最多人關注

  • 新冠肺炎
  • 肺炎鏈球菌 
  • 疫苗
  • HPV
  • 膽固醇
  • 冬季癢非冬天限定,醫教5招改善冬季乾癢、冬季濕疹!

    2021-02-20

    冬季癢非冬天限定,醫教5招改善冬季乾癢、冬季濕疹!

    冬天、春天等天冷之際時常會出現冬季乾癢、冬季濕疹等冬季癢,特別常見出現在小腿、手臂等處,除了出現在成人身上,小朋友也屢見不鮮。禾馨醫療兒科專科陳映庄醫師表示,出現此情況更要注意止癢方式,許多錯誤的改善方式往往容易讓病情更加惡化。

    為什麼會引起冬季癢?

    俗稱冬季癢的狀況常見為學名「缺脂性濕疹」的皮膚疾病,顧名思義就是因為皮膚油脂缺乏太過乾燥所致。陳映庄醫師指出,冬天、春天等天冷之時,遇上氣溫較低或溫度、濕度劇烈變化,容易使得近於末梢的血液循環較差,保護皮膚的油脂等成份分泌減少、保濕能力下降,也因此好發於手、腳等處。不過嬰兒因為保暖工作受大人的重視,較少出現於手腳,且過敏情況常見先以異位性皮膚炎做為表現,容易出現於臉部,這也是為什麼大人常會發現,小孩出遊才一下子臉就紅腫起來。

    冬季癢容易發生在哪些族群身上?

    陳映庄醫師指出,冬季乾癢、冬季濕疹一般常見出現在肌膚較為乾燥的族群身上,其中中老年族群又因老化保濕較為不易更容易發生,有異位性皮膚炎等皮膚問題的族群也容易出現此問題。值得注意的是,許多族群較難以被聯想到其關聯性容易被忽略,像是腎臟病、肝硬化等代謝疾病族群等也應多加留意。

    #陳映庄 #皮膚癢 #冬季癢 #冬季乾癢 #冬季濕疹 #缺脂性濕疹

    冬季癢未好好治療會怎樣?

    陳映庄醫師指出,冬季乾癢、冬季濕疹一般而言想要等它自己好轉、康復並不大容易。其通常先出現乾癢的情況,皮膚乾燥就容易出現裂縫,此時若接觸塵螨、灰塵、細菌等刺激性的物質就容易產生發炎反應,接著就容易皮膚到紅腫癢的冬季濕疹,若未妥善處理還會有情況持續加劇的可能,加上皮膚乾癢的情況讓人想抓,此舉更容易加重病況,甚至破皮造成開放性傷口,進而引起蜂窩性組織炎等細菌感染。

    冬季癢常見NG行為,易使病情更加惡化!

    不過,比起乾癢、紅腫等情況更糟的是,許多民眾常會有錯誤的觀念,以不良的方式做改善。像是皮膚感覺搔癢不適最常見的不當作法就是泡熱水、用熱水燙,陳映庄醫師表示,此舉僅能達到相當短暫的止癢,不但對病況毫無幫助,還容易帶走皮膚上僅存的油脂,甚至因為高溫刺激引起更嚴重的發炎,造成病情惡化。

    另外,也常見民眾會認為多洗幾次澡,把身體洗乾淨便有助於止癢的錯誤想法,這樣的方式確實讓身體更乾淨了,但保護皮膚的油脂也會跟著一起被洗淨,且沐浴用品多為鹼性易使皮膚更加乾燥,內含的成份也可能更刺激皮膚,對病情更加不利,洗碗精等清潔用品也是同樣的道理,此期間更應注意保護患部。因此醫師也建議,患者期間可視情況斟酌洗澡次數,如非必要可避免每日洗澡,可以清水沖洗,藉此減少發作的機會。

    除此之外,陳映庄醫師也指出,診間也不乏因酒精使用過度讓病情加劇的患者。因疫情的關係,國人逐漸重視酒精消毒,使用過度時有所聞,而在冬季濕疹發作時,甚至有許多患者誤認為是手部清潔不確實造成過敏,進而使用酒精消毒。但酒精揮發時也具有帶走皮膚水分的作用,也容易使得情況惡化。

    #陳映庄 #皮膚癢 #冬季癢 #冬季乾癢 #冬季濕疹 #缺脂性濕疹

    醫教5招改善冬季癢 正確止癢是關鍵!

