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  • 防皮膚癢,腸道要顧。腸道不好易引濕疹、過敏,留意4大重點能改善

    2019-12-24

    你常常會有濕疹、過敏、皮膚癢、

    膚質欠佳、甚至流湯流膿的皮膚問題嗎? 

    可以留意一下自己是不是常常也有便秘、腹脹、腹瀉、常打嗝、腹絞痛、消化不良等問題,因為皮膚的好壞也和腸道息息相關!而想要杜絕皮膚問題,可從4大重點著手進行。

    【藥物治療能獲得改善,但若反覆發作要留意】

    台北菁英診所功能醫學門診中心營運長/劉博仁醫師 表示,人體的皮膚是身體最大的器官,在皮膚上所看到的各種毛病也就特別多。

    而常見皮膚問題會以兩種方式做治療,一種是抗組織胺,另一種是類固醇,類固醇常用在較為嚴重的過敏等皮膚疾病上。而經藥物治療後,基本上都會獲得改善;但如果一而再、再而三的發作,就可能較為棘手了。

    【找出皮膚問題的源頭,留意4大重點】

    【找出皮膚問題的源頭,留意4大重點】

    皮膚疾病人人都有可能發作,但如果不斷反覆的發作,醫師表示除了對其症狀治療外,找出過敏的原因也非常重要,如此才能獲得良好的改善。

    <腸道健康出問題,常引腸漏症,造成身體發炎>

    醫師表示,皮膚出現濕疹如異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎等,代表皮膚的屏障出現了問題,包括了發炎等,而發炎的原因往往是來自腸道健康出問題。

    醫師表示,當腸道健康出現問題,細菌、病毒、各種食物的分子就可能從腸道黏膜進入血液,也就是所謂的「腸漏症」。若身體出現腸漏症,身體各處就都有可能發炎,而皮膚就是常見的發炎、受到波及的器官之一。

    所以醫師在看診時通常第一個就會問是否常有便秘、腹脹、腹瀉、常打嗝、腹絞痛、消化不良等問題,因為腸道健康也和皮膚息息相關。

    <塑化劑、重金屬中毒,常容易導致免疫失衡,引起過敏問題>

    而其他常見的問題中,也包含了塑化劑、重金屬中毒的問題。

    醫師表示,免疫系統就像個蹺蹺板,塑化劑、重金屬等會干擾免疫系統使蹺蹺板失去平衡,若往其中一邊倒容易引起各種過敏,如過敏性鼻炎、濕疹、氣喘等;而若往另外一邊倒就容易出現自體免疫疾病,如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、乾燥症等。

    <營養不良,也容易產生皮膚疾病>

    在保養皮膚、保健皮膚上補充營養也很重要,如鋅、維生素D3、Omega-3脂肪酸等。醫師表示,在看診中也常會幫病患檢測Omega-3脂肪酸濃度,許多過敏患者常常就低於標準。

    <過敏原檢測,了解會讓自己過敏的東西>

    而皮膚常常會出問題的患者,也要記得做過敏原檢測,找出會讓自己過敏的東西以利迴避。這很重要,如果常過敏但不做過敏原檢測,那麼過敏就永遠都可能會發作,因為自己根本不知道是什麼讓自己過敏了,或許自己還不斷的在接觸中。

    而做過敏原檢測時應主動告知醫師或檢測人員近期是否有用藥,因為像是如果有服用類固醇的藥物,那麼檢測就會失準。

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