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一下雨就關節痛？中醫教按摩4穴位改善「退化性關節炎」
2025-11-10退化性關節炎讓不少人一下雨就會開始關節疼痛，進入雨季更是苦不堪言。退化性關節炎不只會引起疼痛，也可能更進一步影響關節，甚至需要置換人工關節，治療及保養相當重要。澄品中醫顏孟章中醫師分享，鼓勵患者日常可透過簡單的運動、穴位按摩等保養，必要時盡早治療，更助關節健康。
臉部反覆單側疼痛？留意三叉神經痛早治療，５穴位按摩助改善！
2025-09-18臉痛、下巴附近痛，常會聯想到牙齒或顳顎關節問題；額頭痛常會聯想到偏頭痛。不過若是突然發生、並且相當劇烈、而且是單側，也得懷疑可能是三叉神經出問題。
中醫治療失智症助延緩病情！針灸治療助提升認知、生理等功能。
2024-09-19中醫介入治療最常使用的方式就是針灸和中藥，可幫助延緩退化，也有利提升照護者的生活品質。以針灸治療為例，例如刺激百會穴、四神聰可寧心安神、提升認知功能、改善睡眠等。刺激神庭、本神、上星、印堂則可協助穩定情緒。若因大腦退化而大小便失禁、自主神經控制不良等情況，也可加強腎經上的穴道補氣、腎氣，穩定生理功能。
腸躁症和肝膽、脾胃有關。中醫指２大類型，從根本調理助改善！
2024-07-10腸躁症常讓人一有壓力或情緒就影響排便狀態，在繁忙的社會中這情況相當常見。不過有的人排便本來就有問題，也剛好生活壓力大，是不是腸躁症究竟該如何診斷？中醫是怎麼看的呢？澄品中醫陳詩潔中醫師說明。
難怪會脹氣！中醫指３大原因。別再吃飯配話、吃飯不專心！
2024-07-02脹氣在門診相當常見，輕微者可能只是吃飽後些微脹氣，打嗝或排氣即可緩解；嚴重的常會脹到沒有胃口，甚至導致疼痛睡不著覺。澄品中醫陳詩潔中醫師表示，脹氣其實在中醫來看可分成３種型態，症狀和治療方式都會有所不同。平時也可以透過３種方法改善脹氣！
產後掌握瘦身黃金期！中醫院長指各期關鍵，坐月子兼顧減重！
2024-05-08產後肥胖、身材走樣常是最讓媽媽最擔憂的事情，不過接下來又要調理身體、又要哺乳、又得保持健康的身體，究竟該怎麼做？澄品中醫院長劉筱薇醫師教大家保養之道！
咳嗽咳不停？４穴位助止咳！中醫院長：咳超過３周、３個月要留意。
2024-04-17咳嗽日常相當常見，不過許多人一咳往往就是幾個星期，甚至是至今未見好轉、或是咳到晚上睡不著，然後漸漸習慣與咳嗽共存。澄品中醫院長劉筱薇醫師從中醫觀點解析咳嗽，症狀和治療方式各有所不同，咳嗽、久咳不癒可尋中醫師協助。
養出「好孕體質」告別不孕症！中醫院長：先了解身體，然後治療或微調。
2024-04-15想生卻遲遲沒有好消息，常常會讓人身心疲憊，尤其是被告知不孕症時更是常讓人大受打擊。澄品中醫劉筱薇院長指出相關原因，並分享「好孕秘訣」！
四物湯是女生調養專用？中醫院長指５迷思：先診治，別亂喝。
2024-03-12四物湯一直以來廣受民眾青睞，甚至被視為萬能的婦科調經方，不過民眾熟悉的四物湯真的是如此平和、人人能用嗎？又真的是萬能的調經方？澄品中醫院長劉筱薇醫師指出四物湯的常見迷思，了解之後助喝得更健康、更養生！
頭暈按按５穴位助改善！醫：也注意其他症狀，必要時早就醫。
2024-02-19頭暈是日常生活相當常見的問題，許多原因都可能引起，例如運動問題、內耳前庭問題、貧血問題、精神健康問題、心血管健康問題等。澄品中醫林芳瑜醫師介紹５個穴位可在頭暈時嘗試按摩改善，也提醒注意其他症狀，必要時盡早就醫。
戒菸穴位按摩可降戒斷症狀！中醫院長：茶飲、中藥、針灸都助戒菸。
2023-09-04劉筱薇院長表示，戒菸時期陰虛陽亢，可利用中藥緩解身體不適症，治療應以滋陰清熱、寧心安神、化痰除煩、宣降肺氣為主，有助加強戒菸民眾的信心與決心。穴位可按手部及耳部，手部可按列缺、陽谿、合谷等穴道。耳部由上而下則可取神門、胃點、心點、肺點、內分泌等穴點。
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