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武肺重症者普遍維生素Ｄ缺乏？專家：為免疫細胞重要營養，３招可攝取
2020-05-04賈婷文營養師表示，患有有骨質疏鬆症的患者，通常都會經過維生素D含量的檢測，因為維生素D被認為是骨骼健康的重要關鍵之一，不過其實維生素D和免疫系統的運作關係也相當密切，包括活化免疫細胞、使免疫細胞能正常抵禦外來的細菌、病毒等，人體中有足夠的維生素D，相對自然能減少感冒、生病的機會。
吃營養品助抗流感武漢肺炎？馬尚榮藥師：免疫力不是越強越好
2020-02-13藥師馬尚榮接受採訪時強調，目前而言尚未有任何科學根據證明，有特定藥物能夠直接殺死新型冠狀病毒，醫療端的普遍作法是在感染後使用抗病毒藥物與支持療法。因此，要避免感染病菌，先要作好平日洗手等防疫措施，再者是注重作息與飲食維持免疫力，即便真的遇到病毒時，身體才有足夠抵抗力。
保養膝蓋樓梯爬不爬？許嘉麟醫師：養好膝蓋「動」、「吃」都是關鍵。
2020-02-13許嘉麟醫師表示，目前高強度的爬樓梯運動，也是目前相當主流的中老年運動：爬山，關於此是否傷膝蓋也是門診患者常見的疑問。以一般膝蓋無受傷、疾病的民眾來說，對於中老年人保養膝蓋，長期規律的登山健行，尤其在強度大的登高山運動，能夠預防老化造成的初期肌力衰退，而過程中大量膕膀肌肌力訓練，更能幫助膝蓋穩定，更具有心肺強化及社交功能，是非常好的運動。
今健康New新聞
上公廁口罩戴好別脫下！重症醫3提醒：廁所一樣有傳染風險。
當馬桶在沖水的時候會產生氣溶膠噴末，強烈的湍流並迅速排出空氣，最大上升速度可達5m/s，可將飛濺物、生物溶膠一起帶出馬桶，噴濺在周圍的環境，如空氣、牆壁、垃圾桶、馬桶蓋、衛生紙等
淹水善後千萬別穿拖鞋！疾管署提醒：小心傳染病感染。
除了淹水善後，也要小心風災後孳生病媒蚊。疾管署提醒，風災後一周為防治登革熱的關鍵期，應在大雨過後落實「巡、倒、清、刷」。包括仔細地巡視戶內外的各種容器，並將積水倒掉、清除，如有浴缸或水族箱等大型的容器廢棄物，可以透過聯繫清潔隊協助清運。若有留下器物，也應徹底的洗刷，去除可能存在的蟲卵後，妥善的收拾或倒置。若有使用中的儲水容器，則務必刷洗並且加裝細網，以避免病媒蚊孳生。
打完疫苗不要揉、不要按。醫教１招減緩注射點疼痛！
民眾施打疫苗後注射點持續疼痛，黃軒醫師建議可用中醫穴位按摩的方式進行緩解，方法很簡單，只要適度的按壓注射同一手臂的虎口即可，並以順時鐘的方式進行按摩，建議每次可揉按3至5秒，按壓10~15下，如此便有利達到止痛的效果。若情況允許，建議可每天按個2~3次，每次的時間控制在10分鐘左右，約三至五天便可以完全痊癒。
年過50才確診罕病！？莫名腹瀉、手腳麻木，小心FAP發作
一般人認為罕見疾病多於嬰幼兒時期發病確診，但是，有一種簡稱為「FAP」的罕病，往往發作於30歲以後，甚至大部分台灣病友於50歲後才確診，病友驚訝「怎麼活了大半輩子，才知道自己有罕見疾病？」
２族群不適合打新冠疫苗！重症醫：其他人不用挑，能打早點打。
黃軒醫師表示，真正不宜施打疫苗的族群只有２種，就是對疫苗過敏族群，以及血小板低下者。以檢查或病歷論定而非自行判斷為前提，這兩類型的民眾施打疫苗就有可能出現嚴重過敏、嚴重的副作用或不良反應。而曾發現對疫苗過敏者，經由醫師診察無虞可考慮施打，接種後應持續留意是否有過度過敏反應。除此之外的族群都建議施打。
今健康嚴選推薦
【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！
大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！
高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。