如何避免異位性皮膚炎變嚴重?黃昭瑜醫師教三招自救:乳液放冰箱止癢又冰鎮
2020-06-24過敏兒該注意哪些事項,醫指出日常習慣很重要
異位性皮膚炎不是單純的皮膚疾病,而是皮膚免疫功能失調的慢性疾病,雖然好發於嬰兒、兒童及青少年,不過少部分也會延續至成人所以不可輕忽,通常患者會有合併氣喘、過敏性鼻炎等過敏症狀。「癢」及「皮膚敏感」是異位性皮膚炎主要症狀,皮膚的症狀和分佈也會隨著患者年齡與發作時間有所差異,那麼異位性皮膚炎的患者要注意哪些事項呢?黃昭瑜說明應避開吃容易致敏的食物,必須從飲食、生活習慣觀察來避免、也能透過醫療院所檢測來幫助自己更了解過敏來源,塵蟎與灰塵也是異位性皮膚炎最害怕的過敏原,因此居家環境應常進行清潔,並把濕度維持在適度,如有搔抓的傷口應盡快處理避免再度感染,保持生活作息規律並維持均衡飲食,都是非常好能夠改善異位性皮膚炎的方法。
天氣好熱又好癢,怎麼保養最實在
溽暑難耐的夏天即將到來,對異位性皮膚炎患者是一大挑戰,該如何保養肌膚避免病情再度惡化呢?患者應強化肌膚保濕及避免過度沐浴造成皮脂流失,白天出門時注意避免直接曝曬太陽,記得先塗抹防曬產品,準備物理性防曬用品如:陽傘、帽子、薄長袖等,防曬用品應挑選物理性質,避免使皮膚再次過敏,黃昭瑜強調使用乳液時應挑選低敏及無香料添加,並且注意是否成分有過敏來源,醫師也說明可以把乳液冰進冰箱,使用時能降低患部搔癢的狀況,也能達到保護的效果。奇癢無比時可以進行拍打的動作,避免搔抓造成傷口形成,此時冰的乳液也能派上用場,達到止癢同時讓肌膚保濕的一個好撇步。
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