最多人關注

  • 新冠肺炎
  • 肺炎鏈球菌 
  • 疫苗
  • HPV
  • 膽固醇
  • 頻尿、夜尿、一直跑廁所?醫指常見10原因,3種情況盡早檢查!

    2021-11-10

    擾人的頻尿常常影響生活,特別是在正在處理事情、工作、上課,甚至是睡覺時,更是讓人困擾。不過即便如,許多民眾往往也還是想多觀察一下,對此台北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科主治醫師程威銘提醒,若已超乎合理範圍,或出現其他相關症狀,需考量潛藏的風險以及後續的影響,盡早檢查為佳。

    我有頻尿嗎?醫:早8晚1屬正常範圍。

    程威銘醫師表示,若認為自己有頻尿情況,可先檢視排尿是否正常。一般人正常排尿的情況,通常約為每兩個小時排尿一次,以一天24小時、活動時間16小時、睡眠時間8小時來看,排尿次數約在8次左右算合理範圍,而晚上睡眠時因為沒有飲食,因此會期許沒有排尿的情況,合理範圍約1次,當然也視生活習慣而定,若已超出範圍,則建議可先檢視生活中的可控因素。

    #程威銘 #頻尿 #尿多 #夜尿 #血尿 #憋尿

    頻尿、尿多常見10大原因。醫:留意疾病、構造因素!

    可控因素:

    影響排尿的可控因素,除了緊張、不安等情緒以外,最主要就在於飲食,除了飲水量,也包括了飲食型態。飲食型態影響腎臟運作,腎臟會濃縮水分,不會將水分完全排出,若前一天吃麻辣鍋,隔天就較常見容易有水腫情況,反之,飲食較清淡者尿量便會比較多,因此若觀察為此因素可稍微放心,畢竟重鹹飲食不利健康。而茶、咖啡、可樂、啤酒等飲品,除了具有利尿效果,也會讓膀胱較為敏感,頻尿者若平時就有飲用習慣,自然得斟酌調整或是避免。

    除此之外,頻尿的原因也可能和排尿習慣有關,許多民眾因了解憋尿對身體不好,便一有尿意就去上廁所,這雖然不會影響到身體健康,尿也憋得住,但就成了一個習慣。若沒影響生活倒是無所謂,若影響生活,適度的調整即可。

    疾病、構造因素:

    程威銘醫師表示,若上述可能因素皆排除,再來就得合理的懷疑是否與器官異常、疾病等有關。例如長期憋尿易引起膀胱過動症,又或是因老化、糖尿病、中風、脊椎損傷、憋尿等因素,使得膀胱出現膀胱容量變小的情況,原本容量約為400~500c.c的膀胱僅剩300c.c,也就容易出現頻尿,另外也包括了膀胱無力,膀胱無力會因為無法完全排出尿液,間接也使得膀胱容量減少,例如500c.c的尿量僅排出200c.c,還有300c.c在體內,下次能裝水分上限也就減少,排尿間隔時間自然也會減短,形成頻尿的情況。而男性的攝護腺肥大、攝護腺癌,或是女性的子宮肌瘤、子宮頸癌等,也可能出現頻尿。

    在上述當中,膀胱無力或長期憋尿等,尿液在體內積久了,除了得留意細菌感染並擴散至腎臟引起腎盂腎炎外,也得留心尿液可能逆流至腎臟,使得腎臟受損,不論何者都對腎臟不利。

    #程威銘 #頻尿 #尿多 #夜尿 #血尿 #憋尿

    頻尿再觀察一下?醫:3種情況盡早檢查!

    程威銘醫師提醒,頻尿的情況不單考量的是生活是否受到影響,也包潛在風險及後續影響。因此即便許多人會多作觀察、僅在主觀認為生活嚴重受到影響才會就醫檢查,但還是提醒,若在排除可控因素後未獲得改善,或頻率已超出合理範圍,又或是觀察到不尋常的症狀,都建議及早就醫,像是攝護腺癌及腎盂腎炎等較嚴重疾病,就有可能出現的血尿,而膀胱無力常見出現的小便變慢、變細、斷斷續續等情況,這些都需要盡早介入治療。而若檢查無礙,則視個人情況適度調整生活即可。

    #程威銘 #頻尿 #尿多 #夜尿 #血尿 #憋尿

    《延伸閱讀》

    .從7種尿液看健康,顏色變化、泡泡多、有螞蟻一次詳解!

    .別憋尿!小心細菌感染恐傷腎。醫:女性風險更高要注意!

    以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有,非授權合作媒體,禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。

    點擊 #關鍵字,看更多相關文章
    #程威銘 #頻尿 #尿多 #夜尿 #血尿 #憋尿
    今健康New新聞
    思覺失調症秋冬易發作!長效針劑助攻翻轉人生
    中山醫學大學附設醫院蔡明哲總院長表示,思覺失調症是一種「大腦生病」的精神疾病,在台灣的病友預估14萬人,盛行率約0.6%。思覺失調症病友容易因為秋冬季節的日照縮短,影響褪黑激素與血清素分泌,以及氣溫明顯的變化,出現導致情緒波動、復發的症狀。呼籲民眾多留意周邊親友的情緒與行為變化,特別是思覺失調症、憂鬱症等精神疾病病友,若出現異常,應盡早協助就醫和診斷、及早治療。
    論文口試壓力破表 準博士潰瘍性結腸炎發作險切「腸」 醫師:治療不單控制症狀 黏膜修復才能降低癌化風險
    壓力大,不只爆肝,還會爆腸?!一名準博士生先前因為寫論文、準備論文口試,在圖書館昏倒、褲子還沾滿血,緊急就醫才知道是潰瘍性結腸炎發作,整條大腸幾乎都是潰瘍出血,還有一堆息肉,檢查的管子幾乎都快穿不過去。所幸緊急使用類固醇加上後續生物製劑接力治療後,病情穩定控制,順利出院。
    血糖控不好恐是C肝影響!?及早清零還能降肝癌風險!
    現在C肝已經有藥物可以治癒,是最有機會清零的疾病。對於糖尿病病友而言,血糖控制差可能也和C肝病毒有關。值得注意的是,合併C肝感染的糖尿病病友治癒後,不僅有助血糖控制,也可降低心血管疾病、腦中風、腎臟疾病等常見併發症,更能降低肝癌風險。
    試管嬰兒治療常見3迷思!了解AMH焦慮、取卵數量、副作用。
    AMH數值可顯示卵巢卵子的庫存量,此數值不可逆,隨年齡增加數值也會越來越低,是個評估重要指標,也因此對女性帶來不少壓力。陳美州醫師表示,AMH僅是幫助醫師決定治療方針和劑量,目的在預測取卵數,另也需參考體重,依據體重和AMH為標準,比單獨用AMH更精確。因此數值可以留意,但數值較低也不需恐慌。
    北醫校友總會生醫新創論壇重點一次看!次世代基因定序技術掀熱潮
    臺北醫學大學校友總會於12日舉辦第一屆校友生醫新創論壇,邀請來自生醫領域新創校友分享學研創業經驗,論壇除了聚焦近年生醫產業熱門領域,包括AI智慧醫療、精準醫療、次世代基因定序技術等最新進展與現況,同時解析如何讓研究與市場需求結合,從實驗室走向新創公司。
    今健康嚴選推薦
    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。