最多人關注

  • 三陰性乳癌
  • 武漢肺炎
  • 防癌
  • 高血壓
  • 糖尿病
  • 日常4情境觀察有無癌症,癌症非不可逆,越早發現治療成功率越高

    2020-04-22

    癌症一直是被視為健康最大的殺手之一,當醫師告知罹患癌症時,患者往往心就冷了一半。但癌症也並非是不可逆的,且越早發現治療成功的機率就越高,恢復健康的可能也越高,復發的機率就越低。

    癌症常見早期警訊,察覺有異應盡早就醫

    王海玲營養師就表示,雖然大部分的癌症在早期幾乎都是不易發現的,常常會到了中期、晚期才發現,但其實也並非無跡可尋,在癌症初期身體往往也會出現變化,只要留意到這些變化並及早就醫,便有利遏止癌細胞增長甚至擴散的可能。

    癌症早期身體出現的變化,常見包括了發現不明腫塊,且腫塊越長越大沒有消退的跡象;或是身體異常的出血,像是女性非經期不正常的排血,或是排便、排尿時發現出血等;而在沒有控制、調整飲食的情況下體重不正常的大幅下降,甚至達到一個月下降10%也是個警訊之一,在竊喜自己是否有易瘦體質前也要多加留意;另外若身上的疣或痣有出現顏色加深、擴大、搔癢、潰瘍、毛髮脫落時也需要特別注意;在進食的時候,若發現胸骨有明顯的悶、脹、灼、痛等不適時,也要提高警覺;而久咳不癒也是許多人常見的毛病之一,但這也是其中一項警訊,久咳若超過1個月就要留意,特別是若有出現胸痛的情形更要注意;皮膚上如果有出現傷口久久不癒、脫毛、皮膚粗糙、出現鱗片狀的脫屑時也要留意;而長期消化不良、食慾不振、上腹不適、貧血、消瘦等情況也可能是警訊之一;當出現了莫名流鼻血、頭痛(特別是單側頭痛)、嘔吐、視覺障礙時也要留意。

    癌症常見早期警訊,察覺有異應盡早就醫

    檢視日常生活,有利早期發現癌症

    王海玲營養師也建議,除了留意上述的癌症常見早期症狀外,平時也可以從生活中留意並檢視是否有相關跡象。

    刷牙洗臉時

    例如在刷牙洗臉時,可留意皮膚上的痣是否有快速增長、破皮、潰爛的跡象;頸部是否有腫大的淋巴結、淋巴結是否按壓會痛;口腔內是否有白斑或是硬塊;舌頭上是否有不明的腫塊或潰瘍等。

    洗澡時

    在洗澡的時候,也可以檢查全身是否有異常的腫塊,包括如腋下或腹股溝等部位是否有腫大的淋巴結、乳房是否有不明的腫塊、乳頭是否有出現不明的分泌物等。

    上廁所時

    在上廁所的時候,沖馬桶前也可以多留意個幾眼,看小便的顏色是否有出現異常或甚至是血尿、大便的顏色是否有出現改變或甚至有血絲的情況;在大便的時候也可以留意是否有不明疼痛或是下墜感;並且留意陰部是否會有異常的不適;女性也應多加留意在停經後或是性生活後,陰道是否會有出血的現象;以及白帶是否會有血性的分泌物或腥臭味;男性則可多注意尿道口是否有潰瘍結節的情況。

    日常生活中

    在平常的日常生活中,可以檢視是否常有不明原因發燒的情況;是否有長期咳嗽、或是咳出血痰、血絲等;並且檢視是否有不明體重下降的情況,或者常伴隨著噁心、想吐;在吞嚥的時候若有出現遲緩、滯留、哽咽的感覺也要多加留意;另外也觀察是否有不明的出現流鼻血的症狀,或者聲音不明改變,甚至便得沙啞等。

    檢視日常生活,有利早期發現癌症

    【延伸閱讀】

    .常見10種易增罹癌風險食物,營養師:紅肉攝取建議一週最多3次

    .不讓癌症勾勾纏,營養師實用5招避開罹癌風險

    .天天吃花椰菜助攻防癌?營養師談吃菜3原則,看「顏色」吃身體更健康

    資訊來源:

    王海玲營養師《每天清除癌細胞》

    以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有,非授權合作媒體,禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。

