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  • 咳嗽也有冷熱之分!症狀不同,改善方式也不同!

    2019-12-19

    一早起來你是不是就開始咳嗽了?

    咳嗽是大家都經歷過的症狀,很多人會自己吃些東西試圖讓它自己好轉,但往往吃錯反而更傷。郭大維中醫師 就表示,咳嗽可以分成冷咳和熱咳、燥咳,並提供改善的方式參考。咳嗽除了建議盡早看醫生檢查,也可以試試這些方法。

    冷咳

    【咳嗽分3種】

    <冷咳>

    許多人常常早上一起來吹到風就開始咳嗽,要加個衣服、圍個圍巾才會比較好,這種通常就是所謂的冷咳。常出現在有過敏體質的人、感冒未好就吹到風、喝冰的人身上。

    改善方式:

    冷咳的朋友可以喝薑母茶、榨梨汁等,有利於改善冷咳。

    熱咳

    <熱咳>

    而症狀常會出現激烈的咳嗽、黃痰、綠痰等,就有可能和細菌、病毒感染有關,這種就是所謂的熱咳。

    改善方式:

    可吃梨子燉冰糖,能有利改善熱咳。

    燥咳

    <燥咳>

    燥咳會有一種怎麼咳都咳不出東西、感覺咳的聲音非常緊的狀況,這樣的咳嗽較常出現在抽菸的人身上,也就是常聽到的菸咳。

    改善方式:

    而燥咳的朋友可試試枇杷膏,枇杷膏內的川貝、貝母等有利潤肺化痰,有助改善。

    咳嗽這些東西不要碰

    【咳嗽這些東西不要碰】

    而醫師也指出有咳嗽症狀的人平時就應少碰冰的,其他像是烤、辣、炸等食物也應盡量減少;除此之外抽菸、喝酒也要盡量避免,以免氣管受到刺激。

    麻油雞、燒酒雞別太常吃,以免誘發咳嗽

    【麻油雞、燒酒雞別太常吃,以免誘發咳嗽】

    而進補方面醫師建議可以吃羊肉爐,燒酒雞、麻油雞等偶爾可以吃,但不能太常吃,以避免誘發咳嗽。而有菸咳情況的朋友,則應盡量避免海鮮。

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