付現。兩者領取餐點時都會碰觸到包裝袋、餐具、食物包裝盒等，而當面取餐、付現更會與外送人員近距離接觸，此時若外送人員或店家已有人染疫，恐已讓自己暴露在風險之中。
【名家專欄】黃軒醫師／大賣場是病毒傳播熱區？員工感染風險高達5.1倍！逛完勤洗手
2021-05-20只要一公布任何疫情擴散，人潮擁擠會出現在大賣場！各國都會如此，而不只是臺灣而已！就是所謂「海潮效應」。當一個人，在疫情大流行公布後，會出現類似「海潮效應」或「巴納姆效應」或「齊加尼克效應」或「霍布森效應」的偏見。
【名家專欄】黃軒醫師／疫情升溫關閉學校是減災！醫：個人防疫措施仍重要
2021-05-182019冠狀病毒大流行，影響了世界各地的教育系統，大多數的政府都決定暫時關閉學校，以此來減少COVID-19的傳播。這次COVID-19大流行，使得目前全球約有8.25億學生受到了教育影響。
疫情升溫６件事不要做！重症醫：恐讓自己暴露風險當中。
2021-05-18黃軒醫師建議，民眾雖不必過度恐慌，但可以在保有禮節、沒有惡意的前提下，自己設定一個情境，假設現在身旁的人、物品、場所都是有病毒存在可能的，自己會如何躲病毒？以此將個人防疫提升到最高，更有利保住健康。
【名家專欄】黃軒醫師／社區傳播期間務必佩戴口罩！室內場所梅花座、社交距離不可少
2021-05-13為什麼唱歌需要戴口罩？重症醫學黃軒醫師表示，正常的唱歌比正常的講話，產生更多的飛沫顆粒。而大聲唱歌，又比正常唱歌產生更多的飛沫顆粒。如果我們使用口罩，又大聲唱歌時，其每秒產生的飛沫顆粒為410（200-1150）顆，因此，佩戴口罩能將唱歌時，產生的飛沫顆粒數量減少到與正常說話相似的水平。
新冠病毒家庭傳播機率高？專家教3招降低風險
2021-04-29人類近年被三大冠狀病毒攻擊，分別是SARS、MERS以及COVID-19，而三者之間，在家庭的傳播率也有所不同，SARS，傳播率7.5%（風險範圍：4.8%-10.6%）。MERS，傳播率4.7%（風險範圍：0.9%-10.7%）。COVID-19，傳播率16.6%（風險範圍：14%-19.3%）。由此可見，COVID-19是三大冠狀病毒最容易造成家庭傳播的。
含糖飲料手搖飲喝多罹癌？研究：最高增63％死亡風險！醫師：代糖也母湯
2021-04-15重症醫學專家黃軒醫師撰文表示，每月飲用1至4杯含糖飲料者，相比每月飲用含糖飲料少於1次者，其死亡風險會上升1%。每星期飲用2至6杯含糖飲料者，死亡風險則會增加6%。每天飲用1至2杯含糖飲料者，死亡風險則增加14%。若每天飲用2杯或以上含糖飲料者，死亡風險提升至21%。
錢包比馬桶髒！避免細菌感染，別和這３種東西放一起。
2021-04-09錢包受細菌汙染的機會，可從最根本的材質說起，據研究有43.4%的民眾偏好使用皮革製的錢包，有38.6%的人會使用人工合成製的錢包，帆布錢包則約佔17.9%。當中最容易滋生細菌的就是人工合成製的化合物錢包，且不論材質為何，有紋路、刻紋的錢包更容易藏匿細菌，這些細微的角落都容易使細菌滯留。
你每天都在吃塑膠微粒？茶包、食鹽竟都有！醫師憂：恐滲入淋巴循環或大腦
2021-03-16黃軒醫師指出，研究證實能藉由糞便排出體外的塑膠微粒，其顆粒比較大顆，細小的顆粒則能穿過肺、腸的上皮屏障，且直徑愈小吸收效率就愈高。小於10μm的塑膠微粒會從腸道進入淋巴、循環細統，更小的塑膠微粒甚至能夠進入大腦。
新冠病毒變種害疫苗無效？重症醫師：疫苗2.0可解決
2021-02-19黃軒醫師指出，病毒出現變種原是意料之中，病毒必須在複製過程中變異，以利本身的傳播和繁殖。當前COVID-19病毒變種版本多達數千甚至數萬個，大多數變異多為無關緊要，但有些變異使病毒更具傳染性與威脅力，而英國變種、南非變種、巴西變種堪稱其中的「三大惡魔」。
戴口罩照染新冠肺炎？重症醫：候診區比病房危險
2021-02-03黃軒醫師表示，第908例新冠肺炎確診者，因陪同母親看診時，與第889例於同一候診室共處26分鐘而被傳染，此處的風險確實相對較高。
新冠肺炎出院卻多重器官衰竭？重症醫：微血管豐富部位成重災區
