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中醫治療失智症助延緩病情！針灸治療助提升認知、生理等功能。
2024-09-19中醫介入治療最常使用的方式就是針灸和中藥，可幫助延緩退化，也有利提升照護者的生活品質。以針灸治療為例，例如刺激百會穴、四神聰可寧心安神、提升認知功能、改善睡眠等。刺激神庭、本神、上星、印堂則可協助穩定情緒。若因大腦退化而大小便失禁、自主神經控制不良等情況，也可加強腎經上的穴道補氣、腎氣，穩定生理功能。
間歇性斷食和生酮也有機會降失智風險！醫揭「酮體」是關鍵
2024-07-12在斷食十二至三十六個小時後，身體會進入「酮症」的生理狀態，血糖低、肝醣（又稱糖原）耗盡。肝醣是由肝臟生成的葡萄糖儲存體。斷食過程中，肝醣不斷分解出葡萄糖，數小時後，肝醣便會完全耗盡。為了回應此情況，身體其他部位的細胞會釋放出脂肪。脂肪隨著血液逆流向肝臟，在那裡被轉換成酮體，這是身體在沒有葡萄糖可用時的另一種能量來源。這種「代謝轉換」在斷食後十二小時會發生，之後酮體就會取代葡萄糖的功能。
６大傷腦食物要少吃！營養師教麥得飲食護腦，腦袋更清晰。
2023-06-19民眾注重護腦，希望腦袋清晰，多會吃許多有利於腦的食材，不過難免也會吃進許多「傷腦筋」的食物。嫚嫚營養師指出常見有害於腦的食物、以及有利於腦的飲食模式，更有助養腦！
行逕詭異非中邪！原來是愛滋病發 感染隱球菌腦膜炎
2023-03-08一名36歲男子因為行為變得詭異、記憶缺失、甚至昏倒，二度被送往急診就醫，檢查發現，原來他這些意識改變不是腦傷，而是他感染隱球菌腦膜炎！檢查顯示，他的血液以及中樞系統都有大量HIV愛滋病毒，且免疫細胞CD4淋巴球數量不到兩百（cell/mm3），免疫低下以致隱球菌伺機感染。
是健忘？腦霧？失智症前兆？醫指分辨關鍵，６招改善防失智！
2022-12-19你是不是也有過，轉個身就忘了原本要做什麼、打開手機就忘了原本要幹嘛？這樣的「金魚腦」有人認為是健忘，也有人納悶是否有腦霧，也有人擔心是否為失智症前兆或將來可能失智。對此國泰醫院老人醫學主任黃柏堯醫師說明這３種問題不同之處的關鍵，並教２種飲食防範，也提醒留意生活，以防失智症真的發生。
防失智、防腦霧怎麼吃？營養師推麥得飲食，紅肉真的別吃太多！
2022-10-12養腦、護腦常會聽到民眾詢問「要吃什麼？」，劉怡里營養師建議，養腦更應著重在「怎麼吃？」，也就是養成飲食習慣，如此才更有利防失智症及腦霧風險，飲食模式最常被提到的就是麥得飲食。
家人變得憂鬱、焦慮、易怒？醫：留意失智症不明顯精神症狀。
2022-05-09失智症普遍被認為是認知功能退化的疾病，事實上除了認知退化，會伴隨精神行為症狀。對於許多家屬來說，往往令人不知如何面對，甚至造成生活中很大的困擾跟家人間的衝突。這些精神行為症狀容易被忽略跟失智症的相關性，也延誤了就醫的時機。國泰綜合醫院神經內科主治醫師廖品雯指出常見情況及觸發情境，也提供應對方式參考。
布魯斯威利「失語症」息影！醫：３情況速就醫，中風等６種人更要注意
2022-04-01楊聰財醫師表示，語言表達能力出現問題原因繁多，可能因心理障礙而起，也有可能是因腦部障礙所致，而失語症正是後者。這一詞雖然陌生，但其實並不是罕見疾病，最常見的風險族群就是腦中風者、曾經腦中風者，也包括所謂的小中風，約佔整體30%。
台灣面臨超高齡社會！如何全方位照護失智症、建立友善共照？
2022-03-25台灣即將邁入超高齡化社會，屆時平均每5位國人就有1位是超過65歲以上的長者，失智症的盛行率也將隨之升高。究竟該如何區分正常老化與失智症，出現哪些症狀可能是失智症警訊呢？
簡單４招消滅壞的膽固醇！助防中風、心肌梗塞、失智症、腎衰竭！
2021-12-15民眾對於高血脂、壞的膽固醇一事，較常聯想到的疾病就是中風、心肌梗塞，但其實影響的不僅有如此。醫師表示，壞的膽固醇長年堆積，堵住心血管就成了心肌梗塞，堵住腦血管容易形成中風，而同樣是腦血管阻塞、腦部血流受阻，失智症的風險自然也會上升，也就是所謂的「血管性失智症」。而若是塞住腎臟血管，就容易引起腎衰竭，下肢血管阻塞就容易形成間歇性跛行，正如民眾常聽到的血栓相似，壞的膽固醇堵在哪裡，身體就壞在哪裡。
