最多人關注

  • 新冠肺炎
  • 肺炎鏈球菌 
  • 疫苗
  • HPV
  • 膽固醇
  • 手指卡住又好痛?小心板機指!醫指6族群留意,復健科超常見!

    2021-11-19

    手指關節卡住又痛又卡,當事人除了嚇一跳之外,生活上也容易出現各種不方便。原力復健診所院長侯鐘堡醫師指出,這情況通常是所謂的「板機指」在作祟,在復健科相當常見,改善除了就醫,後續照護也得留意。

    手指又卡又痛,原來是板機指在作祟?!

    侯鐘堡醫師表示,板機指是非常常見的復健科疾病,症狀的表現就是手指關節突然卡住且相當疼痛,往往需要透過另一隻手扳開才得以緩解。會發生這樣的情況,主要是因為手指中,稱為「A1滑車」的手指屈指腱鞘出了問題。

    環狀的手指屈指腱鞘,是手指能夠彎曲的關鍵之一,若將手指形容成釣竿,手指肌腱就有如釣魚的線,線要固定在釣竿上就要有「滑車」的輔助,在這當中最常出現問題的就是第一個滑車:A1滑車。

    #侯鐘堡 #手指卡住 #手指痛 #板機指 #手指

    當手指使用過度,此處便容易出現韌帶發炎、關節腫脹,手指就會呈現又卡又痛的窘境,日常手指容易使用過度的族群,包括如經常需要打電腦的上班族、秘書、廚師、工人、需仰賴手部工作者等,而孕婦也是板機指常見的族群之一。

    #侯鐘堡 #手指卡住 #手指痛 #板機指 #手指

    板機指治療方法多,醫病討論更有助治療!

    遇到手指突然卡住這般嚇人的問題,自然是得尋求醫師協助,侯鐘堡醫師指出,板機指的問題會先透過超音波檢查了解狀況。非手術治療方法多元,患者可透過與醫師詳細的討論,更有助於治療。初級的治療方式可透過熱敷、電療、超音波、微波、雷射治療等一般復健治療進行。而進階治療則包含了高能量雷射治療、震波治療、徒手治療、肌內效貼布等。若需要快速、積極治療,則以注射治療為主,包括類固醇注射、葡萄糖注射、PRP注射等,醫師也稱之為「究極治療」。

    婦被板機指所擾,討論後以注射治療改善。

    侯鐘堡醫師也分享案例,一名60歲婦人左手出現板機指的情況,時常會因為手指卡住而嚇一跳,除了又卡又痛外,也得時不時用右手將卡住的手指重新扳回來,相當不方便。至門診進行治療,經過一周的保守治療及復健,效果不盡理想,後續在與醫師討論後,進行類固醇注射治療並改善。

    #侯鐘堡 #手指卡住 #手指痛 #板機指 #手指

    板機指治療後注意休養,別再過度使用釀復發!

    侯鐘堡醫師提醒,板機指經檢查及治療後,生活改善方面自然就得盡量避免過度使用手指,特別提醒,尤其前述使用注射類固醇治療的患者,通常治療後會出現「很不痛」的情況,有如獲得重生一般,此時更是千萬記得不可再過度使用,若因不再疼痛而輕忽,即便僅為短期,手指一樣會回到又卡又痛的情況。也建議應持續復健,直到手指屈指腱鞘恢復正常,以避免不斷復發。

    《延伸閱讀》

    .手麻最常見3大問題!小心骨刺壓迫神經,超過一周速就醫!

    .沒做什麼卻老是關節痛?醫教3伸展防疼痛惡性循環

    以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有,非授權合作媒體,禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。

    點擊 #關鍵字,看更多相關文章
    #侯鐘堡 #手指卡住 #手指痛 #板機指 #手指
    今健康New新聞
    搭機莫名呼吸困難竟是肺動脈高壓?醫:留意5症狀及早就醫!
    臺中榮民總醫院過敏免疫風濕科科主任黃文男表示,肺動脈高壓就是「肺動脈的高血壓」,因為壓力過大導致心臟必須更努力工作,才能將血液送出,當壓力越來越高,心臟負荷就會更重。當肺部血液供給不足,患者容易因缺氧而呼吸急促、疲倦。
    「奪命癌王」肺癌肝轉移治療難?黃金3拍檔助延長存活
    肺癌是台灣第一名的「奪命癌」,也是最難發現的癌症之一,根據衛福部統計,台灣每年有九千多人死於肺癌,晚期肺癌的五年存活率更只有6.9%。醫師表示,肺癌死亡率居高不下的原因,很大一部分來自於「發現太晚,多半已經很難治療」,不過近年的「組合療法」已逐漸為晚期肺癌病友開啟新的治療之窗!
    暖暖包、熱敷也會燙傷?醫:別超過半小時,長者、糖友要留意!
    羅陽醫師表示,像是暖暖包、熱水袋、自行準備的熱水瓶、熱飲料罐等熱敷物品,不少民眾多會以固定的位置使用,雖一般而言並無危險,但若固定位置接觸熱源的時間太長,會有如慢火熬煮一般,使得皮膚蓄熱過多造成「低溫燙傷」,傷口可能出現腫脹、刺痛、甚至起水泡。
    肺阻塞易與感冒混淆!咳痰喘超過三週要注意!醫教一分鐘登階檢測肺功能
    新冠肺炎襲捲全球,全民肺部健康意識抬頭,其中肺阻塞(COPD)對於肺部的威脅不容忽視!據世界衛生組織(WHO)統計,全球每十秒鐘就有一人死於肺阻塞,每年死亡人數高達三百萬人,遠超過新冠肺炎一年內近兩百萬人的死亡人數。
    類風濕性關節炎走路卡卡才就醫?一分鐘微笑量表不再卡關
    財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟蔡長祐執行長表示,類風濕性關節炎屬於全身性自體免疫疾病,是破壞力最強的關節炎之一,台灣約有10至20萬名病友,常見發生於中年女性。因為免疫系統失調,把自己的關節當成攻擊目標,造成關節發炎腫痛,如長期治療未達標,關節恐持續破壞甚至變形,誘發疾病原因包括感染、壓力、溫度等。
    今健康嚴選推薦
    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。