    陳映庄醫師表示,民眾獨自面對冬季乾癢、冬季濕疹關鍵在於安全的止癢,切勿試圖自行治療。在搔癢難耐之時,建議以拍打代替抓癢,或以冰鎮的方式止癢。也可以塗抹保濕霜、凡士林等油脂成分較高的保養品作初步的緩和,其目的在於用適量的油脂保護皮膚,水分較高的乳液或油脂成份過高的嬰兒油等則相較不宜。止癢之外應避免使用偏方或擅自塗藥以免病情惡化,例如噴灑酒精等。而毛衣等質料觸感較為粗糙的衣物摩擦到患部,基本上就如指甲抓癢一樣,且也可能藏有細菌及塵螨,應盡量避免。在初步止癢、緩和後,盡快尋求專業醫師協助治療為佳,以免衍生出其他問題。

    #陳映庄 #皮膚癢 #冬季癢 #冬季乾癢 #冬季濕疹 #缺脂性濕疹

    《延伸閱讀》

    .塗薄荷、洗鹽水、吃膠原蛋白...止癢偏方真有效?

    .皮膚搔癢難耐?異位性皮膚炎影響超乎想像!

    以上新聞文字、圖片皆屬《今健康》所有,網站、媒體、論壇引用請註明出處。

    點擊 #關鍵字,看更多相關文章
    #陳映庄 #皮膚癢 #冬季癢 #冬季乾癢 #冬季濕疹 #缺脂性濕疹
    今健康New新聞
    廣納病患意見成趨勢!亞太患者創新峰會:聚焦病人專家培訓
    全球醫藥產業蓬勃發展,但亞太地區仍普遍存在健康公平的差距,為解決患者遭遇的醫療障礙,由諾華(Novartis)贊助舉辦的2024亞太患者創新峰會(APPIS Summit),台灣共有13個病友團體、40人參與,且有40多位來自不同國家的政策制定者、學者、病患倡議團體以及健康產業代表,針對健康識能、健康政策形塑,以及數位健康與溝通等三大主軸進行演講分享,其中更包含台灣大學臨床藥學研究所蕭斐元所長、罕見疾病基金會陳冠如執行長、癌症希望基金會倡議發展部蔡士敏主任等台灣講者。
    白內障手術成敗關鍵 醫詳解人工水晶體選擇
    73歲的王伯伯是個退休國中老師,平常除了喜歡騎腳踏車環島,也喜歡看書跟滑手機。這兩年來雙眼視力越來越模糊,除了晚上不敢騎車出門,看書時燈光也需要開很亮才看得見。來到眼科門診檢查,才發現原來雙眼白內障已成熟,視力右眼0.3、左眼0.2,難怪平常看東西如此吃力,王伯伯希望可以盡快安排手術,卻又聽鄰居說開完刀如果要滑手機一定會需要戴老花眼鏡,真的是這樣嗎?
    成人急性淋巴性白血病易復發存活短?微量殘留病灶陰性成關鍵!
    急性淋巴性白血病在我國2021年男性與女性癌症死亡排行中排名第十名,是一種高致命性、低存活率的血癌,短短數週就可能造成生命威脅。雖然其好發於兒童患者,但相較於癌童有高達85%以上的治癒率,成人患者因治療難度較高,復發風險高達7成。
    身上突然冒出白色斑塊好崩潰!醫詳解白斑症治療攻略,有望早日恢復
    白斑是一種皮膚色素失調的疾病,全世界發生率約為1%。幾乎有一半的白斑患者會在20歲前出現無症狀、白色、具有清晰邊緣的斑塊。儘管臉部、手腳掌和生殖器位置通常是最初受影響的部位,影響範圍可能涉及身體任何部位。醫師診斷白斑時,通常無需進行實驗室或組織學檢測來確認。若要清楚色素缺失的斑塊界線,可以使用伍氏燈照射輔助判斷。
    國一男A罩杯以為是性早熟?就醫才知是肥胖惹的禍!
    13歲的林小弟,因為胸部將近A罩杯,怕被同學嘲笑常找各式理由不上游泳課,家長懷疑是性早熟而求診,才發現肝功能異常、輕度脂肪肝、肝纖維化等問題。所幸經治療後體重下降,肝功能也恢復正常。對此,台中榮民總醫院教學部師資培育科科主任暨兒童肝膽腸胃科林捷忠醫師提醒,肥胖不只會影響外觀,影響自信心及社交,更可能導致心血管疾病、脂肪肝等問題,家長對孩子的體重應有所警覺,及早透過檢查瞭解狀況並妥善治療。
    今健康嚴選推薦
    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。