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    腰痛、背痛到屁股、腿也在痛?醫指椎間盤突出症狀,勸盡早治療。

    2022-10-14

    腰痛、背痛日常在所難免,不過有些痛起來異常就不可輕忽,小心可能是「椎間盤突出」。國泰綜合醫院骨科劉哲瑋醫師提醒,椎間盤突出雖治癒率高,並不如民眾想像的可怕,但若遲未治療或情況嚴重還是會有癱瘓風險,不可輕忽。

    久坐屁股痛是哪裡出問題?物理治療師指3大可能,4招助改善!

    2022-01-05

    簡文仁物理治療師表示,久坐屁股痛的原因繁多,主要可分成三大方向,包括了神經、骨骼、肌肉。神經例如民眾常聽到的坐骨神經痛,骨骼如椎間盤突出、脊椎側彎等,肌肉則如梨狀肌症候群,而身體是一組的,因此久坐屁股痛有可能是其中一者出問題,也有可能是兩者、甚至三者所引起。

    常肩頸痠痛、腰酸背痛?專家指「最常見關鍵」,2招助改善!

    2022-01-04

    簡文仁物理治療師表示,肩頸痠痛、腰酸背痛原因繁多,最常見的關鍵問題就是姿勢不良,例如駝背、躺坐在椅子上、腳跨在物品上、趴在床上滑手機、翹腳、三七步、低頭族等,這些姿勢相對舒適,但同時也是不利於脊椎、肌肉、筋膜。

    坐姿越療癒越傷脊椎!專家:生理曲線被破壞,各種毛病將陸續找上門!

    2019-11-27

    就算你躺在再舒適的椅背上,這都是「靠心安」的,因為生理曲線已不存在。而腳翹桌子上、背靠椅,這時候為了舒適頭部的角度一定就會「往下」(下巴和胸口的距離會越來越近。) 長期下來長骨刺、頸椎退化、椎間盤變扁變薄、椎間盤突出、椎管狹窄等問題就會陸續在50歲左右開始出現。

    今健康New新聞
    癌後人生不只有治療 《在途中》特展溫情展出:我們都在途中
    癌症希望基金會25週年特展《在途中》,透過音樂、藝術、邀請民眾走進癌症的生命情境。現場也邀請10位癌友及照護家屬組成的「希望手鼓樂團」,以會歌《我在》揭開序幕。
    你真的知道中風3警訊嗎?醫解常見盲點!腦中風學會「888行動」守護上萬家庭
    腦中風常態性地每年帶走1.2萬條性命、1.7萬名長期重度失能者。這樣嚴重的情況卻屢屢發生,其中常見讓人忽略的盲區就包括了「當下不知道是中風警訊」、「認為休息一下就好」。
    你知道嗎?癌症治療有生育保存補助!現有2限制,專家籲放寬!
    「醫療性生育保存補助試辦方案」補助中華民國國籍,18歲以上、未滿41歲,因治療可能影響生殖的癌友。女性的補助費用,取卵療程每人每次上限新台幣7萬元,最多補助2個療程。若實際支出未達補助上限,依實際支出補助。
    常頭暈、頭痛、虛累累?檢查留意血球數,慎防骨髓增生性腫瘤!
    早期症狀多不典型,如疲倦、皮膚搔癢(熱水澡後更明顯)、盜汗、體重下降、頭痛、耳鳴、失眠;部分患者因脾臟腫大出現腹脹、食慾不振或「吃一點就飽」。此外,患者還有血栓或出血風險。
    養成習慣看「方格表」揪黃斑部病變!現有多元治療,防失明及早就醫是關鍵
    黃斑部病變可能造成不可逆的失明風險,提醒若出現視力模糊、出現黑點、畫面扭曲、顏色黯淡等症狀,切勿認為「正常老化」,應把握搶救黃金期,以防失明風險及生活衝擊。日常也可養成習慣,透過看「阿姆斯勒方格表」自我檢視!
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    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。