    點擊 #關鍵字,看更多相關文章
    #癌症 #癌症初期 #癌症初期症狀
    今健康New新聞
    吃血糖藥配綠奶一驗指數嚇破表 腸泌素控血糖兼顧體重納健保給付
    糖尿病照護已從過去的血糖控制,逐步轉向血糖、心血管、體重管理的「三合一」趨勢,才能滿足病人需求,也能減少病人的併發症風險,降低未來的後端醫療支出。涂女士所用的腸泌素是最新控糖達標武器,能調節胰島素釋放,而且在血糖高時才會作用,等同於對血糖進行「智慧調控」。而且能減少胃排空,抑制過量食慾,同時讓血糖達標、體重控制、食慾也降低。
    美豬瘦肉精是什麼?吃了會怎樣?哪些族群不能吃?怎麼煮降瘦肉精?顏宗海詳解
    長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海醫師表示,所謂「瘦肉精」其實種類繁多,此次因美豬進口備受關注的「萊克多巴胺」為其中一種,之所以被稱為瘦肉精,原因是主要用途為加入豬牛等家禽飼料中,幫助刺激家禽的類交感神經,達到減少脂肪組織比例、增加瘦肉比例的目的。
    疲倦變瘦藏14公分肝腫瘤!晚期肝癌治療難 免疫加標靶助存活
    肝癌初期幾乎無明顯症狀,當出現黃疸(肌膚眼睛變黃)、腹脹、疲倦、右上腹疼痛、發燒、食慾不振、體重減輕時,恐已是晚期肝癌。「難有效、難持續、難延命」,主要為傳統標靶治療的腫瘤反應率低,僅約7至19%,明顯的副作用也讓病人難以持續接受治療。至於治療成效,過去整體存活期約只有10至14月
    腎友感染肺炎死亡風險恐多5倍!醫籲施打肺炎鏈球菌疫苗增保護力
    透析患者中包括俗稱「洗腎」的血液透析族群、「洗肚子」的腹膜透析族群,都是利用機器代替腎臟代謝功能,清除血液中新陳代謝廢物。由於透析患者免疫力較弱,往往是感染重症的高風險族群。黃尚志指出,透析患者住院超過14天中有38%是感染性疾病造成,且佔死亡個案近20%,對腎友的健康風險不可謂不大。
    肚子痛藏20公分腫瘤?腎癌難發現4成已晚期!標靶治療獲給付月省10萬
    黃志平醫師指出:「新一代腎癌標靶藥比傳統藥物更強大,接續使用依然可以有效控制病情。」根據臨床研究,新一代腎癌標靶藥物有效延長無疾病存活期和整體存活期,疾病控制率也提昇許多,各項數據顯示新一代腎癌標靶藥物能更有效而且精準地打擊癌細胞,讓患者生活與一般人沒有太大差異。
    今健康嚴選推薦
    美豬瘦肉精是什麼?吃了會怎樣?哪些族群不能吃?怎麼煮降瘦肉精?顏宗海詳解
    長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海醫師表示,所謂「瘦肉精」其實種類繁多,此次因美豬進口備受關注的「萊克多巴胺」為其中一種,之所以被稱為瘦肉精,原因是主要用途為加入豬牛等家禽飼料中,幫助刺激家禽的類交感神經,達到減少脂肪組織比例、增加瘦肉比例的目的。
    脖子、腋下的小肉芽是什麼?是腫瘤嗎?要如何消除?
    新光醫院皮膚科唐豪悅醫師表示,民眾在脖子上看到的小肉芽,其一般而言為纖維瘤,也就是民眾常聽到的皮膚息肉。這種皮膚息肉常見出現在肥胖、隨年紀增長皮膚老化、糖尿病等族群身上,而皮膚摩擦也容易形成這樣的小肉芽,因此通常會出現在脖子、腋下、跨下等皺褶處,身體其它各處雖也有可能,但情況則相對較少。
    穴位按摩改善足底筋膜炎 中醫師簡單4招在家保養
    澄明中醫診所劉展憲中醫師表示,筋膜是一種身體的組織,用來連接身體的不同部位,在足底連接腳跟跟腳趾的組織就叫足底筋膜。足底筋膜常發生在久站、久走的族群身上,餐飲業、攤販等就容易有這樣的職業傷害,而運動姿勢不良、體重過重等也是常見原因。
    腸癌免化療?! 不靠偏方,靠免疫評分!
    高雄長庚大腸直腸外科副主任李克釗醫師指出,二期大腸癌需不需要術後輔助化學治療,傳統臨床主要判斷依據「腫瘤特性」,也就是看腫瘤侵犯深度、腫瘤是否分化不良、腫瘤是否阻塞腸胃道或破裂,以及在顯微鏡下是否觀察到腫瘤已有神經、血管、淋巴浸潤等來決定。