最多人關注

  • 新冠肺炎
  • 肺炎鏈球菌 
  • 疫苗
  • HPV
  • 膽固醇
  • 人群中防踩踏「保命3重點」!醫指致命關鍵:發生推擠趕快先護胸。

    2022-12-30

    歡慶、狂歡場合不免人來瘋,但玩得盡興的同時,也得要注意潛藏的危險。日前梨泰院踩踏事件震驚全球,但其實類似情況並非全球首例,相似的場景其實也常出現在你我生活當中。急診科醫師翁梓華指出情境重點,並提醒保護關鍵,如遇相似情況應懂得如何保護自己,以利確保安全。

    4情境小心推擠、踩踏!
    人群太過擁擠提高警覺。

    翁梓華醫師表示,梨泰院事件潛藏著不少致命關鍵,以場地來看,因處於斜坡,一出現推擠便如骨牌般一個一個接著倒下,但其實重點並不單只有在地形,人數和空間也相當重要。

    據研究,約在一坪的空間大小中,只要人數超過2-3人風險就會逐漸上升,而在台灣不只像是跨年,也包括百貨公司周年慶、大賣場搶購等,甚至是日前轟動一時、被笑稱「殭屍過境」的抓寶活動,這類人數爆炸的場合其實都潛藏許多危險。這也是為什麼百貨公司、大賣場相關活動常會有統計現場人數的原因。也提醒民眾,若發現活動現場沒有管制措施,應當留意現場人數,以免發生危險,包括日後可能出現類似抓寶等自發性活動。

    #翁梓華 #踩踏事件 #推擠事件 #踩踏 #推擠 #梨泰院

    人群中防踩踏「保命3重點」
    醫:發生推擠趕快先護胸!

    翁梓華醫師提醒,如真遇到人潮推擠、疑似踩踏事件將要發生,或正在發生時,切記當下以正確有效的方式保護自己。

    推擠、能站立:兩側護胸
    若正發生推擠、人還能站立時,應將雙手彎取架起,維持在胸部兩側,用前臂的骨頭將自己和前面的人撐出空間,以利為肺部爭取換氣的空間。

    人倒下、能坐立:護頭頸、盤腿
    若是不幸被推倒,在能坐立的情況下,應盤腿而坐支撐身體,讓身體較不易倒下,也較不容易被踩踏,且能讓自己維持一些換氣的空間,並雙手抱頭護住頭頸部避免傷及要害。

    人倒下、無法坐立:護頭頸
    若是被推倒、且無法坐立,此時建議首要護住頭頸部,以避免遭受致命性的中樞神經傷害,再想辦法爭取坐立、站立、換氣的空間,並順著人流移動到兩側。

    為何要護胸、護頭頸?醫指致命關鍵:
    翁梓華醫師說明,推擠踩踏事件危險因子中,窒息和頭部受創都是致命風險,胸腔遭受壓迫會導致無法換氣而窒息,倒下後頭頸部受創則是最常見的死亡原因之一。而胸腹腔出血也是致命關鍵之一,過程中可能因碰撞踢踹等鈍傷,出現內臟破裂出血等危險,也具高致命性。若依事件輕重緩急,站立時主要護住胸部,倒下時則護住頭部。

    #翁梓華 #踩踏事件 #推擠事件 #踩踏 #推擠 #梨泰院

    發生推擠、踩踏時該往哪逃?
    醫指關鍵:先順著人群移動!

    往高處走?往低處走?
    至於逃生方向,網路上傳若處於斜坡、樓梯時應往高處移動,對此翁梓華醫師則表示應視情況。醫師表示,若人正處於高處應盡量維持同個位置,情況允許再往高處移動,若人正處於低處位置,則順著人群移動方向前進,避免逆向移動,以免倒下。

    趕快靠牆比較安全?醫:未必。
    網路上也有人分享,若身旁有堅固的牆壁、柱子,也應盡快尋之掩護,翁梓華醫師則表示,此舉應視人潮移動方向而定。若是牆壁、柱子在人群移動方向的兩側,是有助於支撐身體避免倒下,但若是牆壁正面對著人群移動方向,反而會遭受人群更嚴重擠壓,這是須絕對避免的。

    順著人群邊往安全方向移動:
    綜合上述,不論是身處何處,發生推擠的當下若要移動,都應順著人群而行,在情況允許的狀態下再試著往安全的地方移動。

    #翁梓華 #踩踏事件 #推擠事件 #踩踏 #推擠 #梨泰院

    歡慶、購物、聚會注意人流,
    防範推擠、踩踏安全更盡興!

