最多人關注

  • 新冠肺炎
  • 肺炎鏈球菌 
  • 疫苗
  • HPV
  • 膽固醇
  • 如何避免進入洗腎人生?醫:飲食是關鍵,糖尿病、四高一定要按時吃藥

    2019-12-23

    台灣洗腎人口世界前三名,而其中最大宗的就是糖尿病患者,但這也只是一部分,有許多人也正列於洗腎的高風險名單當中,長期使用止痛藥就是其中一個。到底為什麼台灣洗腎人口會這麼多?哪些人又屬於洗腎的高風險族群?又該如何避免走到洗腎這一步?來看醫生怎麼說。

    台灣洗腎人口為何居高不下?

    【台灣洗腎人口為何居高不下?】

    台北慈濟醫院腎臟科/郭克林醫師表示,台灣的洗腎的盛行率和新發生率都居於全世界的前三名,而其中有兩種洗腎的病人是有逐漸增加的趨勢,糖尿病患者及年齡老化者。主要除了和四高(高血糖、高血壓、高血脂、高尿酸)等各種慢性病盛行率有關,也應檢視台灣人愛用偏方的習慣。

    而若和其他國家相比,台灣的患者較接近於日本,有別於歐美。醫師表示,相較台灣腎臟病患者進入入第五期的洗腎階段,歐美國家的患者可能尚未進入此階段時已經離世,其可能和生活、飲食型態等有關。

    另一方面,台灣的器官捐贈、移植等較不像他國普遍,若有能更換的腎臟,也便能脫離洗腎人生,這也是其中一個原因之一。

    除此之外,台灣健保制度也相較於非常多國家更加的完善,在糖尿病、洗腎等治療上台灣人也有更多更友善、豐富的資源,所以台灣進入洗腎階段的患者大多都能活得好好的,不過就會一直在洗腎人口的名單當中。

    藥吃多會洗腎?醫:不吃才是問題

    【藥吃多會洗腎?醫:不吃才是問題】

    很多人會將洗腎的矛頭指向藥物,如糖尿病藥物等,對此醫師表示,其不可一概而論。確實許多藥物吃多了會對腎臟有所影響,如常有關節疼痛,需使用非類固醇性的止痛藥,這樣的患者就有可能被列入高風險群名單中。而雖然四高等慢性病藥物多少會對腎臟有些影響,但不吃藥的後果更嚴重,會讓腎臟持續受到損害,因此醫師強調若有四高、糖尿病等慢性病問題者,應妥善治療、按時服藥才是上策,若需停藥也應先向醫師討論,萬不可擅自停藥。

    腎臟病如何避免洗腎?醫:限制飲食是關

    【腎臟病如何避免洗腎?醫:限制飲食是關鍵】

    而除了前述四高、糖尿病等慢性病一定要遵照醫囑服藥外,相信不少腎臟病患者也會四處收集資料,看是否多吃什麼樣的食物有利避免自己走到洗腎階段。對此醫師表示,沒有什麼食物是能夠幫助患者避免走到洗腎這步的;相對的,若要避免關鍵是在「少吃」,而少吃蛋白質就是關鍵,特別是在越後期的患者,更越要注意控制蛋白質的攝取量。

    另外,口味較重較鹹的食物也要避免,這正如大家常聽到的「吃這麼鹹,小心洗腎」。而其主要是因為飲食較鹹的人常會有高血壓的問題,而高血壓的問題又和腎臟病是息息相關,可說是共生的問題。除此之外,多運動、良好的生活作息也是相當重要的。

    而多喝水對身體健康,但對腎臟病患而言未必是如此,若要以喝水改善腎臟問題,其主要是針對有腎結石的患者。醫師表示,特別是後期若有水腫體質的患者,千萬不可飲水過多,以免加重病情。

     

    以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有,非授權合作媒體,禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。

    今健康New新聞
    過年顧健康!HPV疫苗預防癌病,醫籲男生更要打
    過年送禮,比起大魚大肉,若改為精心幫對方打造健康生活,不但讓彼此關係更親密,也更有活力面對新的一年的生活挑戰。而從年輕時就注意保持身心健康,也是為自己的未來預先安排,完成「健健康康到老」的期望。
    十大癌症最新報告:50歲族群要注意!政府補助五癌篩檢做就對了!
    依據最新衛生福利部109年癌症登記報告,新發生癌症人數為12萬1,979人,較108年增加725人,全癌症的標準化發生率為每10萬人口311.3人,較108年下降4.6人。109年全癌症發生年齡中位數為64歲,與108年相同,各主要癌症發生年齡中位數,除了大腸癌、肺癌及子宮頸癌延後1歲,皮膚癌早1歲,其餘與108年相同。部分發生年齡中位數較全癌症早的癌別,口腔癌及子宮頸癌為58歲、乳癌及子宮體癌為56歲、甲狀腺癌為50歲。
    B肝疫苗斷層世代如何預防肝癌三部曲?要知道要追蹤要治療!
    知保養,卻不知要追蹤,小心錯失治療良機。陳媽媽B肝帶原多年,一直透過日常保健食品「養生」替代「養肝」和追蹤,偶然到診所抽血檢查,發現肝指數飆高至正常值20倍,趕緊接受藥物治療。不過,先前未追蹤治療期間,病毒已對肝臟埋下傷害,追蹤與治療3年多後就在一次超音波檢查時發現早期肝癌。所幸發現得早,且有同為B肝疫苗斷層世代(1986年以前出生)的B肝兒子陪伴鼓勵,母子一起治療和追蹤,力抗肝病。
    中國疫情升溫該擔心嗎?重症醫:做好2件事安心過好年!
    中國快速解封下疫情不斷升溫,大白肺(肺部纖維化)的案例更是層出不窮,而緊接著又是春節假期,台灣和世界各國皆繃緊神經,民眾也怕是否會有新的、更具威脅性的變種病毒出現,甚至是倒退回到疫情剛爆發時。對此胸腔內科暨重症醫學黃軒醫師說明,並提醒做好2件事安心過好年。
    便便見血竟是腸癌第四期!?標靶接力治療有機會剷除腫瘤!
    新冠肺炎席捲全球三年,台灣所有醫療院所都曾面臨群聚感染恐懼,讓許多民眾減少出入醫院頻率,即便身體發生異常,也不願意檢查,不自覺讓疾病逐漸惡化。根據2016至2019年癌症登記資料顯示,近四年大腸直腸癌確診人數都呈現上升趨勢,但疫情肆虐的2020年,數字卻呈現下滑。推測可能和篩檢人數減少有關,預計疫情趨緩與政策放寬後,大腸直腸癌新確診人數可能在2023年出現彈跳式大幅成長!
    今健康嚴選推薦
    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。