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    頻尿是不能說的秘密?尿意憋不住恐讓膀胱愈過動?

    2023-10-31

    才剛上完廁所又凍未條,hold不住想尿尿的感覺!?當心可能是「過動的膀胱」在作祟。一般人的膀胱儲尿量約為300-500c.c.,但膀胱過動症的患者因為膀胱逼尿肌收縮異常,累積不到200c.c.就有尿意。當急尿感來襲,還可能因為來不及,而發生漏尿、尿失禁等尷尬狀況⋯⋯

    憋尿不好,有尿就上也不好?醫指原因,這樣上最好!

    2023-10-19

    憋尿時膀胱壓力過大,尿液就可能逆流至腎臟、影響到腎功能,若經常如此自然會使得腎臟功能受損。其次是膀胱肌肉壁可能出現憩室,有點像是擠壓氣球,氣球冒出另一個空間,此空間就可能囤積尿液、排不乾淨。而憋尿時也會使得血循不易進入到膀胱壁當中,把尿放掉後也會有血液回歸產生的「再灌流傷害」,日久就可能使得膀胱纖維化,增加頻尿、疼痛、血尿、尿道感染等風險。

    頻尿不再是「男」言之隱!這兩種一起治更有效!

    2023-08-08

    隨著年齡增長,男性可能因為攝護腺肥大、膀胱過動症或泌尿道感染等因素,造成擾人的下泌尿道症狀,影響生活品質。正值壯年的爸爸或年長的爺爺們,心中可能都藏有這樣的「男」言之隱。隨著父親節將至,身為子女的我們,應該好好檢視爸爸及爺爺的健康狀況。

    常常跑廁所找不出原因?可能是膀胱太「過動」!

    2023-07-28

    上班發現同事一小時瘋狂跑廁所,難道是薪水小偷嗎?抑或是一行人出去玩,總是有人會有頻尿或尿急問題,破壞出遊興致!根據台灣的流行病學研究,約百分之十六至十八的成人有膀胱過動症,且男女皆會發生…該如何緩解擾人的排尿症狀,讓生活品質不受影響?

    改善夜尿降慢性病、骨折風險!醫教6習慣,不夜尿、睡好覺更有助養生!

    2022-07-15

    睡不好健康、心情都不好,除了容易引起慢性疲勞、容易打瞌睡以外,也容易讓身體出現慢性發炎,影響的也包括較受重視的心血管疾病,三高、糖尿病風險都會比一般人來得高,也可能形成憂鬱症等精神疾病。

    3C玩不停當心夜間多尿!一夜尿2次成年輕男性文明病!

    2022-06-15

    當夜晚尿液製造過多,使睡覺時尿意強烈,需頻繁起床如廁2次以上,且夜間尿量超過全天尿量的1/3以上,就符合夜間多尿症的定義。台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚醫師指出,夜間多尿成因多,包含老化、腦下垂體功能失調、膀胱儲尿能力變差、慢性疾病、睡眠或情緒問題,然而近年又發現「睡前3C成癮」是夜間多尿症的新興危險因子。

    男頻尿檢查竟發現攝護腺癌!醫指6不明顯症狀,50歲起應定期檢查。

    2022-05-11

    患者發現頻尿、尿不乾淨等排尿問題前來檢查,因本身就有腎結石,原本認為是因此所起,來看是否為和腎結石有關,但醫師察覺有異,除了患者告知的症狀之外,外表也顯得有些虛弱,更進一步進行檢查後,發現是攝護腺癌骨轉移。不過即便是骨轉移,後續在經過荷爾蒙等積極的治療及保養,預後相當良好。

    男頻尿、夜尿留意攝護腺肥大!醫教「5少5多」養好攝護腺。

    2022-05-09

    攝護腺肥大症狀往往不大明顯,會隨時間進展漸漸顯露,若是擴大得太嚴重,甚至壓迫到尿道、凸進膀胱裡,就有可能出現反映在泌尿上的相關症狀,如頻尿、夜尿、急尿、小尿、難解、血尿等。

    別憋尿小心傷腎臟!醫指常見後果。找出原因,有尿要上。

    2022-03-15

    經常、長期憋尿細菌感染的機率較高,範圍涵蓋上、下泌尿系統,如尿道炎、膀胱炎,更嚴重也包括了腎臟,如腎盂腎炎,患者常見會出現腰痛、噁心、想吐、發燒等症狀,而這也可能增加腎臟功能受損的風險,如腎衰竭。且據統計腎盂腎炎比例女性比男性要高出許多,與尿道較短有關,尿道較短細菌感染的風險也較高,而鄰近的生殖系統也容易遭受波及,這點需多留意,男性也不能輕忽。而若細菌進入至血液當中,也可能引起敗血症,威脅到生命安全。

    頻尿、夜尿、一直跑廁所?醫指常見10原因,3種情況盡早檢查!

