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    從腳底顏色看健康 偏黃、蒼白、發紫、轉紅、變黑一次了解。

    2023-02-15

    腳底的狀態若沒有出現疼痛等特別不適症狀,民眾一般鮮少會注意,不過若有觀察可能會發現有所變化,日常其實也可以多留意,有助了解身體健康狀況。大灣健全診所家醫科王威傑醫師教大家從腳的顏色、痛以外的常見症狀來觀察。

    抖腳如何改善?醫指關鍵。未必要改,且還有助健康!

    2022-03-24

    楊聰財醫師表示,抖腳可能原因有很多,除了可能因自小模仿出來的習慣,或無聊所做出的動作以外,原發性顫抖症也會出現抖手或抖腳的症狀,確切原因還有待醫學研究,推測與染色體異常有關,因此抖腳也有可能受到家族遺傳影響,像是常見父子看電視一起抖腳,這或許不單僅是模仿。另外,也有可能受到物理影響,例如酒精、咖啡因等,許多人酒精、咖啡因較大量時,會出現頭暈、顫抖等現象,也包括腿部。

    腳癢未必香港腳,留意不寧腿!糖友、缺鐵易出現,4招有助改善。

    2022-03-01

    盧泰潤醫師表示,不寧腿最常見的症狀就是發癢,除此之外也有患者表述有刺痛、痠痛、緊繃、蟻爬感、電流感等不適,有時症狀甚至難以用言語形容。這些症狀常見於小腿深層,較嚴重時也可能出現在大腿或腳底,感受和香港腳相似,因此有時患者會誤以為是有香港腳,症狀也有可能出現在手部,形成「不寧手」。大多在夜晚睡覺時、或久坐等身體靜止的時刻較為明顯或加重,因此患者也容易睡眠不佳、精神不濟、影響工作和生活等。

    常腳癢.腳麻?睡覺更明顯?當心不寧腿症候群作怪

    2021-01-28

    不寧腿症候群患者會因為腳部不舒服,導致無法入睡,且幾乎是每天晚上發作,造成生活上極大困擾。絕大多數病人自述症狀是腳麻、腳癢或感覺有蟲在爬。醫師解釋,不寧腿症候群讓病人覺得不舒服而想活動腳部,與入睡後腿部不自覺抖動的週期性肢體抽動不同,但二者之間有高度相關,有自覺症狀時,應進一步詢求醫師診斷。

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    養成習慣看「方格表」揪黃斑部病變!現有多元治療,防失明及早就醫是關鍵
    黃斑部病變可能造成不可逆的失明風險,提醒若出現視力模糊、出現黑點、畫面扭曲、顏色黯淡等症狀,切勿認為「正常老化」,應把握搶救黃金期,以防失明風險及生活衝擊。日常也可養成習慣,透過看「阿姆斯勒方格表」自我檢視!
    用AI來電提醒長者吃藥!「醫創盃」暖心創意爆棚,陽明交大生科系奪冠
    台灣超高齡社會來臨,如何健康老化、自主生活成關注焦點。為此亞培攜手中華民國老人福利推動聯盟,推出「亞培台灣青年醫創盃」競賽。各個作品創意亮眼,為超高齡社會帶來新曙光。首屆冠軍最終由國立陽明交通大學生命科學系「樂齡築家」團隊抱回。團隊設計「AI電話語音」及「長者接電話就能用」超低門檻,提升長者的用藥規律性、健康監測持續性,獲得評審肯定。
    防心梗「超壞膽固醇」要知道!再健康也可能有,「一生一檢驗」是防堵關鍵。
    說到血脂異常,大多會想到「壞膽固醇」,也就是低密度膽固醇。然而,防範血脂異常也得注意被稱為「超壞膽固醇」之一的 Lp(a) (Lipoprotein(a))。
    肝很沉默,防肝癌「這些習慣」早檢查!現治療多元、多科整合,早發現是關鍵
    肝癌隨醫療進步,治療武器越來越多,已從「標準化的單一治療」邁入了「個人化的治療策略」,可納入病友的年齡、腫瘤大小及位置、血管侵犯、肝功能、共存疾病、生活需求等考量,擬定治療目標、適切調整。如何早期介入、醫病共同擬定治療策略將是關鍵。
    嘴巴一直動、頻繁眨眼、扮鬼臉不是故意!醫揭遲發性運動障礙關鍵線索 長期用藥者別輕忽
    「怎麼一直眨眼?」「嘴巴為什麼一直動?」「是不是故意在做鬼臉?」當家中長輩或正在接受精神科治療的患者,開始出現頻繁眨眼、噘嘴、吐舌頭、嘴巴反覆開合,甚至手腳、頸部也出現不自主動作時,很多人第一時間可能以為只是習慣性動作,甚至誤認為是巴金森氏症,或原本的精神疾病變嚴重。
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    大部分的患者覺得關於眼睛的問題就會使用「護眼神方」枸杞菊花茶,其實不盡然如此,舉例來說若是眼睛乾澀的人合併結膜紅、眼睛痛、眼屎多而且顏色黃,當然就可以使用枸杞菊花茶,但是枸杞的劑量要少,菊花的劑量要多;若是有以上症狀以外,眼睛還會有灼熱感,眼屎多到會「牽絲」,也就是水樣分泌物增加,這樣就是感染性結膜炎了,這時候就要使用菊花、金銀花來治療;假如單純的眼睛乾澀,結膜沒有紅,眼睛周圍沒有眼屎,這種情況是屬於「陰虛」,就可以使用枸杞、蓮藕、麥門冬、山藥等比較滋潤的藥材,效果就更顯著。
    【名家專欄】招明威教授/全民節水省起來!黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害?
    小蘇打屬於弱鹼性粉末,具有侵蝕性,所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用,但如果用於軟性的物質,像是洗菜,就要特別注意用法用量,使用過多或是浸泡太久,容易腐蝕蔬菜的纖維,讓菜軟掉不清脆。
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    漏尿的狀況,輕則底褲濕濕的;重則影響到生活,排斥性行為、無法出遠門、放棄運動,甚至怕身上有尿騷味,這些都是「尿失禁」的症狀,長期下來不敢與朋友往來,低潮陰霾造成憂鬱症。
    【名家專欄】洪素卿/腹痛急診驚見肝癌!注意相關症狀,出現疼痛多晚期!
    高雄長庚醫院血液腫瘤科主任陳彥仰醫師指出,肝臟裡面沒有神經,肝臟的表面才有神經,肝臟的腫瘤如果沒有侵犯到表面是不會有疼痛的症狀,且如果腫瘤不夠大,或是沒有遭到劇烈碰撞等外力影響,多無明顯症狀,一旦患者出現疲勞、食慾不振、體重減輕、上腹部悶痛、肝功能異常、黃疸、腹部腫大、甚至上腸胃道出血、吐血等肝癌臨床症狀,多數已是晚期。