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常焦慮、一直滑手機？心理師教３招擺脫「錯失恐懼症」！
2025-07-15生活中常常感到焦慮、一直滑手機、檢查通知？怕自己的人生進度落後、怕錯過了資訊、活動、話題…？禾覓心理諮商所長/予愛諮商所心理師 黃鼎益提醒，這很可能是「錯失恐懼症」，而這種現象常根基於社群平台，也稱為「社群恐慌」(Fear of Missing Out,FOMO）
４步驟許願更容易實現！心理師教許願細節，助願望成真！
2025-01-16跨年、過年、生日等等，新的一年許願，願我們在接下來的一年有新的進展。不過有時可能會發現許願效果差強人意。其實許願也有訣竅，黃鼎益與黃書韻兩位諮商心理師在社群分享，將許願融合心理學，透過4個步驟許願，助大家願望成真！
如何選擇適合的心理師？心理師指３大關鍵！３情況真不行再換。
2024-08-22生活常讓人喘不過氣，透過心理諮商等有助梳理思緒。不過心理師這麼多，究竟要怎麼挑選？予愛諮商所兼任心理師/台南各級學校特約心理師黃鼎益指出重要關鍵，盼有需求的大家都能找到適合自己的心理師。
今健康New新聞
異膚新長效針劑與多元治療！她重度穩控３年、停藥２年無復發
異位性皮膚炎是一種與體質有關、反覆發作的慢性發炎疾病。隨醫療發展，異膚治療已邁入長效針劑與多元治療選擇時代。擺脫錯誤迷思，保持正確觀念，以更適合自己的方式治療，穩控異膚不再遙不可及！
60歲老饕邰智遠控體重３秘訣！別單靠意志力，不可控因素太多。
肥胖已被WHO列為疾病，也被稱百病之源，可包括三高、糖尿病、睡眠呼吸中止症、癌症等。減重不少人認為就靠意志力，其實成功占少數。台灣肥胖醫學會林文元理事長、高湘涵秘書長、肥胖症衛教大使邰智源攜手呼籲，透過專業醫療介入減重，預防及改善各種疾病。
疾管署推「LINE@性病匿名諮詢」上路！匿名聊聊＋免費篩檢，健康不用猜
國內愛滋病毒感染、淋病疫情皆呈下降趨勢，不過年輕族群梅毒疫情卻持續上升。為提升國人性病防治，疾管署在今年07/01啟動「性傳染病匿名諮詢服務」，為大家解決疑惑！
瘦瘦針留意可能耳聾？醫籲3症狀停藥並轉診，風險族群更要小心。
日前一名年約30歲男性，因肥胖前往醫美診所施打瘦瘦針，不料半年後兩耳逐漸聽到嗡嗡聲，持續三個月後前往耳鼻後科診所就醫，檢查發現兩耳已有輕微聽力障礙及廣泛性耳蝸病變。當時懷疑是瘦瘦針所致，在醫師建議下停止使用，一個月後案例聽力恢復正常，兩個月後耳鳴消失。
早期阿茲海默症新藥迎曙光！發現異樣早檢查治療，有望延緩腦退化
阿茲海默症新藥問世，治療出現新曙光。今年6月，台灣首位施打新型單株抗體藥物病人，治療邁入新里程。健保署署長石崇良也證實，已有藥廠申請納入健保給付並啟動相關評估，最快年底有望展開討論。
今健康嚴選推薦
【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！
大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！
高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。