防武漢肺炎口罩怎麼戴？4步驟貼緊口鼻阻絕病毒入侵
2020-01-30
武漢肺炎來勢洶洶，在未研發出針對新型冠狀病毒的疫苗或其他防治工具之前，配戴口罩仍是防範傳染的第一線武器。惟市面上口罩種類樣式不一，如何選擇與配戴才能正確有效防止病毒擴散？根據衛福部資料指出，市面常見的四種口罩，一般民眾只須配戴「醫用口罩」或「外科口罩」即可，「N95口罩」適合第一線醫護人員配戴，民眾不必囤積也無須過度恐慌。
衛福部指出，常見的「棉布印花口罩」或「紗布口罩」，只能過濾較大的顆粒，作為保暖或防污使用。「活性碳口罩」雖能吸附有機氣體、惡臭分子與粉塵，但不具殺菌功能，適用於騎乘機車、噴灑農藥等作業使用。
一般「醫用口罩」或「外科口罩」適用於不通風場所或有呼吸道傳染病等流行地區，可阻擋大部份的5微米顆粒，有破損或髒污時應立即更換，也不建議重覆配戴一天以上。至於「N95口罩」因呼吸阻抗較高，不適合一般民眾長時間配戴。
武漢肺炎來襲造成口罩搶購，衛福部也提醒民眾正確配戴口罩的4大步驟：一、「開」打開後檢查口罩有無破損；二、「戴」兩端鬆緊帶掛上耳朵，鼻樑片固定於鼻樑，口罩拉開到下巴；三、「壓」輕壓鼻樑片讓口罩與鼻樑貼緊；四、「密」檢查口罩和臉部內外上下是否密合。
衛福部表示，28日至30日將每日釋出600萬片口罩於四大超商通路，每人限購3片，提醒民眾不必搶購。呼籲民眾落實勤洗手、戴口罩、避免出入人多場所。隨著進入2月份開學季，且學校屬於學生密集場所，容易發生呼吸道傳染病群聚，為將傳播風險降到最低，中港澳入境的學生及教職員工，建議在家休息14天。
今健康New新聞
60歲老饕邰智遠控體重３秘訣！別單靠意志力，不可控因素太多。
肥胖已被WHO列為疾病，也被稱百病之源，可包括三高、糖尿病、睡眠呼吸中止症、癌症等。減重不少人認為就靠意志力，其實成功占少數。台灣肥胖醫學會林文元理事長、高湘涵秘書長、肥胖症衛教大使邰智源攜手呼籲，透過專業醫療介入減重，預防及改善各種疾病。
疾管署推「LINE@性病匿名諮詢」上路！匿名聊聊＋免費篩檢，健康不用猜
國內愛滋病毒感染、淋病疫情皆呈下降趨勢，不過年輕族群梅毒疫情卻持續上升。為提升國人性病防治，疾管署在今年07/01啟動「性傳染病匿名諮詢服務」，為大家解決疑惑！
瘦瘦針留意可能耳聾？醫籲3症狀停藥並轉診，風險族群更要小心。
日前一名年約30歲男性，因肥胖前往醫美診所施打瘦瘦針，不料半年後兩耳逐漸聽到嗡嗡聲，持續三個月後前往耳鼻後科診所就醫，檢查發現兩耳已有輕微聽力障礙及廣泛性耳蝸病變。當時懷疑是瘦瘦針所致，在醫師建議下停止使用，一個月後案例聽力恢復正常，兩個月後耳鳴消失。
早期阿茲海默症新藥迎曙光！發現異樣早檢查治療，有望延緩腦退化
阿茲海默症新藥問世，治療出現新曙光。今年6月，台灣首位施打新型單株抗體藥物病人，治療邁入新里程。健保署署長石崇良也證實，已有藥廠申請納入健保給付並啟動相關評估，最快年底有望展開討論。
她早期三陰性乳癌 為孩撐過 自費免疫輔療，感謝現納給付支持病友
Amanda今年53歲，是一位罹患第二期三陰性乳癌的病友。在過去，像她這樣的病人即使處於高風險期，也無法獲得健保給付免疫治療。但今年六月，健保政策接軌國際，向前邁進一大步，將免疫藥物治療與PARP抑制劑正式納入早期三陰性乳癌的健保給付。對Amanda來說，這項政策的改變，不僅是一份德政，更是讓更多人「活得有希望」的重要關鍵。
今健康嚴選推薦
【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！
大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！
高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。