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調好「睡眠時數」能降癌症風險！癌醫：「這樣睡」最養生，４撇步助好眠
2025-09-05大家都知道睡飽、睡好有助養生。不過你知道嗎？睡得「剛剛好」還有助防癌！反之，不少研究發現，睡太少、睡太多都可能增加癌症風險。究竟要怎麼睡才好？腫瘤科吳教恩醫師在社群分享，教大家怎麼睡最健康！
乳癌、子宮癌別碰豆漿、豆腐？腫瘤科醫破解「大豆異黃酮」十大迷思！
2025-08-28乳癌、子宮內膜癌、或其他子宮相關、婦科癌症，常常會聽人說：不要喝豆漿、不要吃豆腐等等，因為有「大豆異黃酮」。不過真的是這樣嗎？黃豆不是很有營養？腫瘤科吳教恩醫師在社群媒體分享，破解常見十大迷思，也教大家怎麼吃得更安心！
治療癌症這些真的不能吃？10大飲食迷思，腫瘤科醫師逐一破解！
2025-08-25「很多癌症病患在治療過程中，飲食常常成為家人最焦慮的一部分。不小心吃錯，是不是就會讓病情變得更嚴重？」這話道盡癌友和家屬的苦處。腫瘤科吳教恩醫師在社群媒體分享，診間癌友最常詢問或遇到的「癌友治療常見十大飲食迷思」，讓癌友吃得更健康、更正確、更安心。一起來了解！
一藥治多癌開啟精準治療新趨勢？基因檢測對症下藥成關鍵！
2024-04-18癌症治療不只看器官，揪出不常見於該器官的基因變異，才能找出最精準治療！以肺癌為例，台灣肺癌是發生率和死亡率雙冠的「新癌王」，也是標靶藥物與精準治療發展較早且較成熟的癌別，但臨床發現有一群病友過去僅有化療可用、預後差，隨著基因檢測的進步才發現是一些不常見但可能發生在多種癌症的基因變異。隨著醫藥進步，健保陸續給付肺癌使用跨癌別特定基因變異的對應標靶藥物，加上即將給付的NGS（次世代基因定序）檢測，不僅在肺癌有精準治療，也可望成為更多癌別病友的希望，找出更多精準治療的選擇。
肺癌如何與新冠共存？他80歲第四期還能爬山！醫：穩定治療是關鍵。
2022-09-08肺癌病友也並非只能任由疫情擺布，也有不少病友在疫情之下控制良好，例如有病友雖然被告知僅剩6個月，但在積極配合醫師治療下，仍能持續爬山、出遊、和朋友聚會等從事自己喜歡的活動，目前已持續超過了3年。究竟是怎麼辦到的？在這與病毒共存的年代，肺癌病友該抱持什麼樣的心態面對？林口長庚醫院腫瘤科副教授級主治醫師吳教恩逐一說明。
今健康New新聞
蕁麻疹未必是過敏！把握黃金期，４大醫院國際級UCARE幫你
蕁麻疹是常見疾病之一，據統計，國人每五人有一人曾經歷過蕁麻疹發作。不過，蕁麻疹未必就是過敏，建議常受蕁麻疹困擾的民眾盡早就醫檢查，別錯過黃金治療期。
為何鎖定Trop-2？醫師解析荷爾蒙陽性 (HR+) 晚期乳癌治療新標靶
過去荷爾蒙受體陽性的晚期乳癌病人對荷爾蒙治療或其他常規治療產生抗藥性時，後續治療選擇有限，大多只能選擇化療為基礎的治療。而Trop-2 ADC藥物針對普遍存在於乳癌細胞表面的蛋白Trop-2作為標靶來設計，將高強度化療藥物精準送入癌細胞內部，為治療帶來新希望。
【毒雞蛋】芬普尼有致癌風險。怎吃蛋？已吃到毒蛋怎麼瓣？毒物醫詳解
顏宗海醫師說明，芬普尼對於人體而言屬於中等毒性，致癌等級為Ｃ級，在動物實驗上已證實會有增加甲狀腺癌的風險。並且為脂溶性，較難從腎臟排出。耐高溫達攝氏150度，一般烹煮方式無法將其破壞（一般水煮蛋約為100度）。若人是直接誤食大量的芬普尼，可能頭暈頭痛、肢體無力、上吐下瀉、意識不清，甚至有生命危險。
性行為後頭痛如爆炸？５種危險原因別輕忽
性行為後頭痛在男性較常見，疼痛多從後腦出現、在性興奮階段逐漸加重，於高潮時達到高峰。這種頭痛雖多為良性，但初次發作時一定要就醫，因為仍有少數病例與危險性腦血管病變有關。
自認飲食、身體健康？要確定！掌握「飲食４關鍵」真正養生
調查發現，約有三成民眾早餐僅以麵包、吐司為主，並搭配奶油、果醬等。午餐、晚餐則約有四成五以便當為主，例如雞腿便當、排骨便當，超過兩成選擇滷肉飯等傳統小吃，蔬菜常是有吃到就好。一天下來不僅營養不足，還攝取高油、鹽、糖。
今健康嚴選推薦
【名家專欄】郭祐睿中醫師/眼睛痠澀刺痛是青光眼？眼中醫推３茶飲有助護眼！
大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶，其實不盡然如此，舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃，當然就可以使用枸杞菊花茶，但是枸杞的劑量要少，菊花的劑量要多；若是有以上症狀以外，眼睛還會有灼熱感，眼屎多到會「牽絲」，也就是水樣分泌物增加，這樣就是感染性結膜炎了，這時候就要使用菊花、金銀花來治療；假如單純的眼睛乾澀，結膜沒有紅，眼睛周圍沒有眼屎，這種情況是屬於「陰虛」，就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材，效果就更顯著。
【名家專欄】招明威教授／全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？
小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
【名家專欄】曾郁文醫師／懷疑有尿失禁？簡單４步驟自我檢測！
漏尿的狀況，輕則底褲濕濕的；重則影響到生活，排斥性行為、無法出遠門、放棄運動，甚至怕身上有尿騷味，這些都是「尿失禁」的症狀，長期下來不敢與朋友往來，低潮陰霾造成憂鬱症。
【名家專欄】洪素卿／腹痛急診驚見肝癌！注意相關症狀，出現疼痛多晚期！
高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出，肝臟裡面沒有神經，肝臟的表面才有神經，肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀，且如果腫瘤不夠大，或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響，多無明顯症狀，一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀，多數已是晚期。