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  • 最常見的掉牙主因!醫:不治療會掉整排,有症狀趕快檢查。

    2022-11-14

    隨年紀增長,不少人都會有掉牙的問題,不過其實掉牙和年齡的關係未必是正相關,最主要的關鍵是在清潔。永漾美學牙醫診所院長徐鈞信醫師指出常見原因,並提醒民眾日常應確實保持牙齒清潔,以助防範掉牙發生。

    最常見的掉牙主因:牙周病
    醫:會掉整排,有症狀早治療。

    牙周病是怎麼來的?
    徐鈞信醫師首先指出,掉牙的原因其實非常多,當中最常見的就是牙周病,約占9成,形成原因就是清潔不當。醫師解釋,口腔的細菌牙菌斑留在牙齒久了會鈣化形成牙結石,牙菌斑、牙結石日久會逐漸將牙齦的地基掏空,形成牙周病。

    出現症狀再不治療恐掉牙。
    牙周病起初大多沒有什麼症狀,因此容易被忽略,久而久之患者將會漸漸出現牙齦出血、牙齦腫脹、牙齦萎縮、牙齒搖動、敏感牙齒、出現口臭等問題,有相關症狀出現就該盡早檢查並治療,此時若還無所警覺,最後就是掉牙。

    掉牙會接二連三的發生?!
    值得注意的是,掉牙的情況往往未必只有一顆,常常會是接二連三、掉整排的機率相當高,原因在於旁邊的牙齒通常也已被侵襲,且牙齒損壞是不可逆的,應特別留意。而從牙周病到掉牙的進程視個人保養,快的話也可能一到兩年就掉牙。

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    防範最常見掉牙關鍵牙周病!
    正確刷牙、牙線、洗牙不可少。

    牙齒清潔不可單靠刷牙:
    徐鈞信醫師表示,防範牙周病引起掉牙,日常清潔非常重要,且也不單單只是刷牙就好。許多民眾常會疑問,為什麼明明就有刷牙、刷很久但還是出現牙周病?原因在於刷牙雖是最基本的清潔,但能力還是有限,包括刷不到的死角、已經形成牙結石也難以單靠牙刷清掉。因此會鼓勵民眾約半年至一年定期洗牙,洗的主要就是牙結石。

    刷牙常見的錯誤迷思:
    民眾對於刷牙的方式也有很多錯誤的迷思,例如刷越久越好、刷越用力越好,有些人甚至認為刷到牙齦微微出血才算力道夠、才算乾淨,這其實不僅未必刷得乾淨,也很傷牙齒和牙齦。

    正確刷牙重點不在於時間和力道:
    徐鈞信醫師表示,正確的刷牙方式是溫和的刷洗,重點在盡可能的確實刷到每個角落,而非力道和時間。醫學上普遍建議以「貝氏刷牙」的方式進行,方法是以牙刷和牙齦、牙齒呈45度刷洗,力道拿捏,若要抓個單顆牙齒刷洗的次數,可刷個10-20下,剩下若有刷不到的死角就交給牙醫師洗牙清潔。日常也應養成使用牙線的習慣,以利餐後清除牙縫間卡住或刷不掉的菜渣。牙籤屬於硬質的清潔用品,使用不當易傷害牙齒、牙齦就不建議使用。

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    掉牙後別只關注植牙或假牙,
    注意2件事別讓旁邊也掉光!

    徐鈞信醫師呼籲,避免牙周病釀掉牙,最重要的關鍵在防範,不過民眾若是真的已經出現掉牙,接下來需考慮的就不單單只是植牙或假牙。正如前述所提到的,單顆牙齒掉落,通常意味著旁邊的牙齒和牙齦也有問題,若不處理恐怕會一直掉、掉一整排。

    有鑑於此,若真有掉牙還是得就醫檢查,除了洗牙以外,也妥善治療牙周病等問題,並改善個人牙周病形成的原因,例如是刷牙不當、或是清潔習慣不佳等,找出日常的根本原因,以阻止牙周病、掉牙一再出現。至於植牙或戴假牙則可再與醫師詳細討論。養成良好的牙齒清潔習慣、並注意牙齒、牙齦的健康狀況,更有助避免掉牙情況發生。

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    《延伸閱讀》

    .提早掉牙是心血管疾病警訊?醫教正確潔牙「護齒3寶」不可少

    .牙周病易骨鬆、心臟病、中風?醫:機率較高,刷牙方式很重要。

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