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５種食物助防夏季癢！中醫：懂「滋陰補血」為皮膚建起防護罩
2025-07-09夏季皮膚癢是不少人的困擾，澄觀中醫副院長 張文馨中醫師表示，從中醫觀點來看這多和「外來風邪」有關，可在辯證後進行對應的調養及治療；日常也可適度補充5種食物，幫助皮膚建起防護罩！
「三伏貼」簡單改善過敏疾病！中醫副院：配合良好生活可改善８成！
2024-01-11張文馨副院長指出，中醫調理過敏的其中一種方式就是使用「三伏貼」，是一種以中藥材服貼於相關穴位的小型貼布。藥材主要以辛溫逐寒、芳香通竅、袪痰平喘的中藥為主，研磨成粉，以薑汁糊成約銅板大小的藥餅。中藥材可如細辛、辛夷、白芥子、桂枝等，也視各體質不同調配，例如澄觀中醫診所便特別針對每個人不同的寒熱虛實體質，選擇進口粉光參等藥材。
台灣人愛美食，要小心脂肪肝！中醫副院：肥胖型最常見，４類治療有別。
2023-09-11張文馨副院長表示，肥胖是脂肪肝最常見原因，尤其是現在台灣民眾強調美食主義，肥胖問題愈來愈嚴重，而且年齡有下降的趨勢，很多年輕人已經有脂肪肝。
小資族的天然豐胸術！中醫教豐胸飲食、黃金穴位讓罩杯升級！
2023-09-05張文馨中醫師表示，豐胸除了和氣血有關，也和情緒、睡眠息息相關。氣血生成來源是「基底」，乳房屬於胃經，脾胃健旺，氣血充足，乳房才能豐滿。當脾胃功能差，氣血虛弱，會造成營養不足或無法吸收，使得胸部缺乏「原料」而發育不良。
今健康New新聞
對抗晚期肺癌12年、走過逾150次化療 肺長壽Angel不讓生活只剩抗癌 活成照亮別人的力量
十二年前，43歲的Angel摸到鎖骨附近出現硬塊，進一步檢查發現，肺部腫瘤有如「滿天星」，確診第四期肺腺癌。想到當時年僅10歲與16歲的孩子，她最擔心的是：還能不能陪著孩子長大？在不同世代標靶藥物接力治療、並歷經超過150次化療後，她的一雙兒女如今都已長大、就業；而Angel不僅持續工作，更成為臉書大型肺癌病友社團「肺長壽」的管理員，為逾1.6萬名病友與家屬抗癌路上的支持力量。
家人失智，吃藥好難？現有口服液劑等治療，用藥更省心！
台灣臨床失智症學會 徐榮隆理事長表示，失智症是個不可逆的疾病，和一般老化、健忘不同，不能以「人老很正常」一語概括。失智症的影響不只記憶，也包括各種精神行為症狀。提醒日常若有發現十大徵兆，及早透過醫療介入，能延緩惡化、改善精神行為症狀，有助維持病友日常的自理能力。
他誤認啤酒肚，竟是淋巴癌！醫列６徵兆、實用抗癌工具一次看
33歲病友詹鎧綸，五年前發現腹部越來越大，沒有明顯不適，原以為是交際應酬啤酒肚所致，直到健檢、進一步檢查才確診「第四期瀰漫性大B細胞淋巴癌」。
「曾自卑到不敢照鏡子…」10位異膚病友跨越陰影站出來！台大醫攜手病友綻放「不異樣人生」
異位性皮膚炎不只皮膚發癢，還得承受異樣的眼光，心靈飽受打擊。響應2026年國際主題定調「打破隱形負擔」，異位性皮膚炎病友協會以「不異樣人生」為主題，打造《不異樣映像展》，邀請10位各行各業的病友分享心路歷程（文末），並展現自信風采，一同鼓勵其他病友，擁抱不異樣的人生。
【影片】影后高慧君跑５科才確診！眼凸、模糊「甲狀腺眼病變」４警訊，就醫鎖定這２科
高慧君表示當時發病時，驚覺不對勁趕緊照鏡子、自拍近看，才發現眼睛一上一下，她嚇一大跳，馬上問家醫科。家醫科建議排除腦部疾病，因此轉去神經內科，輾轉到新陳代謝科、風濕免疫科，最後才在眼科確診。
今健康嚴選推薦
【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！
大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！
高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。