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    肩膀痛別自己改善!當心受損。現治療多元,「反置式關節」有給付!

    2026-04-22

    台灣肩關節退化、損傷問題普遍。隨醫療進步,近年已發展出多元的治療模式,如「反置式人工肩關節」,讓患者有望恢復活動能力及生活品質,且有健保給付。肩關節治療從止痛邁向功能恢復、提升生活品質的新階段。

    肩頸疼痛檢查不出原因?原來是「肩周炎」作祟?中醫4證型治療!

    2024-03-14

    肩頸疼痛、痠痛日常相當常見,檢查是首要對策,不過有的時候也可能檢查不出原因。對此臻觀中醫診所林俊臣醫師表示這可能是「肩周炎」在作祟,可依4證型予以治療,日常也可透過4穴位按摩改善。

    肩膀痛,手舉到某處又不痛?醫指「肩夾擠症候群」特徵,4活動助改善!

    2024-03-08

    肩膀痛很多人會想到五十肩,不過未必如此,也有一種情況是「肩膀痛,但舉到某些地方就不痛了」,這就很有可能是肩夾擠症候群。悅滿意復健專科診所、同時也是台灣復健醫學會的江研壹醫師指出特徵,也介紹4種活動幫助改善。

    肩膀痛、無力、手舉不起來?小心可能「肩旋轉肌撕裂」,早檢查防斷裂!

    2022-11-02

    突然出現肩膀痠痛,常會認為只是拉傷、不以為意,但往往越來越痛,有時甚至感覺到無力,小心可能是「肩旋轉肌撕裂」。台南市立醫院復健科主治醫師鐘毓婷提醒,這類情況應盡早檢查,以避免嚴重至斷裂。

    沒做什麼卻老是關節痛?醫教3伸展防疼痛惡性循環

    2021-05-10

    出現疼痛時,除了患部會開始自行修復,身體也容易出現代償性動作,整體活動量會下降,身體活動量逐漸減少,肌肉就容易漸漸萎縮、收縮效率也會變差,不利於患部修補。尤其是關節的代謝需仰賴活動擠壓,長時間不動便容易缺氧、廢物堆積、出現沾黏,反而會造成關節整體角度下降,更容易再次出現拉傷、疼痛程度上升、活動力下降,形成惡性循環,常見出現於50歲前後的五十肩就是個典型的例子。

    超商女店員半夜背痛 急診竟是狹心症!醫:4情況速就醫防心肌梗塞

    2021-05-05

    洪俊聲醫師表示,狹心症的轉移性疼痛也常常跟其他的神經筋膜問題混淆在一起,但身體各處筋膜、肌肉、神經、骨骼的疼痛,通常與某個特定姿勢或動作有關,疼痛位置也比較明確,按壓會有痛點,疼痛可能只持續數秒。狹心症所出現的轉移性疼痛,通常疼痛位置不一且反覆出現,按壓不會有痛點,時間從幾分鐘至半小時皆有可能,常在休息後慢慢恢復。

    肩膀疼痛是五十肩?醫教簡單測試,2招伸展助改善!

    2021-04-28

    患者首先面對牆壁,將手指自然貼上於牆,做出手指在牆壁上行走的動作,將手慢慢的往上帶,到達最高點後再將手慢慢往下爬到最低點,以可忍受為前提約做4~5分鐘,並可在牆上用鉛筆畫線簡單紀錄活動角度,了解自己進步的程度。此動作有助慢慢伸展開肩關節沾黏,除了正面執行外,也可以從側面執行。

    你常常肩膀疼痛嗎?可能為旋轉肌發炎所致,醫教3招助改善,在家就能做!

    2019-12-18

    復健科/凃俐雯醫師 表示,肩膀疼痛不一定是五十肩所致,特別是年輕族群,大部分可能為旋轉肌的肌腱發炎所致,其症狀和五十肩很相似,舉手的時候肩膀會有疼痛感,而原因主要多是和圓肩、駝背、聳肩等有較大的關係。

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    糖友不能只控糖,「糖心腎」都要顧!學會「5看3問」做好防護
    糖尿病控制不只在於血糖,現在醫學界普遍將「糖心腎」一同關注,糖友須注意腎臟和心臟健康。今年世界糖尿病日衛福部、學會齊聲呼籲「5看早發現,3問早守護」一同預防及控制糖尿病風險。
    多發性骨髓瘤近三分之一患者等不到二線治療!醫籲把握第一線黃金期,補足高齡照護缺口
    莫名背痛、反覆骨折,甚至腎功能異常,都可能不只是老化或慢性病,而是多發性骨髓瘤發出的警訊。隨著台灣邁入超高齡社會,多發性骨髓瘤發生率持續攀升,過去20年間男性增加135%、女性增加165%,每年新增近900名患者。更值得注意的是,本土研究發現,不適合接受幹細胞移植的新診斷患者中,近三分之一在接受第二線治療前就已死亡。
    防流感更要防RSV重症!醫籲3步驟建立呼吸道「五重防護」
    相較流感、新冠,呼吸道細胞融合病毒(RSV)在秋冬呼吸道疾病盛行之際常被忽略,更要知道防範。RSV症狀初期可能像感冒,但對嬰幼兒、年長者、慢性病患者等高風險族群,可能迅速帶來重症、死亡風險。
    換個方式洗腎!從洗「血」變成洗「肚子」,阿嬤找回自在,也「賺回兒子與媳婦」
    一名年近八十歲的女性腎友,因血管細小、穿刺困難,只能藉由在胸前放置透析導管來洗腎。每次洗腎都得拉開上衣,讓她十分不自在。與醫療團隊討論後,阿嬤改為在家接受腹膜透析,不僅免去治療時掀衣的困擾,還有了意想不到的收穫。 高雄長庚紀念醫院腎臟科主治醫師鄭本忠指出,這名腎友過去搭復康巴士往返醫院;改為居家透析後,兒子、媳婦一起學習協助操作,也更常關心她。她開心地說自己好像賺了一個兒子跟媳婦!
    癌後人生不只有治療 《在途中》特展溫情展出:我們都在途中
    癌症希望基金會25週年特展《在途中》,透過音樂、藝術、邀請民眾走進癌症的生命情境。現場也邀請10位癌友及照護家屬組成的「希望手鼓樂團」,以會歌《我在》揭開序幕。
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    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。