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身體有狀況，檢查不出原因？是自律神經失調？如何檢查、改善、治療？

2024-05-13

頭暈、頭痛、胃痛、心悸…，許多人身體出現問題檢查不出原因，有時醫生會說「你這個可能是自律神經失調」，對許多人而言就像個都市傳說。其實自律神經失調是可透過檢查評估的。聯安預防醫學機構聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師一一說明。

生病卻檢查不出原因？心理師教６觀察，可能是「罹病焦慮症」。

2024-05-03

許多人病識感高，出現了一些生理現象就會檢查再檢查，醫生說沒事還是繼續檢查。這除了可能潛藏的疾病外，國泰綜合醫院精神科臨床心理師楊宇祈提醒留意，這也很有可能是「罹病焦慮症」，可透過６點觀察是否符合，有需要時可尋求心理師協助。

我有自律神經失調嗎？中醫院長教自我檢測，２方向助改善！

2024-05-03

自律神經失調可說是現代人的文明病，不論對心理或生理都會帶來不少影響，但卻也往往讓人難以發現。雲鼎中醫院長陳玫汝醫師教大家初步自我檢測及改善方式，若有疑慮可盡早尋中醫協助。

養成發呆、放空好習慣助健康！心理師教３步驟，讓腦袋休息重新開機。

2023-03-20

張雅詒心理師建議，民眾日常除了可以多動腦袋以外，也可以適度的讓自己發呆和放空，這看似浪費時間，但其實很重要，目的在找個時間放飛思緒、讓腦袋休息一下，讓心靈回歸自我。正如休息是為了走更長遠的路，這目的也正是為了善用腦袋，所以其實並不衝突，是可以共存的。

壓力來襲，讓自律神經措手不及？專家淺談自律神經失調用藥

2023-03-13

什麼是「自律神經失調」呢？自律神經失調不是疾病，而是一種症狀的表現。自律神經遍佈全身，其不受大腦所控制，具有負責調節身體運作的重要功能，包含血液循環、內臟器官、荷爾蒙等，容易受到情緒及外在壓力的影響。

地震後，感覺又有地震？８種人易「假性地震」，4科別醫師詳解！

2022-10-13

台灣地震頻繁，且許多規模都不小，讓不少人時常出現「是不是又地震了？！」的感覺，有的甚至感到焦慮恐慌、害怕回家。這般「假性地震」的情況是如何出現的？又該看什麼科別、如何治療？平時又可以如何改善？醫師們一一解惑。

頭痛、胃痛檢查不出原因？醫教４招改善自律神經失調！

2022-06-16

現代人面臨緊湊的生活步調和資訊爆炸的時代，當身體長期處於壓力之下會影響到身心健康！而無形的壓力會用不同生理症狀來表現，像是頭痛、便秘、胸悶、憂鬱等，嚴重時甚至可能改變體內的內分泌系統，慢性壓力的影響不容小覷。

自律神經失調怎麼辦？醫教６招改善，留意有無疾病可能！

2021-11-25

王德生醫師指出，當身體出現自律神經失調，生理、心理皆可能受到影響，心理層面如憂鬱、焦慮、躁鬱等各種情緒障礙，身體則影響不僅器官，如失眠、胸悶、易喘、疲倦、眩暈、耳鳴、胃痛、便秘、腹瀉、頻尿等皆有可能，影響層面非常廣泛。也因為各疾病皆有可能出現相關症狀，因此診斷時通常會較為謹慎的先評估是否有相關疾病風險存在。