最多人關注

  • 武漢肺炎
  • 防癌
  • 高血壓
  • 糖尿病
  • 咳嗽也有冷熱之分!症狀不同,改善方式也不同!

    2019-12-19

    一早起來你是不是就開始咳嗽了?

    咳嗽是大家都經歷過的症狀,很多人會自己吃些東西試圖讓它自己好轉,但往往吃錯反而更傷。郭大維中醫師 就表示,咳嗽可以分成冷咳和熱咳、燥咳,並提供改善的方式參考。咳嗽除了建議盡早看醫生檢查,也可以試試這些方法。

    冷咳

    【咳嗽分3種】

    <冷咳>

    許多人常常早上一起來吹到風就開始咳嗽,要加個衣服、圍個圍巾才會比較好,這種通常就是所謂的冷咳。常出現在有過敏體質的人、感冒未好就吹到風、喝冰的人身上。

    改善方式:

    冷咳的朋友可以喝薑母茶、榨梨汁等,有利於改善冷咳。

    熱咳

    <熱咳>

    而症狀常會出現激烈的咳嗽、黃痰、綠痰等,就有可能和細菌、病毒感染有關,這種就是所謂的熱咳。

    改善方式:

    可吃梨子燉冰糖,能有利改善熱咳。

    燥咳

    <燥咳>

    燥咳會有一種怎麼咳都咳不出東西、感覺咳的聲音非常緊的狀況,這樣的咳嗽較常出現在抽菸的人身上,也就是常聽到的菸咳。

    改善方式:

    而燥咳的朋友可試試枇杷膏,枇杷膏內的川貝、貝母等有利潤肺化痰,有助改善。

    咳嗽這些東西不要碰

    【咳嗽這些東西不要碰】

    而醫師也指出有咳嗽症狀的人平時就應少碰冰的,其他像是烤、辣、炸等食物也應盡量減少;除此之外抽菸、喝酒也要盡量避免,以免氣管受到刺激。

    麻油雞、燒酒雞別太常吃,以免誘發咳嗽

    【麻油雞、燒酒雞別太常吃,以免誘發咳嗽】

    而進補方面醫師建議可以吃羊肉爐,燒酒雞、麻油雞等偶爾可以吃,但不能太常吃,以避免誘發咳嗽。而有菸咳情況的朋友,則應盡量避免海鮮。

     

    以上新聞文字、照片皆屬《今健康》版權所有,非授權合作媒體,禁止任何網站、媒體、論壇引用及改寫。

    點擊 #關鍵字,看更多相關文章
    #咳嗽 #冷咳 #熱咳 #燥咳
    今健康New新聞
    衛福部公佈十大癌症最新報告 大腸癌第一肺癌居次
    105年增加5,852人。因為人口老化快速及不健康生活型態,癌症發生人數預料仍將持續上升。106年癌症發生年齡中位數與前一年相同為63歲。十大癌症發生人數依序為:一、大腸癌;二、肺癌;三、女性乳癌;四、肝癌;五、口腔癌;六、攝護腺癌;七、甲狀腺癌;八、皮膚癌;九、胃癌;十、食道癌。
    顏清標兄弟相繼罹患肝癌,醫:家族史、肥胖等都是常見風險因素
    胃腸肝膽科朱光恩醫師表示,肝癌如其他常見疾病、癌症一樣,家族史是其中需要相當關注的風險因子,若家族中有人罹患肝癌,其他家族成員罹患的可能性也相對大幅提高,因此醫師建議,不只是現已發現癌症蹤跡的家族成員,其他人也最好做個檢查為佳。
    掉屑流膿癢不停,異位性皮膚炎新治療共識:中重度患者可用生物製劑健保有條件給付
    臺灣皮膚科醫學會理事長朱家瑜醫師表示,異位性皮膚炎是一種皮膚屏障異常合併免疫系統失調的慢性皮膚病,可分為輕、中、重度,由醫師以「病灶佔體表面積 (BSA)」及「濕疹面積與嚴重程度指數(EASI評分)」區分嚴重等級
    死亡率恐超過50%,胸腔重症醫師:濃煙嗆傷比直接燒傷造成死亡數更多
    台北市發生嚴重消防火警,造成多人輕重傷送醫救治,55人送醫中包括5人死亡,48人受傷。由於火警發生當下,室內警報器與灑水系統皆未啟動,起火濃煙快速蔓延,而濃煙所造成的嗆傷,在火災現場中造成的死亡風險,比起直接燒傷可能更勝一籌。
    病毒致命真相:感染引爆嚴重發炎反應!林曉凌醫師:暴飲暴食常熬夜,恐埋長期發炎病根
    身體受到病原菌感染後會產生發炎反應。發炎反應會活化自然殺手細胞、單核球細胞、巨噬細胞、嗜中性白血球以及血小板上的先天免疫受體。適度的發炎反應有利身體去除病原菌,但過度的發炎反應會引發大量細胞激素的產生,卻對身體有害。
    今健康嚴選推薦
    常常頭痛怎麼辦?你不知道的「頭痛日誌」等方式有助改善。
    何松穎醫師表示,像這樣天氣一變就會頭痛的情狀,有相當大的比例是原本就有頭痛的問題,據調查這樣的族群在平常就常有頭痛的族群中約占7成,且常見從頭部兩側開始疼痛,除了頭痛以外,患者也常會有噁心想吐、畏光等情況發生,因此若平時有頭痛問題者應多加留意。
    頭痛、眼痛吃止痛藥好不了?醫:常見因「激痛點」所起,按摩有利改善
    疼痛點主要分成「痛點」和「激痛點」兩種,痛點泛指感覺疼痛的地方,激痛點指得則是疼痛的根源。而激痛點又可分為「真激痛點」和「潛伏激痛點」兩種,真激痛點指得是真正問題的出處,潛伏激痛點則可視為真激痛點的潛力股,正在隱隱作痛,將來可能成為真激痛點。痛點平常雖然感覺到疼痛等不適,但按壓下去通常不會痛;相反的激痛點感覺得到疼痛,但按壓下去會感覺得到更痛,甚至周圍也會開始痛。
    白帶有點多是正常的嗎?醫指各狀態對應問題,超過1週速就醫
    婦產科曾郁文醫師表示,白帶是女性正常會有的分泌物,在一般的情況下通常是透明、無色無味的,有些人可能會稍偏乳白色,但不會有臭味等異位,其形似雞蛋的蛋白般稍有黏滑感,一般而言一天約會有1CC~4CC左右的分泌量,在排卵期到黃體期之間量則會稍微多一些。
    手痛醫生看肩膀?腰痛隔天變胸痛?破解痛點的假動作,找出「激痛點」改善。
    侯鐘堡醫師表示,疼痛的位置大致可以分成「痛點」和「激痛點」兩種,痛點泛指感覺到疼痛的地方,其有可能會轉移,激痛點指得則是發出疼痛訊號最原本的位置,也就是說痛點未必就是激痛點。