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如何「家和萬事興」有方法！家家難念的經？孝順是應該？心理師解析。
2024-09-04「家和萬事興」可說是人人都懂的道理，不過這並非是自然而然形成的，更不單只用來作為家訓要求家人。確切來說可以怎麼做？其實有方法。立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師詳細解析。
好的「情緒價值」助關係升溫！如何妥善運用、不透支、不情勒？心理師詳解。
2024-08-15「情緒價值」近年來相當普及、受到重視，不過確切來說，情緒價值究竟是什麼？當中有些什麼樣的細節？可以如何提供、要求、運用？立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師詳細解析。
什麼是愛自己？我愛自己嗎？心理師指核心３要件，讓自己更愛自己。
2024-08-06「愛自己」於現代相當常見，不過確切來說，什麼是愛自己？我真的愛自己嗎？愛自己之後可以怎麼愛別人呢？立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師指出核心，並分享如何從心愛自己。
活著的意義是什麼？心理師：換成「這樣想」充滿無限可能。
2024-07-31生活中有時可能會出現「活著的意義是什麼？」或「活著有什麼意義？」等想法，特別是長期遭遇挫折、或是幾經思考下覺得一切根本都沒意義等等。立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師提出觀點，也分享可以如何尋找。
讓同理心更精準發揮！心理師指３方法，拉近彼此的距離！
2024-07-05「同理心」可讓人與人的交流更有溫度，運用得宜不僅有助關懷身邊親友，甚至在社會上也能知己知彼、如魚得水。如何準確運用同理心？有哪些話常見容易踩雷？還有什麼需要留意的？立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師深入探討。
我會成功嗎？大家怎成功的？心理師４步驟「從心」相信自己！
2024-07-03生活中總會面臨各種挑戰，不論是減肥、工作、感情、人際關係等等，「我會成功嗎？」常會在腦海裡浮出。尤其常遇挫敗的人更容易漸漸失去盼望，較難相信自己。立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師指出可能原因，並分享用４個步驟「從心」相信自己。
親友就是不看醫生怎麼辦？心理師指關鍵，４步驟解套！
2024-05-07生病、身體有狀況就是要看醫生，不過身邊常有些人好說苦說就是不看醫生。立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師指出各種常見原因的關鍵，比起不斷的勸說，或許可以試著去了解背後的原因究竟是什麼。
「感謝」能帶來更多好運？！怎麼感謝有方法！心理師深度解析。
2024-04-11感謝是非常具有力量、具有影響力的，甚至有助於帶來更多好運。在生活不容易當中，要怎麼從中增加感謝、為自己帶來好運、帶來更多可能性？立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師指出細節及關鍵！
更精準提升「自我認同」！增信心、不自滿，降低外界影響！
2024-03-19自我認同相當重要，過高或過低都會對自己帶來莫大的影響，例如膨脹而無法與人建立關係、或常受到別人的觀念所影響、無法肯定自己、沒有信心。立翎心理諮商所郭禺廷諮商心理師指出細節及關鍵，並分享如何更精準的提升自我認同！
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