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所有關係都該有良好界線。心理師教３招劃線，避免招致混亂！
2023-05-26界線影響著親情、友情、愛情、工作等人際關係，心煦心理治療所楊乃樺臨床心理師提醒，界線模糊的狀態下，一個不小心就有可能遭致混亂，影響整個生活甚至身心健康。呼籲民眾可多留意自己的界線，從生活各方面開始培養，並時時檢視。
被家暴、冷暴力，但他對我很好？３現象小心感情的斯德哥爾摩症候群！
2023-04-19斯德哥爾摩症候群的受害者，容易在感受到威脅的當下為了降低傷害、減緩心理壓力，進而出現同情以保護自己的防衛機制。另外同理心感受特別強的族群，也較容易過度同理對方。自我認同較為薄弱的族群，常存在價值在於對方身上，例如認為對方愛自己已經是個奇蹟、分開很難再遇到這麼愛自己的人，進而認為加害者是個不錯的機會。也包括以往曾經受到精神或肢體暴力，已經習慣被如此對待、認為自己就是該這麼被對待。
隧道、電梯中恐慌發作怎麼辦？心理師教４招解除「幽閉恐懼症」！
2022-06-20發生「幽閉恐懼症」時，心煦心理治療所楊乃樺臨床心理師建議，當下最重要的就是緩和、放鬆情緒，以避免恐懼無限放大，可試著深呼吸、腹式呼吸、吐氣多於吸氣藉此改善。若是情況允許下，先將自己轉移到安全地點，例如若是在隧道中發生，先穩住情緒將車輛靠內側等安全地方停妥、確保安全。
發現自己精神出軌怎麼辦？心理師３招解套：自我坦承是關鍵。
2022-03-11精神出軌並不罕見，畢竟是個心理的想法，很多人都有發生過，只是他人未必知道。心煦心理治療所楊乃樺臨床心理師表示，精神出軌未必是自己願意的，多的是自然出現的感覺，更重要的是如何妥善應對及處理。
今健康New新聞
放血治療有助降低「多血症」患者血栓風險？血液學專家提供不同見解
沒有三高卻中風？俗稱多血症的「真性紅血球增生症（PV）」，不少患者是因為突如其來的心肌梗塞、中風等血栓事件才發現罹病。血栓事件也是這類患者死亡的重要原因之一。早年多認為，患者因為紅血球異常增生、血液過於濃稠、血流速度減緩，導致血栓形成。因此，除了藥物，放血治療也是臨床常見治療選項。
「新型長效型干擾素」可望成骨髓增生性腫瘤潛力治療選項，不只治療紅血球增生症！
不只治療紅血球增生症（PV）！研究顯示，新型長效型干擾素也有潛力用於治療早期骨髓纖維化。來自香港大學的Dr. Harry Gill（喬夏利）日前受邀來台參與由中華民國血液病學會與嘉義長庚紀念醫院骨髓增生性腫瘤治療中心合作舉辦的「2023 TAIWAN MPN WORKSHOP（台灣多發性骨髓瘤工作坊）」，於會中分享使用目前治療真性紅血球增生症的新型長效型干擾素（Ropeginterferon alfa-2b），用於早期骨髓纖維化患者的相關研究成果。
近6位類風濕性關節炎患者就有1人肺纖維化 持續咳喘半年後檢查肺部整片白掉
類風濕性關節炎從病名會直覺聯想是關節方面的疾病，但其實病友經常會合併關節外的併發症，其中又以間質性肺病為常見的併發症之一，根據研究指出，有超過15%的患者會在20年內發展成肺纖維化，不僅提高死亡風險，也嚴重影響日常生活。一名66歲退休三鐵教練自半年前頻繁乾咳，日常活動也常感到喘不過氣，原先以為是年紀關係導致體力大不如前，不料卻在胸腔內科診斷出肺纖維化，肺部整片白掉，醫師問診時還發現他有皮膚潰傷、肌肉無力的症狀，轉介到風濕免疫科後才進一步確診為類風濕性關節炎併發肺纖維化。
不孕症治療每天打排卵針好恐慌！醫教龍年迎好孕4關鍵
我國生育率直直落，內政部統計月報顯示，2022年新生兒僅13.89萬人，與2021年相比，出生人口減少了1.49萬人、銳減1成，再創歷史新低，而造成出生率持續下降的主因之一就在於「晚婚晚孕」的趨勢。特別是生殖能力會隨著年齡退化，許多夫妻穩定事業、開始規劃生育計畫後，才發現求子之路道長且阻。
「茲卡病毒」現蹤台灣！小兒感染醫提醒：孕婦更要特別留意。
茲卡病毒雖是蟲媒病毒，但傳染途徑不單單只有蚊子叮咬，其他也包括了性行為傳染，研究就曾發現於人類的精液當中發現茲卡病毒，這點也需留意。另也包含母嬰垂直傳染、輸血傳染。
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【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！
大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！
高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。