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國人近９成維生素Ｄ缺乏！醫指３關鍵，４招改善避免惹病上身！
2023-06-07維生素D是人體重要的營養素之一，長期不足或缺乏可能影響骨骼肌肉、自體免疫、心血管、皮膚等系統，增加罹患各類疾病風險，如氣喘、癌症、冠狀動脈疾病、憂鬱症、骨質疏鬆、異位性皮膚炎、代謝症候群等疾病。近年更有研究指出維生素D控制體內多數組織中細胞訊息的傳遞，因此不足或缺乏會影響細胞功能，如增殖、分化、凋亡等。
身體出現紅痣、紅點是什麼？醫：大多良性，掌握１觀念助防皮膚癌！
2022-07-25身體出現紅點、紅色的痣常會讓人納悶「這什麼？」，也有人會擔心「是癌症嗎？」，其實這是一種名為櫻桃血管瘤的良性血管瘤，黃柏翰皮膚科診所黃柏翰院長表示大多不用擔心，不過有些情況也還是要留意，以避免將皮膚癌誤認而延誤治療。
防曬沒作好，小心皮膚癌！醫教３觀念，出遊、騎車、工作都要作好。
2022-06-08曾奕騰醫師表示，常出遊、在外工作，也意味著較常接觸皮膚癌風險，也就是紫外線，不論是UVA、UVB、UVC這些都有皮膚致癌的風險（UVC雖然大部分被臭氧層阻隔，但因臭氧層漸少，人體曝露機會增加）特別是經常曬傷者，這正代表著皮膚對紫外線這項致癌風險已吸收過量，造成短期可見的結果，若持續如此，恐使皮膚癌上身。
當心孩童誤入「成長冬眠期」！寒假在家更要注意3大NG！
2022-02-11根據最新315位國小學童家長的網路問卷調查結果，有高達77%小孩寒假常做的休閒活動是「窩在家看電視、滑手機」等室內運動，顯示孩童們放長假期間容易累積的不出門、少日曬、少活動等不良生活習慣，導致嚴重的生長缺口。提醒家長積極培養孩子良好作息、給予正確營養和足夠鈣質。
武肺重症者普遍維生素Ｄ缺乏？專家：為免疫細胞重要營養，３招可攝取
2020-05-04賈婷文營養師表示，患有有骨質疏鬆症的患者，通常都會經過維生素D含量的檢測，因為維生素D被認為是骨骼健康的重要關鍵之一，不過其實維生素D和免疫系統的運作關係也相當密切，包括活化免疫細胞、使免疫細胞能正常抵禦外來的細菌、病毒等，人體中有足夠的維生素D，相對自然能減少感冒、生病的機會。
維生素Ｄ助防癌、骨鬆、失智！醫教３招補好補滿，罹癌患者更要補。
2020-03-06江坤俊醫師表示，維他命D對人體而言是相當重要的維生素之一，人體幾乎所有的細胞都受到維他命D調控，補充維他命D對身體而言可說是健康的最高投資。
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