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喝酒前、中、後這樣吃！防嘔吐宿醉，營養師：酒前吃這些最有用！
2024-03-08喝酒最讓人不舒服的就是噁心想吐、隔天宿醉，大家都想知道到底怎麼做可以更有效的預防，對此嫚嫚營養師指出原因，並教大家前中後怎麼吃更好。
喝酒易醉、臉紅竟是這體質？別練易罹癌！各種酒這樣喝更健康。
2023-01-31嫚嫚營養師表示，台灣民眾普遍不適合喝酒，主要原因在於「乙醛去氫酶」多有基因缺陷或不足。酒精化學名為乙醇，需靠乙醇去氫酶轉換成乙醛，再經過乙醛去氫酶代謝成無毒性的乙酸排出體外；若乙醛去氫酶缺乏或缺陷，會使得無法有效的正常代謝乙醛排出體外，即酒精不耐症。除了台灣，日本、韓國的民眾也大多屬於酒精不耐族症族群，約佔47%左右。影響除了普遍不適合喝酒、身體對酒精的反應也較大，包括容易臉紅、喝醉、宿醉、心悸、頭痛、噁心等，這些其實都是乙醛對身體帶來的影響，酒精不耐症族群更明顯。
酗酒、酒駕、戒酒改不掉？「酒精使用障礙」自我檢測，應以疾病治療！
2022-08-08每看到這類新聞令人難過又氣憤，酒精使用障礙者累犯害死無辜生命。根據國衛院神經及精神醫學研究中心於2022年1月發布的研究調查顯示，臺灣地區「有害酒精使用」盛行率介於9.85%~12.45%間，比率相當高。
一圖看懂！打完疫苗可以ＸＸ嗎？10件日常大小事，重症醫詳解！
2021-10-05打完疫苗可以「打手槍/自慰/性愛」嗎？此問題在黃軒醫師的粉專上意外的相當多人詢問，不過確實也是個相當重要的問題，值得重視。對此黃軒醫師表示可以，不論男女，新冠疫苗對這些行為都不會有所影響，也不會讓疫苗失效，疫苗不會藉此排出體外。不過還是有需要留意的地方，如前述避免太過激烈的行為，以免身體痠痛、疲憊等不適，無法辨別是疫苗引起或是性行為引起。
酒精怎麼噴最消毒？要抹開嗎？招名威：注意２重點，直接這樣噴！
2021-05-24酒精雖然能夠消毒，但也並非所有酒精都能夠達到此效果。除了濃度太低無法達到殺死病毒的能力外，像是95%酒精濃度太高的酒精，不但並不具有更強的消毒能力，反而會讓病毒的防護罩形成凝結，無法做進一步地破壞，形成「封存」病毒的效果。這也是為什麼各界專家不斷提醒，酒精消毒需用75%的酒精，此為經研究證實能最有效破壞細菌、病毒的濃度。
26分鐘有1人死於心臟病 6大壞習慣最傷心血管健康
2021-03-29寒流剛走不遠今天氣溫飆破30度。劇烈溫度變化易增加突發性心血管風險。平均每26分鐘就有1人死於心臟病，如再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，每年則造成5.3萬人死亡，工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群，更應愛護自己的心
急性胰臟炎劇痛又易復發，醫師提醒３大防範關鍵！
2019-12-27鍾尚分醫師表示，急性胰臟炎在台灣主要分成「酒精性胰臟炎」和「非酒精性胰臟炎」兩種，前者如名因喝酒所引起，後者則常見因膽結石阻塞造成膽道型胰臟炎。胰臟的所在位置就在總膽管的下方，當膽結石掉落早成阻塞，便容易造成急性胰臟炎。其他如藥物影響、高血脂如三酸甘油脂過高、胰臟結構異常所引起也都是風險之一。
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