    2021-11-10

    程威銘醫師表示,若認為自己有頻尿情況,可先檢視排尿是否正常。一般人正常排尿的情況,通常約為每兩個小時排尿一次,以一天24小時、活動時間16小時、睡眠時間8小時來看,排尿次數約在8次左右算合理範圍,而晚上睡眠時因為沒有飲食,因此會期許沒有排尿的情況,合理範圍約1次,當然也視生活習慣而定,若已超出範圍,則建議可先檢視生活中的可控因素。

    高壓工作造成睪固酮低下?醫:3大族群當心攝護腺疾病

    2021-05-18

    許多研究證實,輪班或長期從事夜班工作的民眾,其工作型態對於健康有不同程度的影響。異常睡眠型態,不僅造成男性睪固酮低下,對性功能也有一定的影響,此外,男性睪固酮低下,還會造成工作能力下降,加重工作產生的疲憊感,易發生勞動傷害。

    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!

    2021-05-04

    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。

    子宮肌瘤長多大要開刀?喝豆漿蜂王乳長更快?醫籲:太快變大恐是肉瘤癌

    2021-04-16

    子宮肌瘤是骨盆腔最常見的良性腫瘤之一,育齡婦女發生率據說高達20%,每5名女性就有1人有子宮肌瘤。坊間常有吃山藥、喝豆漿、蜂王乳等食品導致長出子宮肌瘤的傳聞,婦產科醫師提醒,影響子宮肌瘤因素眾多,未必是單一食物攝取造成。

    子宮肌瘤「12公分」害她貧血頻尿又眩暈!海扶刀治療助30歲熟女留住子宮

    2021-04-12

    32歲職業熟女小莉4年前發現子宮肌瘤,卻因忙於工作疏忽就醫,某次經期因 血崩在辦公室昏倒送醫,才發現子宮肌瘤已長到棒球大小,林口長庚紀念醫院 婦產部陳威君醫師考量病人年輕且仍未生育,最後採用海扶刀為其治療,術後 三個月成功縮小子宮肌瘤約8成,得以兩全。

    從7種尿液看健康,顏色變化、泡泡多、有螞蟻一次詳解!

    2021-04-07

    程威銘醫師表示,一般情況下尿液的顏色多半為黃色系,透明、淡黃色為正常健康的尿液顏色,飲水較多、喝茶、咖啡等利尿的飲品也較容易出現透明的尿液。不過,也有一種情況需多加留意,那就是水明明沒有喝很多,尿液卻一直都是透明的狀態,且尿量較多也較為頻繁,可能有尿崩症的疑慮,應檢查確認為佳。

    早了二十年!他47歲確診攝護腺癌 出現「排尿症狀」快就醫

    2021-03-26

    輔大醫院泌尿科主治醫師張孟霖表示,攝護腺癌早期無明顯症狀,只有頻尿、夜尿、急尿、尿流細小等,晚期才有可能血尿。六成以上病人來診時已是攝護腺癌第三、四期,與病人延誤就醫有關。即使發現解尿不順也繼續忍耐,或直到血尿才就診。目前會建議50歲以上或有家族病史者,定期接受攝護腺特異抗原檢查(PSA)。該劉姓病人僅47歲就確診,發病時間相對年輕,處置上也需考量未來是否有惡化風險。

    感冒喘咳竟掉出「10公分」子宮肌瘤!醫:貧血頻尿便秘要當心

    2021-03-11

    42歲女病人感冒後嚴重喘咳,直到反覆發燒看急診,上廁所竟掉出10公分大小的肌瘤組織,子宮更被撐到14公分大,

    血尿不會痛要不要緊?醫:8成膀胱癌會出現,相關症狀速就醫!

