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脊椎壓迫性骨折翻身都痛好難受！ 駝矮痛別再忍耐，揪出骨鬆是防範關鍵！
2022-11-21現代人絕對不能只重視「三高」問題，也要留意「一低」可能帶來的健康威脅！骨密度太低不只會增加髖部骨折風險，同時也是脊椎壓迫性骨折的風險因子。為避免簡單日常動作（如搬重物、抱孫子）就可能造成骨折，提醒民眾，務必及早瞭解自己是否有骨質疏鬆症問題，需要治療時應配合醫囑，加上阻力運動以及均衡營養改善，能離一低越來越遠、還能預防骨折發生！
研究曝新冠影響骨健康！簡單３動作檢測、３招養好骨頭！
2022-10-20黃兆山醫師指出，據國際研究，感染新冠肺炎後的身體發炎狀況、會增加破骨細胞活性、影響骨質密度。根據衛福部統計，台灣約有194萬名50歲以上民眾染疫，這些熟齡確診者可能就正面臨行動力危機。呼籲康復的熟齡民眾接受「骨密度檢查」，如發現為高風險族群，應及早採取適當的措施保養骨骼。
疫情少運動恐傷骨本！銀髮族必認識的一低「骨質疏鬆」！
2022-06-21疫情期間減少外出，不僅會導致肌力流失，還可能傷骨本！一旦骨密度流失太快，就可能出現一低危機「骨質疏鬆症」。雖然早期沒有明顯症狀，但多數人發現骨質疏鬆，是發生意外脆弱性骨折就醫後，才發現自己有骨鬆。提醒民眾，務必要特別注意保「密」防跌，關心自身骨密度，避免後續骨折影響生活品質，甚至增加死亡風險。
骨鬆已是常見慢性病！如何正確保密防跌？醫籲出現駝矮痛及早就醫！
2021-12-29隨著台灣邁入高齡化社會，有一種疾病正在急速增加，成為老年族群常見的慢性疾病，就是骨質疏鬆症。因為沒有明顯症狀，多數患者不會察覺，今天直播會客室要教大家如何正確保密防跌，以及認識三高一低的新知識！
三高一低要知道。保密防跌不可少：活到老、走到老！
2021-12-28台灣很多人都知道要遠離三高，也就是高血壓、高血糖以及高血脂；可是卻忽略了「一低」骨密度太低、骨質疏鬆症的風險。統計顯示，國人有70%女性骨鬆患者並未接受治療，男性患者未治療比例更高達九成。
７大骨鬆骨折風險指標！你中幾個？如何遠離骨折「開源節流」？
2021-12-16根據國健署調查顯示，骨質疏鬆症為65歲以上族群常見慢性病第四名，隨著年齡增長，骨鬆患者人數也隨之增加。中華民國骨質疏鬆症學會秘書長暨國立成功大學附設醫院骨科病房主任戴大為醫師表示，全台約有130萬名民眾罹患骨鬆，但僅20至30萬人接受骨鬆治療。
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