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常常腰酸、背痛、肩頸痛？醫指１關鍵改善各種姿勢疼痛！
2022-06-28史考特醫師表示，低頭滑手機、三七步、翹腳、背躺在椅子上等，這些都是民眾常說的不良姿勢，確實日久可能讓身體結構逐漸習慣而定型、又或是說習慣這樣的行為讓身體常常處於這樣的姿態，容易出現骨骼結構可能歪斜或改變、肌肉也容易緊繃，也有可能因此壓迫到神經，出現各種不同的疼痛。不過另一方面，許多人行的正、坐得直，但也還是出現各種疼痛的情況，關鍵不單單只在姿勢不良，也包括了「同個姿勢維持太久」，肌肉使用過度。
水腫非水喝多，恐是心肝腎警訊！醫教４招防水腫，盡早檢查為上策！
2021-05-18大灣健全診所家醫科醫師王威傑表示，鬧水災的關鍵不是因為水太多，而是在於地勢太過低漥、排水不良、疏散出問題等原因所造成。同樣的道理，水腫的問題往往因為器官、血管等出現問題，導致水循環運送異常、局部堆積，應找出原因並改善。
６招改善足底筋膜炎！醫：室內拖鞋支撐力也要夠。
2021-04-19足底筋膜炎的典型症狀是足跟前端疼痛，特別是睡了一整晚後，剛下床那一剎那，疼痛往往最為嚴重；等多走幾步後，轉為較輕微的痛。這可能是因為一段時間沒有承重的筋膜突然拉緊所致。一般女性發生率大約是男性的兩倍。過去足底筋膜多發生在 40 歲以上，但現代人可能運動不足，20 歲發生足底筋膜炎，已經比比皆是了。
下床一踩地腳就痛？醫教簡單３招在家改善足底筋膜炎
2020-02-07許嘉麟醫師表示，「足底筋膜」是附著於腳底跟骨到趾骨的纖維筋膜，作用是維持腳底成弓型，使之能夠保持彈性，在運動過程中吸收地面衝擊之用。而會引起足底筋膜疼痛，就是超過足底筋膜能身體使用可承受的範圍。一般來說，可以用年齡做為常見的成因分隔，40歲以後中年的成因是「退化」，而40歲之前的年輕人則是「使用不當」。而若排除這兩者，另外就要考慮臨床上最常見容易導致筋膜過度緊張的狀況，也就是「先天結構：高足弓」。
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衛福部合體李雅英！乳癌國家隊熱舞拼「防癌３好球」網笑：也太可愛
面對女性頭號健康威脅：乳癌，政府與醫界聯手出擊，在母親節前夕，台灣乳房醫學會發起「PINK HOPE、拼三好球」活動，豪華陣容包含人氣啦啦隊女神、公益大使李雅英，以及衛福部石崇良部長、國健署沈靜芬、健保署陳亮妤署長、台灣乳房醫學會陳芳銘理事長及多位乳癌權威醫師，脫下嚴肅西裝，換上特製台灣隊粉紅球衣，熱舞力拼３好球防治！
傳染力超強！麻疹全球升溫，旅遊前「這時間」先打疫苗，並做好個人防護
傳染力強的急性傳染病：麻疹 在全球疫情升溫，日本等國疫情拉警報，提醒如有出國旅遊、旅日安排，先打好疫苗，並做好個人防疫措施。
邊旅遊也能邊洗腎！他追極光「洗腎不是改變生活，而是讓生活不被改變」
「洗腎不是改變生活，而是讓生活不被改變。」陳先生今年初帶著透析用品，遠赴零下30度的加拿大追極光，僅需安排時間在飯店換液、將數據回傳至線上系統，讓醫療團隊掌握即時健康狀況，便能兼顧治療和旅遊。他親證「只要想，疾病也擋不下」的生命熱忱，面對疾病人生仍然可以自由前行。
肩膀痛別自己改善！當心受損。現治療多元，「反置式關節」有給付！
台灣肩關節退化、損傷問題普遍。隨醫療進步，近年已發展出多元的治療模式，如「反置式人工肩關節」，讓患者有望恢復活動能力及生活品質，且有健保給付。肩關節治療從止痛邁向功能恢復、提升生活品質的新階段。
幫家中長輩注意RSV！防肺炎、中風等風險，預防策略一次看
肺炎長年位居國人第三大死因，呼吸道細胞融合病毒（RSV）是主因之一，但卻常被忽視。在因肺炎住院的年長者中，每10位就有1位是因RSV感染所造成。RSV平常就存在於生活當中，其傳染力強，嬰幼兒、年長者都是高風險族群。面對RSV的威脅，醫師呼籲高風險族群主動與醫師討論預防策略，並評估接種RSV疫苗，提升家庭防護力。
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【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！
大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！
高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。