    2021-01-05

    亞東醫院泌尿科醫師鄭百諭表示,臨床上大約有85%的膀胱癌患者會出現無痛性血尿,但也因不會疼痛,病人往往會選擇性忽略而延誤就醫;除此之外,膀胱癌也會出現頻尿、急尿等症狀。鄭百諭醫師指出,雖然診斷上超音波或電腦斷層對於偵測膀胱癌有一些幫助,但是目前診斷上的黃金標準仍然以膀胱鏡檢查以及病理切片為主,依據病理報告中癌細胞的惡性度以及侵犯的深度來決定癌症期別及預後發展。

    【名家專欄】曾郁文醫師/中斷排尿能改善漏尿問題?凱格爾運動全方位鍛鍊骨盆肌!

    2020-09-24

    練習時,可在上小號的過程中突然中止憋住,憋住尿液的情況就是骨盆底肌群施力造成的。接著嘗試慢慢讓那些肌肉放鬆,繼續進尿液排放,此過程就能感覺骨盆底肌群了。每次收縮維持5-10 秒,放鬆 5-10 秒。但是,不需要每次上小號的過程都憋住尿,只要把憋住尿的感覺記下來就可以了。建議每天都要練習 10 分鐘以上。

    【名家專欄】曾郁文醫師/漏尿免驚!醫師教妳遠離骨盆肌鬆弛四大原則

    2020-09-21

    骨盆底肌其實男女都有,簡單來說是位於骨盆腔內底部的核心深層肌肉群,如同一張「吊網」,負責支撐整個腹部臟器,必須支撐尿道、膀胱、子宮與直腸,還要承受各種運動所增加的腹部壓力,同時也是掌控排尿、排便以及親密行為的重要角色!

    今健康New新聞
    棄喘不氣喘!掌握3要點4口訣不再咻咻叫
    據成人氣喘臨床照護指引調查指出,台灣成人氣喘盛行率大約是12%,兒童氣喘盛行則約有15%,代表全台仍有約140萬病人尚未被診斷,或未持續追蹤。其中普查發現,有在穩定接受治療並回診的更是大大不及格。為提升氣喘病人病識感與回診率。衛生福利部中央健康保險署、國民健康署偕同台灣胸腔暨重症加護醫學會、中華民國診所協會全國聯合會於世界氣喘日記者會,聯合首推易懂的掌握氣喘3大要點與4字口訣,希望傳遞正確氣喘自我照護知識。
    優質蛋白質+運動缺一不可!復易佳陪壯世代老出好成「肌」
    壯世代是年齡介於50-70歲,身體尚稱壯碩、心胸與視野更壯闊的世代。根據國發會的人口推估,預計未來10年內,壯世代將佔臺灣總人口的一半,成為最主要的年齡層。然而,當進入這個年紀,人們其實應有所警覺問自己還真的「壯」嗎?希望維持自在的下半人生,維持肌肉量便是重要的關鍵指標。
    口罩令05/19解禁!3情況仍需留意,高危險族群勿輕忽。
    隨疫情更加平穩可控,衛福部疾管署在8日宣布於2024/05/19口罩令解禁,民眾生活更加便利。不過新冠威脅仍然存在,建議風險族群仍隨身備用為佳。
    新冠仍在,再確更危險!這17種人牢記KPG防疫3步驟!
    臺灣病友聯盟、社團法人中華民國乳癌病友協會、臺灣年輕病友協會、HOPE癌症希望基金會及台灣癌症基金會,攜手新冠肺炎衛教大使金馬影后陳淑芳,發起「COVID-19我高危、我重要」活動,聯合呼籲高風險族群民眾,無論是慢性病患者自身或是照顧者,都應多關注身體狀況,維持防疫生活好習慣,切莫輕忽身體發出的警訊,若出現症狀應每天快篩,檢測陽性後要盡速尋求醫療協助,把握黃金治療期,並善用政府的治療資源,做好自我保護。
    糖尿病年輕化管理不可少「這物」!鉻護糖尿病營養素守護遠離併發症
    當心本世紀最不可忽視的慢性疾病,可能已經悄悄找上你?根據統計,台灣糖尿病人口已突破250萬人,每3名患者中,就有1人未滿60歲,顯示台灣糖尿病人口年輕化,也讓預防工作顯得更為重要。百仕可針對糖尿病病友的痛點與需求,精心研發「鉻護糖尿病營養素」,是同時兼具「穩定管理」與「預防保健」的糖尿病專用配方,將從營養介入為糖友提供最佳的健康管理對策。
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    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。