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    肩膀痛別自己改善!當心受損。現治療多元,「反置式關節」有給付!

    2026-04-22

    台灣肩關節退化、損傷問題普遍。隨醫療進步,近年已發展出多元的治療模式,如「反置式人工肩關節」,讓患者有望恢復活動能力及生活品質,且有健保給付。肩關節治療從止痛邁向功能恢復、提升生活品質的新階段。

    肩頸疼痛檢查不出原因?原來是「肩周炎」作祟?中醫4證型治療!

    2024-03-14

    肩頸疼痛、痠痛日常相當常見,檢查是首要對策,不過有的時候也可能檢查不出原因。對此臻觀中醫診所林俊臣醫師表示這可能是「肩周炎」在作祟,可依4證型予以治療,日常也可透過4穴位按摩改善。

    肩膀痛,手舉到某處又不痛?醫指「肩夾擠症候群」特徵,4活動助改善!

    2024-03-08

    肩膀痛很多人會想到五十肩,不過未必如此,也有一種情況是「肩膀痛,但舉到某些地方就不痛了」,這就很有可能是肩夾擠症候群。悅滿意復健專科診所、同時也是台灣復健醫學會的江研壹醫師指出特徵,也介紹4種活動幫助改善。

    肩膀痛、無力、手舉不起來?小心可能「肩旋轉肌撕裂」,早檢查防斷裂!

    2022-11-02

    突然出現肩膀痠痛,常會認為只是拉傷、不以為意,但往往越來越痛,有時甚至感覺到無力,小心可能是「肩旋轉肌撕裂」。台南市立醫院復健科主治醫師鐘毓婷提醒,這類情況應盡早檢查,以避免嚴重至斷裂。

    沒做什麼卻老是關節痛?醫教3伸展防疼痛惡性循環

    2021-05-10

    出現疼痛時,除了患部會開始自行修復,身體也容易出現代償性動作,整體活動量會下降,身體活動量逐漸減少,肌肉就容易漸漸萎縮、收縮效率也會變差,不利於患部修補。尤其是關節的代謝需仰賴活動擠壓,長時間不動便容易缺氧、廢物堆積、出現沾黏,反而會造成關節整體角度下降,更容易再次出現拉傷、疼痛程度上升、活動力下降,形成惡性循環,常見出現於50歲前後的五十肩就是個典型的例子。

    超商女店員半夜背痛 急診竟是狹心症!醫:4情況速就醫防心肌梗塞

    2021-05-05

    洪俊聲醫師表示,狹心症的轉移性疼痛也常常跟其他的神經筋膜問題混淆在一起,但身體各處筋膜、肌肉、神經、骨骼的疼痛,通常與某個特定姿勢或動作有關,疼痛位置也比較明確,按壓會有痛點,疼痛可能只持續數秒。狹心症所出現的轉移性疼痛,通常疼痛位置不一且反覆出現,按壓不會有痛點,時間從幾分鐘至半小時皆有可能,常在休息後慢慢恢復。

    肩膀疼痛是五十肩?醫教簡單測試,2招伸展助改善!

    2021-04-28

    患者首先面對牆壁,將手指自然貼上於牆,做出手指在牆壁上行走的動作,將手慢慢的往上帶,到達最高點後再將手慢慢往下爬到最低點,以可忍受為前提約做4~5分鐘,並可在牆上用鉛筆畫線簡單紀錄活動角度,了解自己進步的程度。此動作有助慢慢伸展開肩關節沾黏,除了正面執行外,也可以從側面執行。

    你常常肩膀疼痛嗎?可能為旋轉肌發炎所致,醫教3招助改善,在家就能做!

    2019-12-18

    復健科/凃俐雯醫師 表示,肩膀疼痛不一定是五十肩所致,特別是年輕族群,大部分可能為旋轉肌的肌腱發炎所致,其症狀和五十肩很相似,舉手的時候肩膀會有疼痛感,而原因主要多是和圓肩、駝背、聳肩等有較大的關係。

    今健康New新聞
    防心梗「超壞膽固醇」要知道!再健康也可能有,「一生一檢驗」是防堵關鍵。
    說到血脂異常,大多會想到「壞膽固醇」,也就是低密度膽固醇。然而,防範血脂異常也得注意被稱為「超壞膽固醇」之一的 Lp(a) (Lipoprotein(a))。
    肝很沉默,防肝癌「這些習慣」早檢查!現治療多元、多科整合,早發現是關鍵
    肝癌隨醫療進步,治療武器越來越多,已從「標準化的單一治療」邁入了「個人化的治療策略」,可納入病友的年齡、腫瘤大小及位置、血管侵犯、肝功能、共存疾病、生活需求等考量,擬定治療目標、適切調整。如何早期介入、醫病共同擬定治療策略將是關鍵。
    嘴巴一直動、頻繁眨眼、扮鬼臉不是故意!醫揭遲發性運動障礙關鍵線索 長期用藥者別輕忽
    「怎麼一直眨眼?」「嘴巴為什麼一直動?」「是不是故意在做鬼臉?」當家中長輩或正在接受精神科治療的患者,開始出現頻繁眨眼、噘嘴、吐舌頭、嘴巴反覆開合,甚至手腳、頸部也出現不自主動作時,很多人第一時間可能以為只是習慣性動作,甚至誤認為是巴金森氏症,或原本的精神疾病變嚴重。
    不一樣的洗腎選擇 讓生活更有彈性
    洗腎之後,還能出國賞櫻、賞楓嗎?答案是可以。萬芳醫院腎臟科主任鄭仲益分享他一名接受腹膜透析的腎友,幾乎每一季都安排出國旅行;部分國家甚至還能事先將透析液配送到飯店。只要提早和醫療團隊討論療程、備妥物資,透析不必等同人生被綁住,腎友仍能工作、旅行,保有喜愛的生活節奏。
    慢性腎臟病不等於洗腎!護腎之外別忘了保肌肉!醫揭飲食、運動這樣做
    一聽到「腎臟病」,很多人第一個想到的就是洗腎;但其實,有腎臟病不代表一定會走到洗腎這一步。雙和醫院吳美儀副院長指出,腎臟疾病有不同分期,越早發現、越早介入,就越有機會延緩腎功能惡化。
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    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。