常畏寒、無力、沒精神？腎虛分兩種表現各不同，中醫教你這樣補好補滿！

你常常會感覺到口乾舌燥？

或者常常覺得疲倦、無力嗎？

【腎虛分成兩種：腎陰虛、腎陽虛】

如果有前述這些狀況要注意囉，這些恐怕是腎虛所致。張家蓓中醫師就表示，前述這些情況都是腎虛所會出現的表現，而腎虛分成「腎陰虛」和「腎陽虛」兩種，其表現的方式、改善的方式不盡相同。如果你有這些情況，快來看看該怎麼改善吧！