2021-01-26重症醫療醫師黃軒受訪指出，迄今不少研究發現，新冠肺炎患者有所謂「新冠肺炎症候群」，如疲憊、睡眠障礙、呼吸道症狀與神經症狀，且並非只出現在重症患者身上，輕症病患也可能發生。如果患者免疫力無法恢復正常，就可能面臨再度感染，甚至多重器官衰竭等嚴重後果。
【名家專欄】黃軒醫師／疫情肆虐國外為何不戴口罩？專家：「心理防禦機制」可能害慘人類
2021-01-25一開始，當一個人處於危險，可能會給人很多強烈的感覺。人們都想來救他。尤其如果這個人是親人。但如果後來又有兩個人處於危險之中，那你就可能不會感到擔心了?或您可能會感到只是有點擔心？或者您可能會因為擔心分散了，也不會再關注同樣的問題上，如果後來持續增加無數個，從冷漠就會變成大爆炸悲劇。
【名家專欄】黃軒醫師／寢具一週沒洗有多髒？多久洗一次？醫：枕頭套最好每週洗。
2020-12-07我們睡覺時的口水、汗水、淚水，這些水就是會滲透進入枕頭內，研究人員發現腸胃細菌，呼吸道感染的病菌，什至有糞屎的細菌。如果你約兩年左右，不曾洗過你的枕頭，那麼你的枕頭有三分之一的重量是由病菌、污漬、死細胞、麈蹣、灰塵、糞屎、衛生物排泄物...等等組成的。
【名家專欄】黃軒醫師／川普染疫肺受損機率高？重症醫指６症候群，老、胖、慢性病是危險關鍵
2020-10-05依白宮新聞秘書麥肯內尼稱他症狀輕微，醫生說他難掩疲態，也有報導指他呼吸困難、咳嗽、發燒、疲勞、呼吸窘迫...這些都是屬於組別6的三級嚴重（腹腔和呼吸道），這組別6幾乎50%的患者都得住院，所以川普
【名家專欄】黃軒醫師／喝咖啡有利降腸癌死亡率？重症醫師：研究指出與5大成份有關
2020-09-28咖啡和大腸癌的關係，可能咖啡因有著「抗炎」、「抗氧化」、「抗血管生成」等多重功效，也正是這些功效讓咖啡降低了心血管疾病、糖尿病和癌症的發病風險。
【名家專欄】黃軒醫師／新冠肺炎易釀共同感染 醫：不單只有流感病毒而已
2020-09-25由於COVID19主要攻擊呼吸道，導致大量的肺泡損壊、引發更多的ACE2的出現，更是使更多的COVID19感染，易造成嚴重災情。 黏膜組織纖毛運動受損，使得病人痰或發炎反應留下的碎片、分泌物，不容易清除咳出、這些戰爭中的產品同時也含有大量的其他病菌，容易繼發次波，更嚴重感染。
回家勿直接躺床，武漢病毒恐殘留衣物？黃軒醫師：洗衣溫度很重要，6招徹底消毒
2020-04-15記得如果是綿製衣物，可以用至少40度C的溫度水溫，同時在洗衣機內，又加上漂白劑或其他消毐水，才會殺死了大部分病箘，如果是麻製或其他質料，水溫可以調低一點（小於60度C），以免破壞衣服的結構。記得不管哪個溫度，洗衣機要設定至少60分鐘循環的清洗。
COVID-19感染病程快10天就見生死？重症醫師籲：及早就醫避免「急性呼吸窘迫症候群」
2020-04-06似乎告訴同時我們那些死亡族群，可能免疫系統很會「抵死奮抗」，一直撐到10天左右（比存活者慢了24小時）才敗血症發作，又繼續硬是多擋了2天，才變成急性呼吸窘迫症候群(ARDS)，接下來就是多重器官衰竭兵敗如山倒了，一直到死為止。
武漢肺炎年輕人不用怕？重症科醫師黃軒舉３點：「一樣危險」
2020-03-31武漢肺炎相當詭變多端，為了求生存，不斷突變並改變傳播模式，讓自己能更適應人體，可能已進化成不再是最一開始大家普遍認知的，主要對老年人、有慢性疾病者有影響。
開學擔心孩子得新冠肺炎？4大疑慮抗SARS醫師黃軒一次詳解。
2020-02-25新冠病毒造成的小孩症狀，有98.2% 其實無症狀及輕微的症狀。這些輕微的症狀類似感冒症狀：發燒、咳嗽、無力、肌肉酸痛、流鼻水、喉嚨痛等，也不會像流感病毒在小孩身上易有神經症表現。發生極重症的症狀，在小孩只只有1.4%機率而已。
武漢肺炎無症狀感染者會傳染？重症專科醫師破解疫情迷思
2020-02-12重症醫學專科醫師、胸腔內科專科醫師黃軒接受本刊採訪指出，從這起個案可以瞭解，新型冠狀病毒感染者的親密接觸者，一開就被列為最高危險群，而親密接觸者的確未必會有感染症狀。
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【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
