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常常吃飽想睡？小心血糖危機！營養師簡單３調整，防飽睏、心血管疾病。
2023-12-04一般民眾吃飽飯後常見「飽睏」的現象，雖說常見，不過也可能增加糖尿病、各心血管疾病風險，而且這現象其實也可能是糖尿病或糖尿病前期的徵兆。改善飯後想睡覺、預防糖尿病，嫚嫚營養師建議可簡單的調整飲食，對於生活和健康也都更有幫助。
壓力來襲，讓自律神經措手不及？專家淺談自律神經失調用藥
2023-03-13什麼是「自律神經失調」呢？自律神經失調不是疾病，而是一種症狀的表現。自律神經遍佈全身，其不受大腦所控制，具有負責調節身體運作的重要功能，包含血液循環、內臟器官、荷爾蒙等，容易受到情緒及外在壓力的影響。
工時長增高血壓風險？心臟科醫師教你調整運動飲食，避免「白袍效應」如何居家量血壓？
2019-12-25康研診所心臟科林俊忠醫師接受《今健康》採訪指出，壓力確實是影響高血壓的危險因子之一，工作壓力會造成身體交感神經過度興奮和血管收縮，不利於血壓健康。此外，上班族若通宵工作、日夜顛倒，或有睡眠呼吸中止症問題，導致睡眠品質不佳，也會干擾自律神經正常運作，進而對血壓產生影響，一旦真正進入高血壓恐有併發症風險，平日應多檢視生活作息。
心悸、胸悶檢查卻沒事？醫教呼吸調節自律神經，運動一個觀念怎麼動都健康！
2019-12-23心臟內科/翁國昌醫師 就表示，許多人會感覺到心臟有些狀況，但找不到原因，這其實很有可能是自律神經問題，如果沒有太嚴重的狀況出現（如昏倒），其實可以往如何減輕壓力、調節自律神經的方向做改善。
今健康New新聞
「致癌油」風暴怎麼自保？毒物醫：這些都小心，要會「增強代謝、避開地雷、防範未然」
據衛福部食藥署，中聯油脂「大豆沙拉油」致癌物「苯駢芘」超標，泰山、福壽、福懋皆受影響。顏宗海表示，苯駢芘雖為WHO認定的一級致癌物，但人體可代謝，也可以透過日常防範，不用太過擔心。
早期肺癌高復發風險要知道！醫籲健保接軌國際，加速標靶輔助治療納給付
肺癌連續3年蟬聯「癌王」高居國人癌症發生人數第一位，並連續22年高居國人十大癌症死因之首。隨公費低劑量電腦斷層（LDCT）肺癌篩檢推動，早期發現肺癌比例明顯提升。然而早發現也要早治療，尤其面對高復發風險，早期介入輔助治療至關重要。
愛滋自篩試劑可網購超取！疾管署推各項匿名措施，一次了解
疾管署表示「愛滋自我篩檢試劑」可透過「疾管署愛滋自我篩檢計畫網站」訂購。民眾可選擇鄰近超商通路取貨付款，全程匿名保護隱私，是個安全、便利、快速、又兼顧隱私的保護措施。
愛滋病毒Ｕ＝Ｕ傳染力就是０！連愛愛都安全，國際研究已證實
面對愛滋病毒（HIV）人們總會害怕會不會一個不小心就被傳染，病友也擔心無意間傳給伴侶。事實上，國際醫學研究已證實「Ｕ＝Ｕ就是０傳染力」！
阿茲海默症新型標靶能恢復記憶力？副作用危險嗎？常見ＱＡ醫解析！
阿茲海默症在治療上以往僅能延緩症狀，無法改變病程。隨著醫療技術進步，現已有能針對致病因子進行清除的新型標靶藥物治療，從根源延緩、改變病程，且衛福部也已在2025年正式通過，包含侖卡奈單抗(Lecanemab)與多奈單抗(Donanemab)兩款藥物。
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【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！
大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！
高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。