    翁梓華醫師呼籲,不論是歡慶或是購物、聚會等,若發現現場人群過多、有不斷增加的趨勢,建議還是遠離現場人群為佳,以免超出預期的意外發生。若真的發生,也要想辦法保護自己,以策安全。

    《延伸閱讀》

    .CPR「叫叫壓電」怕忘記?醫推急救APP,需要的全都有!

    .雞蛋、蛋清真能治療燒燙傷?常見救急撇步一次詳解!

    以上新聞文字、圖片皆屬《今健康》所有,網站、媒體、論壇引用請註明出處。

    點擊 #關鍵字,看更多相關文章
    #翁梓華 #踩踏事件 #推擠事件 #踩踏 #推擠 #梨泰院 #急救
    今健康New新聞
    棄喘不氣喘!掌握3要點4口訣不再咻咻叫
    據成人氣喘臨床照護指引調查指出,台灣成人氣喘盛行率大約是12%,兒童氣喘盛行則約有15%,代表全台仍有約140萬病人尚未被診斷,或未持續追蹤。其中普查發現,有在穩定接受治療並回診的更是大大不及格。為提升氣喘病人病識感與回診率。衛生福利部中央健康保險署、國民健康署偕同台灣胸腔暨重症加護醫學會、中華民國診所協會全國聯合會於世界氣喘日記者會,聯合首推易懂的掌握氣喘3大要點與4字口訣,希望傳遞正確氣喘自我照護知識。
    優質蛋白質+運動缺一不可!復易佳陪壯世代老出好成「肌」
    壯世代是年齡介於50-70歲,身體尚稱壯碩、心胸與視野更壯闊的世代。根據國發會的人口推估,預計未來10年內,壯世代將佔臺灣總人口的一半,成為最主要的年齡層。然而,當進入這個年紀,人們其實應有所警覺問自己還真的「壯」嗎?希望維持自在的下半人生,維持肌肉量便是重要的關鍵指標。
    口罩令05/19解禁!3情況仍需留意,高危險族群勿輕忽。
    隨疫情更加平穩可控,衛福部疾管署在8日宣布於2024/05/19口罩令解禁,民眾生活更加便利。不過新冠威脅仍然存在,建議風險族群仍隨身備用為佳。
    新冠仍在,再確更危險!這17種人牢記KPG防疫3步驟!
    臺灣病友聯盟、社團法人中華民國乳癌病友協會、臺灣年輕病友協會、HOPE癌症希望基金會及台灣癌症基金會,攜手新冠肺炎衛教大使金馬影后陳淑芳,發起「COVID-19我高危、我重要」活動,聯合呼籲高風險族群民眾,無論是慢性病患者自身或是照顧者,都應多關注身體狀況,維持防疫生活好習慣,切莫輕忽身體發出的警訊,若出現症狀應每天快篩,檢測陽性後要盡速尋求醫療協助,把握黃金治療期,並善用政府的治療資源,做好自我保護。
    糖尿病年輕化管理不可少「這物」!鉻護糖尿病營養素守護遠離併發症
    當心本世紀最不可忽視的慢性疾病,可能已經悄悄找上你?根據統計,台灣糖尿病人口已突破250萬人,每3名患者中,就有1人未滿60歲,顯示台灣糖尿病人口年輕化,也讓預防工作顯得更為重要。百仕可針對糖尿病病友的痛點與需求,精心研發「鉻護糖尿病營養素」,是同時兼具「穩定管理」與「預防保健」的糖尿病專用配方,將從營養介入為糖友提供最佳的健康管理對策。
    今健康嚴選推薦
    【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼?眼中醫推3茶飲有助護眼!
    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
    【名家專欄】曾郁文醫師/懷疑有尿失禁?簡單4步驟自我檢測!
    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。