小中風怎麼辦？醫指６要點，防中風、失智症找上門！
2021-11-05小中風亦可視為中風的前奏，陳又嘉醫師表示，曾經罹患小中風或中風的患者，若未妥善控制及治療及控制，持續暴露在風險當中，將來都約有10%甚至以上的機率發生中風。且小中風患者常見一再發生而不自知，長期下來恐持續傷害腦部，形成「血管性失智症」。因此提醒民眾，萬不可因為是「小中風」，或因沒有造成癱瘓、失能，就輕忽了小中風的威脅性。
是健忘還是失智症前兆？醫指「病識感」是重要關鍵！
2021-10-28王德生醫師表示，失智症是一種腦部組織因疾病等因素，進而出現腦部功能喪失的疾病。健忘可能是其中一種典型症狀，但健忘未必就是失智症的前兆。兩者相似，但未必有所關聯，最大的區別在於「病識感」。以關瓦斯一事來說，健忘的人可能會想起「我剛剛有沒有關瓦斯？」，但失智症會根本沒意識到這件事，且狀況不只是日此單一事件。
防健忘、失智怎麼吃？營養師指７種食材助養腦！
2021-10-18據研究，此飲食方式有助延緩大腦衰老7.5年，嚴格執行更可降低53%阿茲海默症的發病率。雖名稱較為陌生，但其實食材名單都相當常見，且營養價值豐富，是非常好的養腦選擇。
我有腦霧嗎？放任恐憂鬱、失智！１分鐘自我檢測，醫：超過３項就符合！
2021-07-05腦霧其實是許多腦部退化性疾病的早期症狀之一，放任腦霧發展可能會造成肥胖、焦慮、憂鬱、失智、甚至阿茲海默症。
清除腦霧、重回清晰靈敏的腦袋！醫：３關鍵應持續把關。
2021-07-02腦霧或許是其中一個表現，因此在調理的過程中，千萬別陷入“見樹不見林” 的盲點，只把眼光放在單一症狀，反而忽略了更重要、更容易影響全體的核心病機，症狀可能會跟著治療反覆出現，那就失去全身調理的意義，所以藉由種種小症狀，圍繞出一個核心問題，就著核心問題去處理，才能真正阻擋疾病的到來。
【名家專欄】招名威教授／鋁鍋容易引起失智症？專家：很難。把握3不原則使用更放心
2020-12-04國外的研究指出，用鋁鍋烹煮酸性食材，鋁鍋本身會溶出3至5毫克的鋁，以美國環保署規定每公斤成人每天1毫克的限量來說，60公斤的成人一天要吃60毫克才會超標，而且這個溶出的鋁還不是上述的三氧化二鋁，所以使用鋁鍋會造成阿茲海默症這件事幾乎是不可能達標的。
吃魚真能變聰明？防失智？專家指５大好處：還能降心血管疾病風險
2020-09-24簡鈺樺營養師表示，大腦的組成中約有5-6成是脂肪，魚類之所以會對大腦有所幫助是因為本身含有一種脂肪酸叫做omega-3的不飽和脂肪，這種脂肪酸可以做為大腦神經元的膜主要原料，因此對於大腦發育和功能顯得特別重要。 omega-3含量較高的魚類，前幾名包括了鯖魚、秋刀魚、鱸魚、鮭魚等，想補充omega-3的民眾可以從中選擇。不過魚類的選擇非常多樣化，建議民眾多元攝取對健康更有幫助。
失智症有辦法早期發現？出現這些症狀要留意，改善６招憶起來
2020-03-24以阿茲海默症來說，患者在初期的時候常常會以健忘的形式表現，如前述所說的忘了鎖門，這也常讓患者或身邊的人叫少察覺到。但漸漸地通常身邊的人會比患者更早發現，隨著時間過去患者會開始以忘了基礎生活方式、認知能力、辨認能力、語言能力等逐漸變差來表現，例如忘記怎麼拿筷子、忘了怎麼開燈開電視、忘了怎麼搭公車等等，這些在日常生活中習以為常的動作也會逐漸忘記
牙周病易骨鬆、心臟病、中風？醫：機率較高，刷牙方式很重要。
2020-03-17何松穎醫師表示，牙周病主要分成牙齦炎和牙周炎兩種，發炎的牙齦會有容易出血、紅、腫、痛，而許多情況和一般牙齦無顯著的差異，一般民眾難以察覺，因此常被忽略。
糖尿病也要注意低血糖！醫：血糖太高或太低都傷腦
2019-12-10陳宏麟診所院長陳宏麟醫師指出，過去統計顯示糖尿病患與非糖尿病患相比，失智機率高出2.5倍。原因在於高血糖會造成細胞與神經發炎，進而影響腦部，長期之下就會升高失智症風險。醫師提醒，大眾普遍以為血糖控制只須避免「高血糖」，孰不知低血糖也可能傷害大腦，陳宏麟強調糖尿病友用藥，必須能同時避免高血糖和低血糖發生。
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