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熬夜、壓力大易傷肝！傷哪個肝？中西醫詳解，按摩等４招助養肝！
2024-03-14現代人生活壓力大，也常有熬夜的情況，常聽說會傷肝，不過確切來說傷的是什麼肝？會不會爆肝？又要怎麼養肝？藝文風澤中醫診所院長胡心瀕中西醫醫師一一說明，並教簡單的方法助大家養肝！
左上腹常悶脹痛、容易飽？小心「脾臟腫大」的肝硬化警訊！
2023-12-12脾臟的位置在胃部的左下方，左側肋骨下緣一帶，被肋骨所包蓋著，主要作用是關於人體造血、免疫、代謝等。它也是人體沉默的器官之一，一般情況下目測不到也摸不到，並且不會感覺到疼痛的感覺。脾臟腫大是脾臟疼痛的主要原因之一，而背後最常見的原因正是肝硬化。
她三餐超清淡卻得脂肪肝！營養師指關鍵：真的別這樣吃。
2023-06-26李婉萍營養師分享，日前曾遇過一名女性工程師，三餐都吃得「超清淡、超簡單」，卻罹患了脂肪肝。經過了解，原來她早餐就只吃個可頌配黑咖啡，中午就買個吐司吃，晚上則簡單吃個陽春麵，清一色都是精緻澱粉。
晚期肝癌別放棄！組合或多線治療有機會助延命
2022-01-07肝癌是沈默的癌症，約6成病友發現時已經是中晚期，若再加上肝硬化和肝功能受損，治療將變得複雜又困難，也難怪肝癌長年高居國人十大癌症死因的第二名。不過隨著新藥的研發和上市，加上免疫療法相關組合療法和多線治療的出現，晚期肝癌治療逐漸露出曙光。
水腫非水喝多，恐是心肝腎警訊！醫教４招防水腫，盡早檢查為上策！
2021-05-18大灣健全診所家醫科醫師王威傑表示，鬧水災的關鍵不是因為水太多，而是在於地勢太過低漥、排水不良、疏散出問題等原因所造成。同樣的道理，水腫的問題往往因為器官、血管等出現問題，導致水循環運送異常、局部堆積，應找出原因並改善。
熬夜會傷害肝臟、爆肝？醫指真正８風險：這些才真的更要注意！
2020-02-14何松穎醫師表示其實在西醫的觀點上並沒有「爆肝」一詞，而不正常的作息正常的情況下也不會使肝臟受損甚至引起猛爆性肝炎。在中醫的觀點上來看，熬夜確實會影響到正常在23:00~03:00經絡運行至肝、膽進行修復的運作，而中醫的「肝」並不單單指得是肝臟，其範圍更廣，和肝臟也沒有絕對關聯。
避免脂肪肝成肝癌，肥胖、酗酒、Ｃ肝、糖尿病者等要注意。減肥未必能改善，醫：先了解原因。
2019-12-25胃腸肝膽科／鍾尚分醫師 表示，脂肪肝的問題可大可小，若沒有發現或遲遲未妥善處理，可能將會成肝臟功能受損、肝硬化，最後甚至形成肝癌，不容小覷。而除了飲食、肥胖方面的問題外，其他主要原因也包括了喝酒、糖尿病、Ｃ型肝炎、藥物影響等。
吃芭樂也能養肝？這些食物都有利保養肝臟，營養師指護肝關鍵！
2019-12-18翁德志營養師也表示，若要肝臟維持正常功能，如解毒，就需要有足夠的酵素協助，在各種植物性的食物中很多就含有抗氧化的物質，也有利於提升肝臟的解毒工作，並有助脂肪代謝，便有利降低肝臟堆積多餘的脂肪。
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